Sharins Riesensatz – mit klasse 5,94m die 6m Schallmauer knapp verpasst 
3 Nordhessentitel für SScer bei Blockmeisterschaften, dreimal Silber und einmal Bronze

Endlich hatten die Leichtathleten prima Wetter und gute Bedingungen. In Bebra trafen sich die Schüler/innen von Nordhessen, und kämpften in den Blöcken Lauf, Wurf und Sprint/Sprung um Meisterehren. In den Altersklassen 12 und 13 wird im Bereich des Hessischen Leichtathletikverbandes seit einigen Jahren nur der Block Lauf (nennt sich  Basisblock) angeboten. Er beinhalten u.a. die für viele Sportler so ungeliebte 2000m Strecke.

Sharin Oziegbe W15 war die überragende Athletin. Nach 6 wöchentlichem Alternativtraining (beim Lauf zur Straßenbahn hatte sie sich ihr Sprungknie verletzt) - keine Sprints und keine "normalen" Sprünge -  stieg sie hervorragend in den Wettkampf ein, denn mit 31,55m bot sie im Diskuswurf eine exzellente Leistung und verbesserte sich um 3,41m. Dann stand der Hürdensprint an, die Bedingungen waren gut. Doch Sicherheit war angesagt, um die Quali-Norm für die „Deutschen“ nicht zu gefährden. Die Schülerinnen-Abstände sind für Sharin viel zu eng, zwischen den Hürden muss sie extrem kurz treten und kann ihre Geschwindigkeit nicht voll ausspielen. In einem Sicherheitslauf schaffte Sharin dann immer noch hervorragende 12,10s, nur 39/100s langsamer als der Nordhessenrekord der späteren Jugend- und Juniorenweltmeisterin Carolin Schäfer.  Als 3. Disziplin stand der Weitsprung auf dem Programm, und gleich der erste Versuch war eine Granate, allerdings minimal übergetreten. Sharin landete bei ziemlich genau 6m. Dann im zweiten Versuch, der ebenfalls klasse war, neue Bestleistung mit 5,94m – eine Verbesserung des Uralt-Nordhessenrekordes von Claudia Wacker (Schwalmstadt), den sie vor 29 Jahren mit 5,89m aufstellte. Mit dieser Leistung ist Sharin zur Zeit in Deutschland die Nr. eins in ihrer Altersklasse. Beim Kugelstoßen dann genau 11m, eine solide Leistung. Beim abschließenden 100m Lauf waren die Beine dann schwer, man merkte ihr jetzt nach 4 Übungen das mangelnde spezielle Training an. Immerhin noch prima 12,79s , doch es wird noch schneller gehen können.  Hervorragend war die erreichte Punktzahl von 2839 Punkten, wenige Zähler besser als bei ihrem Deutschen Meistertitel im vorigen Jahr. 

Luca Hertel M15 wurde Titelträger im Block Lauf. Nachdem er im 100m Sprint mit 12,86s eine neue Bestleistung aufstellte, steigerte er sich auch im Hürdensprint auf 12,88s. Stark war dann  der Ballwurf (50,5m) und der Weitsprung mit 5,40m, wobei Luca sogar noch 30cm verschenkte. Damit lag er vor dem abschließenden 2000m Lauf in Führung, und alles deutete auf einen überlegenen Sieg von Luca hin, der es dann aber noch sehr spannend machte. Während des Rennens bekam er ungewöhnlich schlecht Luft, und kämpfte sich verbissen weit unter seinen wirklichen Möglichkeiten nach 7:29.54 ins Ziel. Alles schien verloren, doch mit minimalem Vorsprung holte sich Luca die Meisterschaft. Das hat er noch gut hinbekommen.
 

Zoé Martine Böttcher W12 zeigte sich in prachtvoller Verfassung, hatte jedoch Pech. Gleich zu Beginn überzeugte Zoé im Hürdensprint mit prima 10,86s, und konnte sich danach auch im Weitsprung auf sehr gute 4,69m verbessern. Das Ballwerfen ist nicht ihre Stärke, aber immerhin 27m mit dem nun 200g schweren Wurfgerät. Gespannt war man auf den 75m Lauf, bei dem Zoé einen Fehlstart verursachte und dadurch einige cm schneller aus den Blöcken kam. Verunsichert stoppte Zoé  nach einigen Metern ab und beschleunigte erst wieder nach Zurufen. Dadurch büßte sie einiges ein. So gesehen sind 10.67s hervorragend. Doch die Angelegenheit hatte entscheidende Folgen. Zum Schluss kam mit 2000m die Schokoladendisziplin von Zoé, die das Rennen couragiert anging und die Rettung im Tempolauf suchte. Ihre ärgste Konkurrentin konnte nicht folgen und verlor Meter um Meter. Nach 7:40.77min blieb im Ziel die Zeit für die Hessische Vizemeisterin stehen, ein hervorragende Leistung nach einem anstrengenden Wettkampftag und praktisch im Alleingang. Mit 2307 Punkten fehlten letztlich nur 18 Punkte zum Sieg. Trotzdem gönnte Zoé der Siegerin, die eine Klassenkameradin und Freundin von ihr ist, den Sieg.

Philipp Gebauer M13 begann den Fünfkampf furios und pulverisierte seine 75m Bestzeit, die nun 9.76s beträgt. Damit verbesserte er auch den Vereinsrekord, der bislang von Sven Eichel gehalten wurde. Auch über die Hürden war er sehr stark, und lief mit 10.02s so flott wie nie – war damit auch Schnellster in Bebra. Auch hier sprengte er den Vereinsrekord, der bilsang von Joshua Redmod gehalten wurde. Nach prima 54,5m im Ballwurf folgten 5,05m beim Weitsprung, wo er wegen heftigen Fersenbeschwerden bereits stark gehandicapt war. 4 Bestleistungen in 4 Disziplinen waren ein Wort, doch die 2000mm die Philipp überhaupt nicht liegen und die er auch nicht mag, standen noch an. Wegen der Fersenbeschwerden lief er in Turnschuhen, und von Runde zu Runde schmolz der respektable Punktevorsprung. Große Erleichterung, als er nach 9:07.81min ins Ziel lief. Philipp wurde mit guten 2316 Punkten Vizemeister.

Fabienne Siemers W12 hat positiv überrascht. Nachdem sie kürzlich vollkommen unerwartet bei ihrem Speerwurf-Debut mit 28,56m glänzte und überlegen Nordhessenmeisterin wurde, setzte sie ihren Aufwärtstrend in Bebra fort. Beim Weitsprung verbesserte sie sich schlagartig um kaum glaubliche 62cm auf 4,72m. Sie ist schneller geworden, was die 75m Zeit von 11.02s beweist. Auch über die Hürden sah es sehr gut aus, prima die gelaufenen 11,06s. Im Vorjahr warf Fabienne den Ball 43m weit. In Bebra musste sie erstmals mit dem 120g schwereren 200g Ball werfen, der trotz Gegenwind 42m weit flog. Kein anderes Mädchen warf nur annähernd so weit. Wären die 2000m nicht gewesen. Auch Fabienne mag diese Strecke nicht. Egal, sie lief beherzt bis ins Ziel, musste sich aber sehr quälen. Nach 9:31.56 min war die Qual beendet, und Fabienne wurde mit einem hervorragenden dritten Platz belohnt.

Luca Igel M13 befindet sich wieder auf einem aufsteigenden Ast. Mit 2208 Punkten belegte er den 5. Platz und hatte Tuchfühlung zur Spitze. Starke Zeiten über die 75m (10.12s) und über die Hürden (10.30s) zeugen dafür. Mit 4,90m im Weitsprung verfehlte er die 5m nur knapp. Nachdem er den Ball 43m weit warf, war er ganz vorn mit dabei. Über die 2000m lief er 8:30.11min und fiel auf den immer noch bemerkenswerten Platz 5 zurück.

Timo Heinz M12 schlug sich als 5. mit 1746Punkten prima, und verbesserte sich auf breiter Front. Timo lief die 75m in 11.97s, überwand die Hürden in 12,40s, sprang 4,15m weit und warf den Ball 31m. Über die 2000m schlug er sich mit 7:55.33min prächtig. Timo hat ein dickes Lob verdient.

Womit niemand rechnete: Das Mannschaftsteam U14 der Jungen in der Besetzung
Philipp  Gebauer – Luca Igel – Timo Heinz wurde mit 6207 Punkten Nordhessenmeister.
Herzlichen Glückwunsch noch einmal an dieser Stelle.

Lovina Löber W12 belegte im riesigen Feld ihrer Altersklasse den 10. Platz. Leider fiel sie durch den Ballwurf (25m) zurück. Sie verbesserte sich im 75m Sprint auf 11.29s, die Hürdenzeit betrug 12.71s. Fast wäre sie 4m weit gesprungen, es fehlten 6cm. Beim abschließenden 2000m Lauf drehte die 5. der Hessischen Meisterschaften auf dieser Distanz mächtig auf, und kam nach 7:58.30min ins Ziel. Bemerkenswert nach einem anstrengenden Mehrkampf.

Noch über eine Vizemeisterschaft ist zu berichten. Die Mädchenmannschaft U14 in der Besetzung
Zoé Martine Böttcher – Fabienne Siemers -  Lovina Löber erreichten 6532 Punkte, und verwiesen  damit 9 Mannschaften auf die weiteren Plätze. Eine starke Leistung der Mädchen, zu der man gratulieren kann.

Hannah Gelhaus W15 erreicht im Block Lauf Rang 4 mit 2078 Punkten. Nach 14.70s über die 100 m folgten 14.73s über die Hürden. Nach dem starken Weitsprung (4,61m)  der Ballwurf mit 30m. Nach 9:28.10min beendete Hannah den 2000m Lauf.
Lea Weiß W15 startete im Block Sprint/Sprung. Sie wurde mit gleicher Punktzahl wie Hannah (2078) Fünfte. Ihre Einzelleistungen: 100m 14.49s, 80m Hürden 14.88s, Weitsprung 4,08m, Hochsprung 1,35m, Speer 17,14m.

Luca Pforr M12 belegte den 8. Platz mit 1678 Punkten mit durchweg guten Leistungen. Luca sprintete die 75m in 11.94s, 12,82s dauerte sein Hürdensprint und er freute sich über seinen erste 4m Sprung (4,06m). Beim Ballwurf kam er auf 27m. Überraschend stark präsentierte sich Luca im 2000m Lauf, bei dem er sich vor allem mit Timo einen heißen Kampf lieferte. Nach starken 7:51,37min lag er im Ziel nach einem Schlußspurt knapp vor Timo. Der Lauf unser beiden Jungen hat imponiert.
Jontay Oberkersch M14 fuhr mit guten Aussichten im Block Wurf nach Bebra. Nachdem er den Diskus auf 22,52m schleuderte, zerrte er sich bei der Vorbereitung zum Hürdenlauf und musste verletzt aufgeben. Gute Besserung!

Sonne, Sommer, weite Würfe und viele Titel

8 x GOLD, 10 x SILBER

Drei Steinbären nahmen den weiten Weg nach Brey auf sich und starteten bei den Deutschen Meisterschaften im LSW-Spezialsport in den Disziplinen Strongest Woman/Man, dies ist ein 3-Kampf bestehend aus den Disziplinen Diskus Griechisch (DG), Historischer Gewichtswurf (HG) und dem Steinstoßen.

Die Gewichte bei den Frauen: DG 2.5kg, HG 12.5kg, Stein 25kg.
Die Gewichte bei den Männern: DG 5kg, HG 25.4kg, Stein 50kg.

Eine weitere Wertung war der Stein-Duathlon, Addition von zwei Steinstoßgewichten
Bei den Frauen: 12.5kg und 25kg
Bei den Männern: 12.5kg und 25kg sowie 25kg und 50kg.

Hendrik _ Karin _ Carmen

Carmen Krug W40 erwischte einen guten Start mit dem 2.5kg-Diskus und 17,52m. Den Vogel schoss sie dann beim HG 12.5 kg ab. Sie startete mit 9,42m, es folgte mit 9,77m und Jubel zunächst die persönliche Bestleistung bevor sie im 3. Durchgang mit !! 9,80m !! noch einen drauf setzte - unglaublich -. 3,19m mit dem 25kg-Stein gaben dann insgesamt 2.112 Pkt. im Strongest Woman, auch dies eine persönliche Bestleistung. Stein-Duathlon 4,56m (12.5kg) +  3,19m (25kg) = 7,75m. 4 DM-Titel in der W40 und 4 x Vizemeisterin bei den Frauen.

Karin Reitemeier W45 war tags zuvor noch wandern, aber wer glaubte, sie würde schwächeln, wurde enttäuscht :-). Ausgiebige Trainingseinheiten im Vorfeld mit dem 2.5kg-Diskus brachten ihr im Wettkampf prima 13,25m ein. Beim HG beförderte unser Leichtgewicht das Gerät auf die neue Bestweite von 7,07m und Karin wird nicht mehr fragen, ob sie eine Drehung machen soll ;-) 2,90m/25kg brachten am Ende supi 1.679 Pkt. für die Strongest Woman-Wertung. Stein-Duathlon 3,92m (12.5kg) +  2,90m (25kg) = 6,82m. Auch für Karin 4 DM-Titel und 4 x Vierte in der Frauenklasse.

Hendrik Schaak M55 hatte das größte Teilnehmerfeld. Er wuchtete den 50kg-Stein auf 3,38m und heimste damit den Löwenanteil an Punkten ein. Auch Hendrik legte vor der Meisterschaft die Trainingsintensität auf den Diskus und es machte sich bezahlt. 15,75m sprangen am Ende mit der 5kg-Scheibe heraus. Mit dem 25.4kg-Gewicht kam er diesmal allerdings nicht so gut zurecht. Der doch etwas stumpfe Ring machte ihm zu schaffen, so kamen nur 5,75m in die Wertung, insgesamt für Strongest Man 1.794 Pkt. und der Vizetitel. Gegen Heinz Weber vom Ausrichter TuS Roland Brey war an diesem Tag kein Kraut gewachsen. Er stellte sogar mit dem 50kg-Stein und 3,98m einen neuen Weltrekord der AK M55 auf. Wir gratulieren! Kommen wir noch zum Stein-Duathlon. 7,84m + 4,79m (12.5kg/25kg) = 12,63m und 4,79m + 3,38m (25kg/50kg) =  8,17m. 6 Vizetitel an Hendrik in der M55, weitere Platzierungen in der offenen Männerklasse wie folgt: 7. Str. Man, 9. 25kg-Stein, 9. Stein-Duathlon (25kg/50kg) sowie Platz 11 mit dem 50kg-Stein.

Für Carmen und Hendrik gab es zum Abschluss noch eine besondere Ehrung. Der Ausrichter, in Persona Heinz Weber, hatte sich noch ein Schmankerl ausgedacht. Die Besten vier Männer und Frauen im Strongest Woman/Man wurden mit einem Stein-Pokal ausgezeichnet. Das Ranking wurde wie folgt festgelegt: Die Nähe der Punktzahl des Wettkampfes zum Rekord in der eigenen Altersklasse. Carmen und Hendrik belegten dabei jeweils den 3. Platz.

Am Ende eines langen Sporttages waren alle doch ein wenig platt, so kamen Karin und Carmen auf insgesamt 270 kg, die sie beförderten und Hendrik auf stolze 616 kg. Die letzten Steinbären kamen nach gut 3 Std. Fahrt gegen 22.00 Uhr zu Hause an.

Wir gratulieren ganz herzlich zu den tollen Leistungen !!!

SSC- Minisportfest begeisterte 127 Kinder aus 13 Vereinen
35 SSC-Kinder der Altersklasse M/W 4 bis MW11 mischten ordentlich mit – viele Klasseleistungen

Wieder einmal stand das tradionelle Mini-Sportfest unseres Vereines statt, und der Wettergott meinte es gut mit uns! 12 Vereine folgten der Einladung, 127 Kinder kämpften mit Begeisterung um die Siege in Drei-/Vierkämpfen und in 800m Läufen. Viele Angehörigen der Kinder sorgten für eine beeindruckende Zuschauerkulisse und feuerten die Kids lautstark an.  Viele SSC Helfer unter der Regie der Abteilungsleiterin  Ingeborg Trechsler sorgten für einen reibungslosen Ablauf der Veranstaltung. Hier noch einmal herzlichen Dank für alle Helfer – Kuchverkäufer/innen, Wurstbräter, Kampfrichter.

Bemerkenswert war auch der Einsatz eines Großteils unserer besten Jugend-und Erwachsenathleten, die sporltiche Vorbilder der Kids sind.  Am Ende der Veranstaltung wurden alle 127 Kinder mit einer Urkunde und einem Sachpreis geehrt, die ersten Drei der Mehrkämpfer erhielten Gold-, Silber- und Bronzemedaillen. Doch nun zum sportlichen Teil:

ERGEBNISLISTE

Unsere Jüngsten beim Dreikampf:
Lara Galster W4 erreichte als Siegerin ihrer AK 45 Punkte. Sie lief die 50m in 17.1s, sprang 1,41m weit und warf den Ball 4m.
Svetlana Simukova W4 wurde mit 35 Punkten knapp von Lara bezwungen  (16.8s - 1,25m - 5m).
Valentin Sommerfeld M4 hatte die Nase mit 41 Punkten vorn.  Er lief 16.7s, sprang 1,33m weit und warf den Ball erstaunliche 10,5m weit.
Leon Grunwald M4  wurde mit 2 Punkten Zweiter. Er ist der Sohn der Kids-Trainerin Sara Grunwald, die selbst eine erfolgreiche Leichtathletin ist.
Moritz Piehl M6: 2. mit 84 Punkten (12.8s – 1,75m – 7,5m)
Erik Wininstern M6: 4. mit  55 Punkten (13.2s – 1,62m – 6,5m)
Celina Galster W7 belegte den 6. Rang, sie sammelte 377 Punkte (11.3s – 2,24m – 7,5m)
Lale Özen W7 platzierte sich als 7. mit  336 Zählern direkt dahinter (11.6s – 1,91m – 9m)
Maxim Schmidt M7 bekam als Dreikampfsieger mit 501 Punkten die Goldmedaille überreicht. Er lief 10.1s, sprang 2,59m weit und warf den Ball mit 19m erstaunlich weit.
Nikolas Braune M7 kam als 2. auf 156 Punkte (15.7s – 1,94m – 11m)
 

Die Altersklassen 8 und 9:
Janina Jakob (Vereinrekord im Weitsprung!!)  und Merle Utermarck überragten

Merle Utermarck W8 verbesserte ihre Dreikampfleistung auf prima 974 Punkte, wobei sie ebenfalls ihre  Bestleistung im Weitsprung auf 3,49m steigerte, und den 27 Jahre alten Vereinsrekord nur um 6 cm verfehlte. Auch beim Ballwurf mit  23m so weit wie nie zuvor. Gute 8.8s auf der leistungsminderten Asche rundeten das hervorragende Bild ab. Merle ist mit diesen Ergebnissen in der hessischen Spitze.
Carlotta Heusinger v. Waldegge W8 legte ebenfalls einen hervorragenden Wettkampf hin. Mit 8.8s lief sie so schnell wie ihre Freundin Merle,  sprang mit 3,42m nur 7 cm weniger, der Ball landete bei 17m. Sie wurde mit prima 888 Punkten Zweite und ist ebenfalls eine der Besten in Hessen.
Erik Simukov M8 belegte Rang 4. 10.3s, 2,71m und 18 m ergaben 495 Punkte.
Janina Jakob W9 überragte alle und sammelte hervorragende 1095 Punkte. Nachdem sie den Ball 23,5m weit geworfen hatte, sprang sie mit 3,94m eine exzellente Weite, und verbesserte den 35 Jahre alten Vereinsrekord von Inken Keim um sage und schreibe 22cm. Beindruckend war auch der 50m Sprint, der auf Kunststoff noch schneller als 8.2s gewesen wäre. Möglicherweise reift mit Janina  ein Sprint- und Sprungtalent heran. Erst vor 7 Monaten absolvierte sie ihren ersten Wettkampf.
Pia Jordan W9 war ebenfalls in prächtiger Form und hat sich auf breiter Basis stark verbessert.  Tolle 1012 Punkte und Rang 3, nur 1 Punkt hinter der Zweiten,  zeugen davon. Nach 8.9s im Sprint und als Beste beim Ballwurf (25.5m) sprang Pia ausgezeichnete 3,63m weit, nur Janina war besser. Das Feld der W9 war mit 27 Kindern sehr stark besetzt. Beim 800m Lauf wurde Pia mit 3:41.10min Vierte.
Annika Deist W9: 21. = 510 Punkte (9.5s – 2,85m – 4m), außerdem Platz 6 über 800m (3:45.80min)
 

Lukas Kroll M9 bekam Gold für seinen Dreikampfsieg (789 P.) überreicht. Nach 8.8s im Sprint und 3,29m im Weitsprung folgten starke 29m beim Ballwurf. Er wagte sich ebenfalls an den 800m Lauf heran, den er nach 3:31.00 als 5. beendete.
Jonas Ohlwein M9 war Lukas nahezu ebenbürtig, mit 761 Punkten lag er als Zweiter nur knapp hinter ihm (8.9s – 3.21m – 28m). Als Vierter im 800m Lauf (3:25.10min) lag er allerdings knapp vor ihm.
Noél Giesler M9 überzeugte bei seinem 800m Erfolg in guten 3:15.10min. Im Dreikampf sammelte er als 5. 637 Punkte (9.1s -3,04m – 19m).
Johannes Meye M9 belegte im Dreikampf mit 580 Punkten Rang 6 (9.9s – 2,77m – 23m) . Als Dritter überzeugte er im 800m Lauf in 3:23.10min.
Emil Trebes M9: 7. = 547 Punkte (9.4s – 2,87m – 15m). 800m  8. = 3:33.20min
Fynn-Mikka Böttcher M9 hatte seine starken Momente beim 800m Lauf, wo er mit 3:19.80min Zweiter wurde. 389 Punkte im Dreikampf (10.) setzen sich zusammen aus 10.2s – 2,07m – 16.5m.
Die Dreikampf U10 Mannschaft der Mädchen in der Besetzung‘
Janina Jakob – Pia Jordan –Merle Utermarck – Carlotta Heusinger v. Waldegge – Annika Deist
siegten mit starken 4479 Punkten,

Platz 5 und 923 Punkte für
Celina Galster – Lale Özen – Louise Boyé – Lara Galster – Svetlana Simukova. In dieser Mannschaft tummelten sich unsere Jüngsten :-)
Die Jungenmannschaften U10 belegten Platz 1 und 2. Siegreich waren
Lukas Kroll – Jonas Ohlwein – Noél Giesler – Johannes Meye – Emil Trebes  mit 3314 Punkten
Platz 2 mit 1625 Punkten schafften
Maxim Schmidt – Erik Simukov – Fynn-Mikka  Böttcher, Nicolas Braune – Moritz Piel

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Vierkämpfe und 800m  Altersklassen M/W10 und 11

Laura Hägele in Topp-Form

Annalena Boyé W10 belegte mit 96 Punkten den 9. Platz. Nach übersprungenen 0.94m sprang sie 3,13m weit, warf den Ball 16m und durcheilte die 50m in glatten 9sec. Im 800m Lauf wurde sie als Vierte mit 3:40.40min. registriert.
Selina Führer W10 kam auf 532 Punkte, damit wurde sie 13. (10.9s – 2,64m – 0,80m -  10m). Sie lief als Sechste die 800m in 3:48.20min.
Laura Hägele W11 überragte alle und schloss den Vierkampf als haushohe Siegerin mit hervorragenden 1720 Punkten ab, topp in Hessen.  Schon bei der ersten Disziplin deutete sie mit einer prima Verbesserung im Hochsprung auf 1,32m ihre gute Verfassung an, steigerte sich danach im Weitsprung auf die hessische Spitzenleistung von 4,56m. Als der Ball dann mit 33m so weit wie nie flog, war sie vor dem abschließenden 50m Lauf nicht mehr zu schlagen. Mit 7.7s auf der langsamen Asche schlug sie sich dann auch noch hervorragend. Eine beeindruckende Vorstellung von Laura, die dann noch den 800m Lauf betritt, und als Dritte nach 3:05.10min ins Ziel lief.
Julia Strauß W11 konnte ebenfalls überzeugen. Als Dritte mit 1429 Punkten verbesserte sie sich ebenfalls, und bestach durch ihre Ausgeglichenheit. Sie lief 8.4s, sprang 3,81m weit und 1,16m hoch, der Ball flog gute 31m weit. Sie erkämpfte außerdem im 800m Rennen den 7. Platz (3:22.80min).
Anne Kuhn W11 war die dritte SSC W11erin im Bunde. Anne erkämpfte 1300 Punkte, wurde damit Achte im starken Feld.  Ihr prima Weitsprungergebnis von 4,22m verdient besondere Erwähnung. Weitere Ergebnisse: 50m 8.5s, Hoch 1,08m, Ball 21m. 3:18.40min im 800m Lauf bedeuteten den 4. Rang.
Philipp Becker M10 hatte als Zweiter mit 1146 Punkten sein stärkstes Ergebnis im Ballwurf, wo er sich um 10m auf 36m verbesserte. Wie fast alles seiner Altersklasse sprang er erstmals hoch (1,04m). Nach guten  Leistungen im Sprint (8.4s) und Weitsprung (3,63m) wurde das sehr gute Vierkampfergebnis errechnet.
Tim Spehr M10 lief 8.5s, sprang 3,06m und 1,04m, warf den Ball 21m. Das ergaben 937 Punkte und Platz 4. Als Zweiter beendete er den 800m Lauf nach guten 3:07.90min.
Louis Genzel M10 beendete den Vierkampf als 5. mit 900 Punkten (9.2s – 3,11m – 1,00m – 25,5m). Auch Louis stellte sich der 800m Konkurrenz, lief 3:34.30min und wurde Vierter.
Gero Grenzemann M11 hat sich stark verbessert. Als Dritter mit 1273 Punkten steigerte er sich um über 200 Punkte. Im Hochsprung überwand Gero 1,32m,  17cm höher als bisher. Auch im Weitsprung hat er vorher noch nie 3,64m geschafft und er hat den Ball noch nie 35m weit geworfen. 8.7s wurden über die 50m gestoppt. Als Dritter über die 800m verbesserte sich Gero mit 2:50.30min ebenfalls.
Lasse Gundlach M11 lag als Vierte nur 11 Punkte hinter Gero. 1262 Punkte setzen sich zusammen aus 8.6s im Sprint, 3,81m im Weitsprung, 1,12m im Hochsprung und exzellenten 45m beim Ballwurf (Verbesserung um fast 10m).
Faris Knödgen M11 : Achter mit 1191 Punkten (8.5s – 3,71m – 1,12m – 35,5m). Auch Faris hat sich verbessert.
Tobias Spier M11: 12. = 851 P. ( 9.2s – 3,41m – 0,84m – 27.5m)
Die Mädchenmannschaft WU12 in der Besetzung
Laura Hägele – Julia Strauß – Anne Kuhn – Annalena Boyé – Selina Führer  wurde mit 5934 Punkten knapp geschlagen Zweite.
Die gleichaltrigen Jungen belegten mit 5804 Punkten in der Besetzung
Gero Grenzemann – Lasse Gundlach – Faris Knödgen – Philipp Becker – Tim Spehr ebenfalls knapp unterlegen den zweiten Platz.

 

 

 

Sharin und Carolin bärenstark in Felsberg

9 Athleten/innen des SSC waren Gäste bei den Kreismeisterschaften des Schwalm-Eder-Kreises in Felsberg, wo sie  außer Konkurrenz starteten. Kühle Temperaturen boten keine optimalen Leichtathletik-Bedingungen.

Sharin Oziebge W15 stellte kürzlich mit 5,94m einen neuen Nordhessenrekord auf, und auch in Felsberg sprang sie auf höchstem Niveau.  Der erste Versuch, der minimal übergetreten war, lag knapp jenseits der 6m, im zweiten Versuch folgten dann hervorragende 5,89m. Sie ist die beste Weitspringerin ihres Alters in Deutschland, und in der Klasse U18 auf Rang 3 der Bestenliste. Während des Weitsprungs fand auch der 100m Lauf statt, bei dem Sharin ihre Bestleistung um 1/10s auf 12.63s steigerte. Durch eine mehrwöchige Verletzunspause (Knieverletzung im Privatbereich) konnte Sharin lange Zeit weder sprinten noch springen – umso erstaunlicher sind die guten Ergebnisse!
Carolin Klupsch U18 ist bei ihrem ersten Freiluftwettkampf dieses Jahres auf Anhieb 1,70m hoch gesprungen, obwohl die Bedingungen nicht die besten waren. Sie stieg bei 1,54m ein und blieb bis einschließlich 1,70m ohne Fehlversuch, scheiterte dann aber (noch) bei 1,73m. Caro nimmt in dieser Saison höhengleich mit der Dritten Rang 4 in der Deutschen Bestenliste ein. Auch im Weitsprung ist Gutes zu berichten. Mit 5,46m tastet sich Caro allmählich in Richtung Bestleistung und darüber hinaus.
Sven Eichel M war nicht gut drauf. Nachdem er dem ersten (recht guten) Sprung leicht übertrat, verschenkte er bei Versuch Nr. 2 fast 40cm. Es blieb bei 6,36m, denn Sven beendete den Wettbewerb.
Karin Reitemeier F übte als W45erin für die kommenden Meisterschaften. Beim Weitsprung erreichte sie bei Gegenwind gute 4,61m, überquerte 1,34m und schleuderte der Speer 24,76m weit. Der Diskus flog 20,18m.
Sara Grunwald F sprang mit 4,64m etwas weiter als Karin. Beim 200m Lauf war sie bei kühler Witterung mit 28.13s zufrieden.
Nina Henze U18 sprang 4,47m weit.
Céline Grunwald U18 schaffte 4,16m, im 200m Lauf unterbot sie mit 29.90s knapp die 30s-Grenze.
Lea Weiß W15 lief ein gutes 100m Rennen (14.35s pB), sprang außerdem 1,34m hoch.
Hannah Gelhaus W15 wurde im Weitsprung mit 4,51m notiert.

 

Ergebnisse:

Frauen	Sara	Grunwald	200m	28,13
			Weit	4,64
W45	Karin	Reitemeier	Hoch	1,34
			Weit	4,61
			Diskus	20,18
			Speer	24,76
U18	Caroline	Klupsch	Hoch	1,70
			Weit	5,46
	Céline	Grunwald	Weit	4,16
			200m	29,90
	Nina	Henze	Weit	4,47
W15	Sharin	Oziegbe	100m	12,63
			Weit	5,89
	Lea	Weiß	100m	14,35
			Hoch	1,34
	Hanna	Gelhaus	Weit	4,51
Männer	Eichel	Sven	Weit	6,36

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In der Startgemeinschat SG Bürstadt (SSC Vellmar + Bürstadt) ging Dieter Glübert erneut erfolgreich an den Start! Das Team der M50 erreichte insgesamt 9.586 Punkten der DAMM Qauli in Fürth. Dieter Glübert der zwei Nordhessenrekorde aufstelle , sprang 1,69 Meter hoch und verbesserte damit die alte Bestleistung von Peter Machner aus dem Jahr 2008 um 12cm!! Im Weitsprung stellte er den eigenen REkord mit 5,62 Meter ein, hätte der Weitsprung nicht 30min später als der 800m Lauf stattgefunden, wäre es sicher noch weiter gegangen. Die 800 Meter lief er in 2:27,91 Minuten und auch der siegreichen 4 x 100-Meter-Staffel gehörte er an. Ziel mit der DAMM Mannschaft sind die Deutschen Meisterschaften im September

 

 

Nr.:		Vorname	Name	Platz	AK	Verein	Netto	Lauf
9246	Selina		Berg	45	2000/2001	CSS	04:24:41	Mini-Marathon: Teams
9246	Selina		Berg	105	W12	CSS	00:26:05	Mini-Marathon
7114	Zoe		Böttcher	2	2000/2001	Goethe-Gymnasium 6e	03:18:03	Mini-Marathon: Teams
7114	Zoe		Böttcher	2	W12	Goethe-Gymnasium 6e	00:18:29	Mini-Marathon
9885	Fynn-Mikka		Böttcher	40	M9	Wilhelm-Lückert-Schule	00:22:34	Mini-Marathon
7417	Philipp		Ewald	143	M10	Grundschule Niedervellmar	00:24:42	Mini-Marathon
7417	Philipp		Ewald	7	2002-2004	Grundschule Niedervellmar	03:39:21	Mini-Marathon: Teams
7337	Noel		Giesler	76	M10	Grundschule Jungfernkopf	00:22:21	Mini-Marathon
7337	Noel		Giesler	8	2002-2004	Grundschule Jungfernkopf	03:39:37	Mini-Marathon: Teams
6015	Gero		Grenzemann	20	M11	Albert-Schweitzer-Schule	00:19:36	Mini-Marathon
1001	Jessica		Grunwald	6		3 Nüsse für Aschenputtel	03:48:01	Marathon-Staffel: MLP Uni-Cup
1537	Peter		Grunwald	6		Stiftung Altersheim	04:01:51	Marathon-Staffel: Kirchen-Meisterschaft
1537	Peter		Grunwald	219	M	Stiftung Altersheim	04:01:51	Marathon-Staffel: Männer
7339	Laura		Hägele	5	W11	Grundschule Jungfernkopf	00:20:11	Mini-Marathon
7339	Laura		Hägele	8	2002-2004	Grundschule Jungfernkopf	03:39:37	Mini-Marathon: Teams
7120	Timo		Heinz	5	M12	Goethe-Gymnasium 6e	00:17:55	Mini-Marathon
7120	Timo		Heinz	2	2000/2001	Goethe-Gymnasium 6e	03:18:03	Mini-Marathon: Teams
9213	Luca		Hertel	9	M15	Ahnatal-Schule Vellmar	00:18:47	Mini-Marathon
8748	Carina		Hofmann	113	W12	Wilhelmsgymnasium	00:26:52	Mini-Marathon
8748	Carina		Hofmann	46	2000/2001	Wilhelmsgymnasium 5	04:31:26	Mini-Marathon: Teams
7467	Maike		Hügelow	97	W11	Grundschule Obervellmar	00:25:49	Mini-Marathon
7467	Maike		Hügelow	58	2002-2004	Grundschule Obervellmar 4	04:17:44	Mini-Marathon: Teams
7142	Luca		Igel	42	M13	Goethe-Gymnasium 7e	00:20:32	Mini-Marathon
7142	Luca		Igel	12	2000/2001	Goethe-Gymnasium 7e	03:37:38	Mini-Marathon: Teams
7472	Faris		Knödgen	26	M11	Grundschule Obervellmar	00:20:05	Mini-Marathon
7472	Faris		Knödgen	1	2002-2004	Grundschule Obervellmar	03:16:10	Mini-Marathon: Teams
7424	Lukas		Kroll	37	M9	Grundschule Niedervellmar	00:22:28	Mini-Marathon
7424	Lukas		Kroll	7	2002-2004	Grundschule Niedervellmar	03:39:21	Mini-Marathon: Teams
7737	Anne		Kuhn	9	W11	GS-Harleshausen	00:20:55	Mini-Marathon
7737	Anne		Kuhn	42	2002-2004	GS-Harleshausen	04:04:20	Mini-Marathon: Teams
8770	Lily		Köthe	3	W13	Wilhelmsgymnasium	00:19:31	Mini-Marathon
8770	Lily		Köthe	6	2000/2001	Wilhelmsgymnasium	03:30:40	Mini-Marathon: Teams
9220	Robin		Luhmann	53	M12	Ahnatal-Schule Vellmar	00:20:50	Mini-Marathon
9220	Robin		Luhmann	11	2000/2001	Ahnatal-Schule Vellmar	03:37:34	Mini-Marathon: Teams
7102	Lovina		Löber	5	W12	Goethe-Gymnasium 5e	00:19:31	Mini-Marathon
3490	Heidrun		Meye	109	W45	Gesundheit Nordhessen	02:18:42	Halbmarathon
7325	Johannes		Meye	101	M9	Grundschule Heckershausen	00:24:27	Mini-Marathon
7326	Tobias		Meye	229	M12	Grundschule Heckershausen	00:26:01	Mini-Marathon
9225	Jontay		Oberkersch	26	M14	Ahnatal-Schule Vellmar	00:20:01	Mini-Marathon
9228	Luca		Pforr	7	M12	Ahnatal-Schule Vellmar	00:18:04	Mini-Marathon
9228	Luca		Pforr	11	2000/2001	Ahnatal-Schule Vellmar	03:37:34	Mini-Marathon: Teams
1199	Peter		Rahmlow	96	M	kasseler bank 1	03:38:25	Marathon-Staffel: Männer
11094	Lothar		Schneider	4	M55	WVC Kassel		Inline-Halbmarathon
490	Lothar		Schneider	17	M55	TG Wehlheiden	03:52:23	Marathon
9236	Lukas		Seibel	194	M12	Ahnatal-Schule Vellmar	00:25:00	Mini-Marathon
9236	Lukas		Seibel	32	2000/2001	Ahnatal-Schule Vellmar 2	04:07:41	Mini-Marathon: Teams
9237	Fabienne		Siemers	67	W12	Ahnatal-Schule Vellmar	00:24:17	Mini-Marathon
9237	Fabienne		Siemers	32	2000/2001	Ahnatal-Schule Vellmar 2	04:07:41	Mini-Marathon: Teams
7351	Tim		Spehr	37	M10	Grundschule Jungfernkopf	00:20:52	Mini-Marathon
7351	Tim		Spehr	8	2002-2004	Grundschule Jungfernkopf	03:39:37	Mini-Marathon: Teams
7330	Tobias		Spier	152	M11	Grundschule Heckershausen	00:23:19	Mini-Marathon
8824	Julia		Strauß	106	W11	Wilhelmsgymnasium	00:26:09	Mini-Marathon
8824	Julia		Strauß	63	2002-2004	Wilhelmsgymnasium 2	04:20:56	Mini-Marathon: Teams
4348	Michaela		Trebing	71	W40		02:06:25	Halbmarathon
7151	Glenn		Trebing	61	M13	Goethe-Gymnasium 7e	00:21:32	Mini-Marathon
7151	Glenn		Trebing	12	2000/2001	Goethe-Gymnasium 7e	03:37:38	Mini-Marathon: Teams
7152	Lewis		Trebing	62	M13	Goethe-Gymnasium 7e	00:21:36	Mini-Marathon
7152	Lewis		Trebing	12	2000/2001	Goethe-Gymnasium 7e	03:37:38	Mini-Marathon: Teams
7439	David		Wieczorek	7	M9	Grundschule Niedervellmar	00:20:20	Mini-Marathon
7439	David		Wieczorek	7	2002-2004	Grundschule Niedervellmar	03:39:21	Mini-Marathon: Teams
7440	Emanuel		Wieczorek	72	M9	Grundschule Niedervellmar	00:23:34	Mini-Marathon
7440	Emanuel		Wieczorek	7	2002-2004	Grundschule Niedervellmar	03:39:21	Mini-Marathon: Teams
8834	Karolina		Wieczorek	67	W11	Wilhelmsgymnasium	00:24:51	Mini-Marathon
8834	Karolina		Wieczorek	12	2002-2004	Wilhelmsgymnasium	03:44:38	Mini-Marathon: Teams

 

Im Rahmen der Deutschen LSW-Meisterschaften am 13. April 2013 in Mutterstadt wurden auch die Sportler des Jahres 2012 im LSW-Spezialsport gekürt.

Bei den Frauen konnte Marina Haubrich (TuS Roland Brey) ihren Titel von 2011 knapp wiederholen. Bei den Männern setzte sich Dieter Wolf (LAV Bayer Uerdingen / Dormagen) klar vor seinem Vorgänger, Günther Fändrich, durch.

Unsere Athletin, Carmen Krug wurde in der Gesamtwertung bei den Frauen Dritte. Die Wertung ergibt sich aus rein sportlichen Leistungen bei internationalen und nationalen Meisterschaften.

Die Steinbären, allen voran Wurftrainer Hartmut, gratulierten Carmen spontan zu dem überraschenden Erfolg:

Das Podium sieht so aus:

Frauen:

1. Marina Haubrich (TuS Roland Brey), 16,175 Pkt.
2. Erika Fändrich (LG Obere Murg), 15,669 Pkt.
3. Carmen Krug (SSC Vellmar), 15,578 Pkt.

Männer:

1. Dieter Wolf (LAV Bayer Uerdingen/Dormagen), 18,393 Pkt.
2. Günther Fändrich (LG Obere Murg), 15,639 Pkt.
3. Gerhard Zachrau (TSG Mutterstadt), 14,344 Pkt.

Die Trainingsgruppe war sehr angetan von den Leistungen ihres Vorbildes, bei einigen wurden sofort Berechnungen angefangen, was man dafür alles machen muss.

 

Ergebnisse:

Frauen	Sara	Grunwald	Weit	4,66
			Drei	9,40
W45	Karin	Reitemeier	80H	15,3s
			Weit	4,66
			Drei	9,05
M15	Luca	Hertel	Drei	11,05

 

 
Christopher Hödl                                                                              Carolin Klupsch

Klasseleistungen durch unsere Leichtathleten/innen in Obersuhl
Sharin, Carolin und Fabienne im DLV-Spitzenbereich
Christopher springt 7,07m weit
Nordhessenrekord W 45 im Weitsprung durch Karin – 4,86m
Philipp verbessert den Vereinsrekord von Joshua im Hürdensprint
Auch Janina mit neuem Vereinsrekord im Weitsprung mit 3,96m

Mit 25 Aktiven, jung und alt, beteiligten wir uns beim Obersuhler Pfingstsportfest. Die Jüngste war Carlotta Heusinger v. Waldegge, die kürzlich ihren 8. Geburtstag feierte. Zwischen ihr und der Seniorin Karin Reitemeier liegen 39 Jahre. Die Veranstaltung begann vormittags bei empfindlicher Kälte (ca. 11 Grad), gegen Mittag brach die Sonne durch und es wurde wärmer. Eine Anzahl von Klasseleistungen der SSCer ist zu vermelden, außerdem sammelten sie 26 Tagessiege. Doch nun zum einzelnem Geschehen:

Sharin Oziegbe W15 springt weiter auf höchstem Niveau. Mit haushohem Vorsprung gewann sie den Weitsprung mit 5,74m, war damit aber nicht so recht zufrieden, denn der erste übergetretene Versuch war bedeutend weiter. Bald geht es in die heiße Meisterschaftsphase, dann wird man weitersehen.

Carolin Klupsch U18 hat sich im Hochsprung stabilisiert. Nachdem sie eine Woche vor Obersuhl mit 1,70m die DM-Norm knackte, überwand sie  im dritten Versuch 1,69m, wobei zwischen Körper und Latte noch sehr viel Platz war. An 1,73m scheiterte sie knapp. Bereits vor dem Hochsprung lief Carolin über die 100m Hürden bei Kühlhaustemperatur mit mit 14,91s eine blendende Zeit, zum DM-Norm fehlen nur 2/10 s. Die noch 16-Jährige ist ein Muster an Konstanz und Nervenstärke, und wir sind auf die nächsten Wettkämpfe gespannt.

Christopher Hödl M überraschte mit einem Riesensatz von 7,07m im Weitsprung. Damit war nicht zu rechen - aber wir haben drauf gehofft + auch dran geglaubt :-P. Mit 6,88m stieg er in den Wettbewerb ein, wechselte nach 3 Versuchen das Sprungbein!!! und schaffte so den unerwarteten Erfolg. Es geht wieder aufwärts, ein toller Erfolg für den von Verletzungen gebeutelten Studenten. Trotz dessen hat er nun im 6. Jahr in Folge die magische 7 Metermarke übersprungen!


Fabienne Siemers                                                                              Janina Jakob

Karin Reitemeier F ist bereits 47 Jahre alt.  Die Erzieherin verbesserte den 16 Jahre alten Nordhessenrekord der Vereinskameradin Anke Rümpler mit tollen 4,86m um 8 cm. Im Feld der jungen Damen wurde Karin Dritte. Im 100m Lauf verbesserte sie ihren im Vorjahr aufgestellten Vereinsrekord mit 13,91s um 22/100s (3.). Weitere persönliche Bestleistungen folgten beim Kugelstoßsieg  mit 8,83m und im Speerwurf, wo 27,49m auch Platz 2 beuteten. Rang 2 dann noch mit 1,30m im Hochsprung. Ein Super Tag für Karin. Je oller desto toller (und besser) :-P  :-D

Fabienne Siemers W12 hat sich stark verbessert. Das Prunkstück lieferte sie beim Speerwurf, wo sie das 400g Gerät als Siegerin auf hervorragende 29,52m schleuderte, eine Topp Leistung für den Bereich des DLV. Natürlich ist das auch Vereinsrekord. Es war erst der zweite Speerwurfwettbewerb von Fabienne. Mit einer Steigerung auf 1,29m gewann Fabienne auch den Hochsprung und lief als  Hürdenzweite 11.11s. Jeweils Dritte dann im Weitsprung (4,51m) und im 75m Lauf (11.13s).  Eine starke Vorstellung der vielseitigen Schülerin mit besonderem Wurftalent.

Charlotte Bomert U20 verfehlte beim 100m Hürdenlauf mit 15,44s die DM Norm lediglich um 24/100s. Die empfindliche Kälte kostete wahrscheinlich 2-3/10 s. Im 100m Lauf dann der zweite Sieg in 13,56s.

Philipp Gebauer M13 plagt sich mit entwicklungsbedingten Beschwerden im Fersenbereich. Das hielt ihn nicht ab, als Sieger die 60m Hürden in neuer Vereinsrekordzeit von 9.95 zu sprinten. Bereits bei den Nordhessischen Block-Mehrkampfmeisterschaften Anfang Mai konnte Philipp den Rekord von Joshua Redmond aus dem Jahr 2006 auf 10.02s verbessern, der bei 10.05s stand. Auch im 75m Lauf hatte Philipp in 9.96s die Nase vorn. In dieser Disziplin ist er seit dem 4.5. d. J. ebenfalls Vereinsrekordler. Mit 9.76s unterbot er Sven Eichel, der vor 7 Jahren glatte 10,00s sprintete. Sieg Nr. 3 im Speerwurf mit guten 29,74s und im Weitsprung Zweiter mit 5,03m,  zum zweiten Mal  über 5m. Eine tolle Vorstellung von Philipp.

Luca Igel M13 befindet sich nach längerer (durch körperliche Beschwerden  bedingten)  Durststrecke seit kurzem wieder im Aufwind. Beim Weitsprungsieg steigerte er sich enorm um 36 cm auf ausgezeichnete 5,26m und ließ seinen Freund Phillip hinter sich.  Weitere Bestleistungen dann im 60m Hürdensprint mit prima 10,12s und über die 75m, wo 10,12s gestoppt wurden. Hier wurde er jeweils hinter Philipp Zweiter, das gleiche Bild beim Speerwurf (28,11m). Auch Luca hat sich sehr stark präsentiert.
 

Sharin Oziegbe                                                                             


Zoé Böttcher W12 fuhr drei Siege ein. Beim Weitsprung kratzte sie mit 4,68m ihre Bestleistung, was ihr dann beim 60m Hürdenlauf mit schönen 10,78s gelang. Erstmals versuchte sie sich beim Speerwurf (17,08m). Beim abschließenden 800m Lauf war sie nach 2:39.87min ungefährdet, obwohl man ihr den Kräfteverschleiß des langen Wettkampftages anmerkte.

Malin Brietzke F konnte viele Wochen keinen schnellen Schritt machen und nicht springen, weil sie sich im Oster-Trainingslager den Oberschenkel verletzte. In Obersuhl wagte sie sich erstmals  ohne jegliches Sprinttraining an den Weitsprung und erreichte als Zweite trotzdem 5,29m. Glücklicher Weise hielt die Muskulatur, ab jetzt kann es wieder aufwärts gehen.

Laura Hägele W11 überzeugte beim Weitsprungsieg mit prima 4,52m, womit sie in Hessen mit vorn dabei ist. Trotz persönlicher Bestzeit von 7,69s (ebenfalls hessische Spitze) war eine Gegnerin in einem anderen Lauf wenige Hundertstel schneller. Es gab nur Zeitläufe und es war schade, dass die schnellsten Läuferinnen nicht im direkten Vergleich sprinten konnten. Beim Ballwurf hielt sich Laura mit dem zweiten Sieg und 29.5m schadlos. Als Zweite im Hochspruch der W12 kann Laura allerdings höher als 1,26m springen.

Janina Jakob W9 hat voll eingeschlagen. Im 50m Sprint und Weitsprung zeigte sie als jeweilige Siegerin hervorragende Leistungen. Sie sprang 3,96m weit und lief die 50m in 7.99s. Im Sprint kratzte sie den Vereinsrekord, im Weitsprung verbesserte sie ihren eigenen Rekord vom Minisportfest um 2cm. Im Vorjahr war kein hessisches Mädchen so gut wie Janina.  Als Zweite warf sie den Ball 19m weit. Wir sind auf die weitere Entwicklung gespannt.

Sara Grunwald F sammelte Siege. Die 200m durcheilte sie in 28,13s, warf den Speer 28,13m weit und sprang 1,36m hoch. Als Zweite lief sie die 100m in 13.55s, und 4,55m Weitsprung ergabem Rang 4. Sara wurde durch Oberschenkelbeschwerden etwas behindert.

Luca Hertel M15 verbesserte sich im Hochsprung auf gute 1,60m, er wurde Zweiter. Im Weitsprung kann er mehr als 5,19m (3.)

Carlotta Heusinger v. Waldegge W8 macht Spaß. Beim 50m Sieg lief sie mit 8.62s so schnell wie nie und schlug ihre Freundin Merle. Auch beim Weitsprung konnte sie mit 3,40m vor Merle gewinnen. Beim Ballwurf (18,5m) war die Reihenfolge andersrum. Die Sprint- und Sprungleistungen sind hessische Spitze.

Merle Utermarck W8 ist immer gut gelaunt und gewann den Ballwurf mit starken 25m!! vor Carlotta, musste sich ihr aber im Weitsprung (3,35m) und 50m Lauf (8.84s) geschlagen geben. Schade, dass Merle beim Start nach vorn wegkippte, und dadurch Zeit verlor. Merle und Carlotta machen uns immer wieder Spaß, und topp in Hessen sind beide auch.

Lasse Gundlach M11 war beim Ballwurf nicht zu schlagen. Er beförderte das Wurfgerät auf prima 38,5m und das bei erheblichem Gegenwind! Neue Bestleistung beim 50m Lauf (9. 8.48s)  und Rang 6 beim Weitsprung (3,67m).
 

                    Luca Igel                                                                      Philipp Gebauer


Katja Hödl W15 stellte als Weitsprung-Dritte mit 4,83m ihre Bestleistung aus dem Vorjahr ein. Leider war der erste Versuch, der hauchdünn übergetreten war, ca. 20cm besser. Wir warten auf die 5m, die hat Katja drin.

Lovina Löber W12 hat sich im 60m Hürdenlauf um eine halbe Sekunde auf 12,20s verbessert, und wurde damit hinter Zoé und Fabienne Dritte. Weitere dritte Plätze dann im 75m Lauf (wo sie mit 11.33s an ihrer Bestleistung kratzte) und im Hochsprung. Durch Kniebeschwerden konnte Lovina mit 1,23m ihr wirkliches Leistungspotential leider nicht voll abrufen.

Céline Grunwald U18 durcheilte als 3. die 200m in guten 29.60s (pB) und warf den Speer (ebenfalls 3.) 22,23m weit.

Kerstin Gebauer F ist 43 Jahre alt, und trainiert als Anästhesisin nur sporadisch. So gesehen sind 14.00s (6.) eine Topp Leistung, die sie vorher noch nie schaffte.
Thomas Gebauer M trainiert als Chirurg ebenfalls nur sporadisch. Für einen 46-Jährigen sind 14.17s (5.) aller Ehren wert. Ob er es  überwinden kann, dass seine Frau schneller als er lief? :-P Mit dem  Sohnemann können Beide sowieso nicht mehr konkurrieren. :-P

Hannah Gelhaus W15 war über die 80m Hürden schnell unterwegs, schlug dann aber kräftig gegen die beiden letzten Hürden, kam aus dem Tritt und verlor dadurch den Sieg. Dennoch: Platz 2 mit 14.30s und einer deutlichen Verbesserung. Schade, eine Zeit mit einer 3 vor dem Punkt wäre sicher gewesen. Beim Weitsprung haderte sie mit guten, aber übergetretenen Versuchen. So blieb der 5. Platz mit 4,27m.

Gero Grenzemann M11 wurde im Hochsprung mit 1,15m Dritter. Er kann erheblich höher springen, was er bei unserem Minisportfest mit 1,32m deutlich unter Beweis stellte. Beim 50m Lauf verbesserte er sich auf 8.63s (11.), er ist auch noch nie so weit wie 3,67m (6.) gesprungen.

Tobias Meye M12 verpasste seine Weitsprungbestleistung mit 3,34m (7.) um 2 cm. Erstmals lief er die 75 m (bisher 50m). Er wurde in 13.20s Achter.

Nina Henze U18 sprang im Weitsprung Jahresbestleitung mit 4,62m und auf Platz 4.
 

POMEX – Steinbären trotzten den kalten, ungemütlichen Temperaturen
und waren auf den vorderen Plätzen zu finden

Bei 9 Grad wagten 5 Steinbären den Weg nach Spangenberg und nutzten die Möglichkeiten, sich im Wurfbereich auf weitere anstehende Wettkämpfe vorzubereiten. Wer auf Fußbäder á la Kneipp steht, konnte sich wahrlich freuen. Gleich bei der ersten Disziplin waren die Füße von Nässe durchdrängt, ähnlich sahen die Ringbeschaffenheiten aus, sehr nass und rutschig. Aber auch bei solchen Bedingungen muss man werfen „können“.

Lasse Gundlach M11 bekam das prima hin. Der Hammer flog bei ihm auf 20,70m, der Diskus auf 16,70m, was zu einem breiten Grinsen auf seinem Gesicht führte. Lediglich mit der Kugel hatte er so seine Probleme, am Ende standen 5,55m in der Ergebnisliste.

Lucas Gundlach M14 feilte tags zuvor im Wurftraining noch eifrig an seiner Hammerwurftechnik. Der Knoten ist diesmal noch nicht geplatzt, aber wir bauen ja auch auf die Zukunft und auf stabile Drehungen im Wurfrund, am Ende für ihn 22,50m, mit denen er natürlich noch nicht zufrieden war. Mit dem Diskus dann 17,60m, auch hier blieb er ein wenig unter Wert. Kugel 6,51m.

Hinten: Christian + Carmen - Vorne: Lasse + Karin + Lucas

Karin Reitemeier W45 unser Dauerbrenner kam mit dem Hammer auf prima 24,80m. Bei den hessischen RKS-Meisterschaften am 01.06. wird es sicher noch weiter gehen. Mit der Kugel ist sie bei stabilen Weiten über 8,00m angekommen, 8,03m diesmal. Der Diskus war noch nicht auf Flugweiten gepolt, 21,06m kamen in die Wertung. Fast hätte sie sogar mal so nebenbei den Platzrekord in der W45 mitgenommen.

Christian Gundlach M40 war nicht nur Chauffeur für seine Jungs sondern trat auch selbst an. Der Hammer schrammte knapp die 30m-Marke, 29,70m sein Ergebnis. Beim Diskus hatte er den Dreh raus, hier kam er nah an seine Bestleistung aus 2012/26,88m heran, 25,34m wurden notiert. Auch die Kugel wollte bewegt werden, leider flog sie nicht wie gewünscht, hier am Ende 9,68m. Das Ziel sind in Zukunft Weiten über 10m.

Carmen Krug W45 komplettierte die Runde und griff erst später ins Geschehen ein. Sie musste (ohne großes Einstoßen) zunächst mit der Kugel ran und hatte arge Probleme mit dem rutschigen Untergrund, die Weite am Ende 10,35m. Der Diskus schlug bei guten 29,50m ein, eigentlich sollte es weiter gehen. Mit dem Hammer kam wieder Stabilität in die Drehungen, hier für sie prima 35,42m.

 

Die 15 Jährige Sharin Oziegbe wird immer besser. Bei der Kurpfalz Gala in Weinheim gab sich die komplette deutsche Weitsprungelite U20 die Ehre. Sharin war wegen ihrer hervorragenden Vorleistungen zum Vergleich mit den älteren Gegnerinnen zugelassen. Nach einem ungültigem ersten Sprung der bereits über der 6 Metermarke lag, war auch der zweite Versuch bei wechselnden Windbedingungen ungültig. Nun war Nervenstärke angesagt um nicht nach drei ungültigen Versuchen vorzeitig aus dem Wettkampf auszuscheiden. Diese Nervenstärke zeigte sie und landete bei der "Traumweite" von 6,01m, ein Ergebnis der absoluten Extraklasse für eine Schülerin. Der Rückenwind war minimal mit 2,2 Metern pro Sekunde für Einträge in die Bestenliste zu stark (um 0,2 m/s). Im erreichtem Endkampf sprang Sharin außerdem 5,97m (Nordhessenrekord) bei regulären Windbedingungen und konnte im Feld der U20 als 15 Jährige mit den hervorragenden 6,01m den starken 6. Platz belegen!

Nordhessische Meisterinnen 4x75m Staffel W13: Annika + Fabienne + Zoé + Laura

15 SSC Schüler/innen (AK 12 – 15) waren dabei, als in Korbach die Nordhessentitel in den Einzeldisziplinen vergeben wurden. Die Meisterschaft fand ohne die Wurf/Stoßdisziplinen statt, die Titelträger dafür wurden bereits gesondert ermittelt. Neben vielen Bestleistungen  konnten die SSC-Kids 17 Treppchenplätze erkämpfen, obwohl mit Sharin Oziegbe die Überfliegerin fehlte. Zur gleichen Zeit sprang Sharin in Weinheim gegen die komplette DLV U20-Elite, und bewies dabei ihr überragendes Können. Zu den Wettkämpfen in Korbach:

Philipp Gebauer M13 plagt sich mit entwicklungsbedingten Fersenproblemen herum, die sein Leistungsvermögen beeinträchtigen. Trotzdem schnitt er hervorragend ab und siegte im 60m Hürdensprint in 10.58s vor seinem Freund Luca. Ein schöner Doppelerfolg für den SSC. Noch dreimal Silber für Philipp. Im 60m Flachsprint lag er mit 9.79s nur hauchdünn hinter dem Sieger. Im Weitsprung verbesserte er sich auf prima 5,22m. Bei der 4x75m Silberstaffel war er Schlussläufer. Bei 4 Starts einmal gewonnen und dreimal Rang zwei – eine hervorragende Bilanz.

Zoé Böttcher W12 schwimmt weiterhin auf einer Erfolgswelle, obwohl sie mit dem  Weitsprung, wo sie mit 4,54m Vierte wurde, nicht ganz zufrieden war. Hervorragend ist ihre neue Bestleistung über 75m mit 10.30s, wo sie Silber gewann. Im Vorjahr wäre das in Hessen die viertbeste Zeit gewesen, eine Jahr vorher sogar die zweitbeste. 17/100s trennen sie vom Vereinsrekord von Sharin Oziegbe. Auch im Hürdensprint verbesserte sich Zoé als Vizemeisterin auf prima 10,78s. Auch hier dürfte sie in Hessen mit vorn dabei sein. Es folgte noch mehr. Als Schlussläuferin der 4x75m Staffel schlug sie mit den Teamkameradinnen 12 ! weiteren Staffeln mit der schnellsten Zeit ein Schnippchen, als sie nach 41.45s das Ziel durchliefen. Am Ende der Veranstaltung gab es noch die 800m, die Zoé trotz der Vorbelastungen nach 2:38.28min nach einem Start-Ziel Rennen vom der Spitze aus gewann. Hier ist ein Vellmarer Doppelsieg zu vermelden, denn Lovina lief überraschend als Vizemeisterin ein. Die Bilanz von Zoé war hervorragend.

Luca Hertel M15 hat einen weiteren Nordhessentitel erkämpft. Beim Dreisprung steigerte sich der hochgewachsene Junge auf gute 11,28m und war damit ungefährdet. Die Technik wird nach und nach besser, und weitere Steigerungen  sind zu erwarten. Auch beim 80m Hürdenlauf war Luca als Dritter vorher noch nie schneller als 12,72s gelaufen. Nicht zufrieden war er mit 5,22 m und Platz 7 beim Weitsprung. Bestleistung Nr. 3 dann beim 100m Lauf, wo er als 6. nach 12,73s einlief. Im Vorlauf blieb die Uhr sogar bei hervorragenden 12.57s stehen. Leider blies der Wind aber zu stark von hinten, so dass die Zeit nicht bestenlistenreif ist.

Nordhessischer Meister Dreisprung M15: Luca Hertel

Luca Igel M13 wurde im Hürdensprint hinter Philipp in 10,75m Vizemeister, und platzierte sich im 75m Sprint in 10.26s als Dritter. Ihn zwickte die Achillessehne, so konnte er seine Super-Vorlaufzeit von 9.95s nicht ganz erreichen. Beim Weitsprung blieb ihm mit 5,07m der undankbare 4. Platz. Die zweite Vizemeisterschaft dann aber noch mit der 4x75m Staffel auf der dritten Position.

Lovina Löber W12 sprang als 8. 1,28m hoch und war traurig,  in der siegreichen  4x75m Staffel nicht mitlaufen zu können. Sie machte das Beste daraus und konzentrierte sich voll auf den 800m Lauf, wo sie sich von Anfang an hinter Zoé platzierte und sich an ihr festsaugte. Als Zweite lief sich nach prima 2:41.98 min ins Ziel und verbesserte ihre pers. Bestzeit. Ein sehr schöner Doppelerfolg.

Lea Weiß W15 steigerte sich im 100m Lauf um 3/10s auf 14.16s. Dann auch eine Verbesserung im Hochsprung auf 1,41m und eine nicht eingeplante Vizemeisterschaft. Man sah Lea die Freude an.

Katja Hödl W15 hat sich die Bronzemedaille mit 4,81m geschnappt. Einige ihrer (sehr guten) Sprünge waren übergetreten, und der letzte wäre deutlich weiter als 5m in Nähe der Siegesweite gewesen.

Fabienne Siemers W12 überraschte mit Rang 3 im Hürdensprint, wo sie sich auf 10,86s verbesserte, knapp hinter der Vizemeisterin Zoé. Beim Weitsprung klappte es mit dem Anlauf nicht so recht, und Enttäuschung kam mit 4,06. Platz 11 auf. 1,28m beim Hochsprung waren gut. Das Highlight war dann jedoch die Sprintstaffel, wo Fabienne an dritter Stelle lief. Das war neben den bereits vergebenen Titeln im Diskuswurf, Kugelstoßen und Speerwurf  der vierte Nordhessentitel in diesem Jahr für Fabienne.
 

Nordhessische Vizemeister 4x75m Staffel M13: Luca + Timo + Lasse + Philipp
 

Jontay Oberkersch M14 startete nur im Weitsprung, weil er gerade eine Muskelzerrung überwunden hatte. Ein Sieg war im Bereich des Möglichen. Mit 4,88m und Platz 3 verfehlte er diesen nur knapp. Aber am wichtigsten ist, dass der Muskel gehalten hat.

Laura Hägele W12 wurde wegen ihren starken Leistungen von der AK 11 hochgemeldet und wurde dem voll  gerecht. In der Sprintstaffel lief sie die Position 2 und trug nicht unerheblich zum Titelgewinn bei. Als 6. sprang sie außerdem sehr gute 4,49m weit und überquerte beim Hochsprung als 10. 1,28m.

Timo Heinz M12 lief ein beherztes Hürdenrennen, und sicherte sich in 12.66s über die 60m Distanz einen tollen dritten Platz. Als 6. sprang  er gute 4,08m weit. Er darf sich nun auch nordhessischer Vizemeister nennen, denn als Mitglied der M13 Sprintstaffel war er am schönen Mannschaftserfolg beteiligt.

Annika Meister W13 war Startläuferin der 4x75m Siegesstaffel und machte dabei einen sehr starken Eindruck. Vorher war sie die 75m in 11,02s gelaufen, womit sie 10. wurde. Beim Weitsprung war Annika mit 4,08m (14.) nicht ganz zufrieden. Über die 800m, die sie gerne laufen wollte, musste sie sich allerdings 3:00.89min lang ziemlich quälen.

Lasse Gundlach M12 startete ebenfalls "hoch" als M11er. Umso mehr die Freude als er mit der 4x75m Staffel, wo er die Startposition wahrnahm,  Vizemeister wurde. Beim Weitsprung sprang er mit 3,92m neue pers. Bestleistung (12.), allmählich nähert er sich der 4m-Marke. Bei seinem ersten 75m Lauf (bisher nur 50m) war das Resultat 12.16s.

Emily Martin W13 sprang 3,66m weit, neue pers. Bestleistung. Die 75m wurden erstmalig mit 12.07s gestoppt.

Hannah Gelhaus W15 hatte Pech, denn sie trat alle drei guten Versuche beim Weitsprung-Vorkampf  über und schied aus. Beim nächsten Mal klappt es!
 

Nordhessische Meisterin 800m W12 Zoé Böttcher + Vizemeisterin Lovina Löber

Die Sprintstaffel der W13 überraschte, indem sie das favorisierte Team der LAV Kassel und weitere 11 ! Mannschaften hinter sich ließ, und den Titel in sehr guten 41,45s nach Vellmar holte.
Es liefen
Annika Meister – Laura Hägele – Fabienne Siemers – Zoé Böttcher.

Das Staffelquartett der M13 verbuchte mit der Vizemeisterschaft in 41,70 s ebenfalls einen schönen Erfolg. Lasse Jg. 02 + Timo Jg. 01 liefen die ersten Teilstrecken und übergaben dann an die "Großen" Luca Jg. 00 + Philipp Jg. 00:  Lasse Gundlach – Timo Heinz – Luca Igel – Philipp Gebauer.

16 Nordhessentitel für die SSCer bei scheußlichem Wetter in Obersuhl
Carolin Klupsch und Dieter Glübert überragten mit jeweils 3 Titeln
Karin Reitemeier gewinnt viermal

6 – 8 Grad über Null, starker Wind und  Dauerregen waren die äußeren Begleitumstände  bei den  Nordhessischen Meisterschaften (Senioren/innen, Aktive, Jugend). Nicht alle Sportler kamen, und viele (auch von uns) beschränkten sich auf einzelne Disziplinen, denn die Verhältnisse  waren schrecklich, und die Gefahr von Verletzungen/Erkältungen groß. Unter diesen Bedingungen waren die gezeigten Leistungen lobenswert. Wir kommen zum sportlichen Teil, die Reihenfolge der Aktiven erfolgt diesmal alphabetisch.

Charlotte Bomert U20 dominierte eindeutig den 100m Hürdensprint. Klitschnass durchlief sie die Distanz in 15.80s und kam mit deutlichem Vorsprung ins Ziel. Bei der schnell zusammengewürfelten 4x100m Staffel der Frauen (2.) lief sie auf Position 4.

Malin Brietzke F war lange Zeit verletzt. Beim Ostertrainingslager hatte sie sich den Oberschenkel gezerrt und absolvierte kürzlich ihren ersten Wettkampf – ohne entsprechendes Sprung- und Sprinttraining. Mit 11,14m im Dreisprung kann sie somit sehr zufrieden sein, unangefochten wurde sie sichere Siegerin. Den Weitsprung ließ sie vorsichtshalber aus.

Arne Fröhlich M konzentriert sich zur  Zeit  mehr auf sein Studium. Er wurde im 100m Sprint in 11.93s Dritter. Auf eine Staffel verzichteten die Männer aus oben genannten Gründen.

Kerstin Gebauer W40 lief als Vizemeisterin die 100m in sehr guten 14.46s, bei optimalen Bedingungen wäre es deutlich schneller gegangen. 4,18m (4.) beim Weitsprung sind auch gut, doch bessere Sprünge trat Kerstin über oder verschenkte beim Absprung einige cm.

Dieter Glübert M55 präsentierte sich in prächtiger Verfassung. War er noch als Sieger im 100m Lauf mit der Zeit von 13.09 unzufrieden (das waren die schlechten Umstände), übersprang er locker 1,64m und holte sich damit den zweiten Titel. Es folgten hervorragende 5,70m beim Weitsprung, die er im ersten Versuch erreichte, um den Wettkampf dann abzubrechen. Der dritte Titel für Dieter, außerdem ein neuer Nordhessenrekord.

Céline Grunwald U18 durcheilte die 800m in 2:44.21min, womit sie Vizemeisterin wurde. Als 6. blieb sie mit 4,34m beim Weitsprung unter Wert, weil weite übergetretene Sprünge leider ungültig waren.

Jessica Grunwald F wurde Weitsprung-Vizemeisterin mit 4,60m. Als Staffelmitglied lief sie als Dritte ebenfalls zur Vizemeisterschaft.

Sara Grunwald F siegte im Hochsprung mit 1,35m – jeder Sprung auf die nasse Matte muss ein „großes Vergnügen“ gewesen sein :-P . Sehr gut war ihr Dreisprung, wo sie sich als Dritte mit 9,83m ihrer Bestleistung näherte. Hinter ihrer Schwester Jessica belegte sie im Weitsprung Platz drei mit 4,51m und versuchte sich abschließend im 400m Lauf. Früher war das ihre Spezialdisziplin, jetzt hat sie das nicht mehr intensiv trainiert und die letzten Meter fielen sehr schwer. Vizemeisterschaft in 70,69s. Sara lief in der Silberstaffel auf der Gegengeraden.

Christopher Hödl M kam, sah und siegte. Nach dem ersten Weitsprungversuch wurden 6,52m gemessen, und Christopher brach den Wettkampf ab. Sicher wurde er Nordhessenmeister und vermied ein Verletzungsrisiko. Auf den 100m Lauf verzichtete er ganz.

Cornelius Hottenrott U18 hat sich sehr verbessert. Als Zweiter im Dreisprung steigerte er sich auf gute 11,72m, ohne auch nur einmal den Balken zu treffen. Auch beim Weitsprung verschenkte er jedesmal 20-40cm. Trotzdem knackte er als Dritter mit genau 6m die 6m-Markierung. Das schmeckt nach mehr.

Guido Hottenrott M45 überzeugte, als er bei den miesen Bedingungen 1,60m hoch sprang, und bis zu dieser Höhe ohne Fehlversuch blieb. Er wurde Nordhessenmeister.

Carolin Klupsch U18 sammelte drei Titel, und das mit sehr guten Leistungen. Nachdem sie beim 100m Lauf in 13.23s einer Gegnerin den Vortritt lassen musste, ließ Carolin dann nichts mehr anbrennen. Sie übersprang 1,65m ohne Fehlversuch, steigerte dann direkt auf 1,70m und scheiterte. 1,65m bei den schlechten Bedingungen sind ausgezeichnet. Das trifft ebenfalls für den Weitsprung (5,39m) und den 100m Hürdenlauf (15.46s) zu. Im Hoch-  und Weitsprung war Carolin Beste der gesamten Meisterschaft!

Sharin Oziegbe U18: Einen Tag vor Obersuhl sprang die 15-jährige Sharin in Weinheim die Superweite von 6,01m und knackte erstmals die 6m Marke. Leider wehte mit 2,2m der Wind etwas zu stark von hinten, so dass die Leistung nicht bestenlistenreif ist. Der zweitbeste reguläre Versuch wurde mit 5,97m gemessen. Neuer Nordhessenrekord und Festigung der Spitzenposition in Deutschland. Sharin war in Obersuhl beim Dreisprung der U18 dabei und siegte mit 10,87m und  großem Vorsprung.

Florian Reiß M zerrte sich bei den Hessischen Hallenmeisterschaften den Oberschenkel, die Verletzung brach bei den Kreis-Hallenmeisterschaften wieder auf. Florian lief in Obersuhl die 100m, ohne vorher nur einen ernstahfaten schnellen Schritt gemacht zu haben. Gottseidank verletzte er sich nicht erneut und wurde aus unserer Sicht in 11.68s überraschend Vizemeister. Ohne lange Verletzungspause und fehlendes Lauftraining kann Florian schneller sprinten. Sicherheitshalber ließ er dann den 200m Lauf aus.

Karin Reitemeier W45 hat mit 4 Titeln voll zugeschlagen. Viermal ist sie angetreten, viermal siegreich. Ihre Einzelergebnisse: 100m 14.65m, 200m 30.36s, Hochsprung 1,28m, Weitsprung 4,33m. Karin war in der Frauenstaffel Startläuferin.

Die 4x100m Staffel der Frauen wurde in 53.43s Vizemeister in der Besetzung
Karin Reitemeier – Sara Grunwald – Jessica Grunwald – Charlotte Bomert