Gruppenbild v. links: Wahid, Karin, Vanessa, Christina, Theresa, Vanessa

SSC Sextett bei TLV Hallenmeeting in Erfurt.
Tagessiege durch Clemens Grau und Wahid Mohammad.
 

Clemens Grau M gewann den Weitsprungwettbewerb mit 6,03m, womit er allerdings nicht ganz zufrieden war. Beim Siegessprung verschenkte er ca. 30 cm, und den letzten Versuch - weit über 6m - trat er (traditionell :-)) knapp über. Als Zweiter übersprang Clemens 1,65m, leider scheiterte er an 1,70m knapp. Nach 7.84s im 60m Vorlauf verzichtete er auf den Endlauf.

Janina Jakob W14 kam zwei Tage vor den Hessischen Meisterschaften aus dem Urlaub, wo sie sich eine Erkältung zugezogen hatte. Die Kugel flog 9,67m weit, nur ein Stoß gelang einigermaßen. Trotzdem wurde sie sehr gute 4. mit Potential nach oben. Janina wird morgen ((Weitsprung und Hürden) nicht teilnehmen können, weil sich während der Heimfahrt Fieber einstellte und sie das Bett hüten muss. Gute Besserung an dieser Stelle

Fynn-Mikka Böttcher M14 war erstmals bei Landesmeisterschaften dabei. Er überzeugte über die 800m als 7. mit pers. Bestleistung in 2:27.23min. Beim Start hätte ihn ein Gegner, der mit ihm die erste Kurve in der gleichen Bahn laufen musste, fast nach innen in die andere Bahn herausgekegelt. Ein gelungener Meisterschaftseinstieg , es soll erst der Anfang sein. Die Ehrung nahm der einstige 1500m Weltklasseläufer und fünffache Deutsche Meister in dieser Disziplin Karl Eyerkaufer vor, der mehrmals zusammen mit Trainer Günter Zeiß Deutschland bei Länderkämpfen international vertrat. Weiter so Fynn👍

Lara Meister W14 kam erst wenige Stunden vor der Landes-Hallenmeisterschaft in Hanau aus dem Urlaub und war nicht besonders frisch. Nach 8.79s im 60m Vorlauf meinte Lara, der Lauf hätte sich für sie nicht gut angefühlt. Auf der Heimfahrt schlief sie neben der kranken und ebenfalls schlafenden Janina direkt ein.

Wahid Muhammad MU20 (16) hatte die Weitsprungnorm für die U20 erreicht und konnte erstmals bei einer Hessenmeisterschaft starten. Unregelmäßigkeiten bei seinem Anlauf ließen keine gute Weite zu aber der Erfahrungsschatz wurde erweitert.

folgt

Ein kleines Team mit Carmen Krug W45 und Dieter Glübert M60 startete in Stadtallendorf, wo eine Woche später auch die Hessischen Seniorenmeisterschaften anstehen. Eine gute Generalprobe sollte man meinen. Dieter hatte für Weit und Hoch gemeldet, im Training zwickte allerdings schon sein Knie in der Vorbereitung. Im Hochsprung meisterte er die Höhen 1.50m und 1.55m gleich im 1. Versuch, höher ging es dann aber nicht mehr, Platz 2 im Männerfeld. Im Weitsprung ein Satz im 1. Durchgang auf 5.26m, es folgten im 2. Versuch 5.18m, dann war allerdings schluss und Dieter verzichtete auf die weiteren Versuche. Hier sprang Platz 4 heraus.

Carmen Krug nutzte heimatnah ebenfalls das Sportangebot. Zunächst musste sie sich ordentlich sputen, weil der Wettkampf eine halbe Stunde vorgezogen wurde. Da musste es schnell gehen, um noch ein paar Einstöße absolvieren zu können. Auch Carmen startete in der Frauenklasse und erwischte einen tollen Stoß mit 11.07m, ein guter Einstand in die Saison. Diese Weite brachte ihr den Sieg, Platz 2 ging an Lisa Hackler, Jahrgang 1995, LV Wittgenstein mit einer Weite von 9.83m, Platz 3 an Hilde Weidel, Jahrgang 1959, TSV Kirchhain 9.43m.

Clemens Grau (M)
hat endlich Ergebnisse erzielt, die seinem Leistungsvermögen entsprechen. Er wurde mit guten 6,27m neuer Nordhessenmeister im Weitsprung. Der erste kaum wahrnehmbar übergetretene Versuch wäre noch ein Deut weiter gewesen. Da Clemens auch den Hochsprung mit 1,70m für sich entschied, war er mit zwei Titeln und seinen Leistungen sehr zufrieden. Im 60m Vor-und Endlauf lief er jeweils 7.78s und wurde damit Vierter.

Janina Jakob (W14)
hatte gerade eine fiebrige Erkrankung überwunden. Gleich am Anfang stieß sie die Kugel 9,10m weit und belegte damit bei den ,Nordhessischen’ die Vizemeisterschaft. Dann der Hochsprung, bei dem sie nach übersprungenen 1,35m (7.) hängenblieb. Den Sprint ließ sie aus, um Kraft zu sparen, die dann beim Weitsprung seht nötig war. Janina legte 4,86m vor, die dann mit 5,05m überboten wurden. Im letzten Durchgang fiel sie sogar auf Rang 3 zurück. Doch mit einer Energieleistung schaffte Janina im letzen Versuch des Wettbewerbes mit einem Riesensatz von 5,14m doch noch die Wende zum Nordhessentitel. Abschließend dann der Hürdensprint. Nach einem guten Lauf dann jedoch - in der Spitzengruppe dabei - Schwierigkeiten zwischen den letzten beiden Hürden, ein Abstopper und damit mit 10.84s nur viertbeste Zeit von zwei Zeitläufen. Schade, denn eine Zeit +- 10s wäre wahrscheinlich gewesen. Janina wird es verkraften können.

Lukas Kroll (M14) 
schoss mit 2 Nordhessentiteln und einmal Bronze den Vogel ab. Beim Hochsprung überwandt er sicher 1,53m, womit der erste Titel mit 3cm Vorsprung gesichert war. Knapp ging es beim Weitsprung zu. Nie zuvor war Lukas bisher hinter der 5m Marke gelandet, diesmal in Serie. Nachdem sein ärgster Gegner 5,25m vorgelegt hatte, konterte Lukas mit 5,27m, was bis zum letzten Versuch nicht überboten wurden. Ein toller Erfolg für den langen Schlacks. Schon vor dem Weitsprung qualifizierte sich das Nachwuchstalent im 60m Vorlauf (8.28s) für den Endlauf, der dann als letztes anstand. Beim engen Zieleinlauf kam Lukas nach 8.31s als Dritter an. Noch dezent trainiert fehlte zum Schluss die nötige Kondition. Lukas ist auf einem sehr guten Weg. Herzlichen Glückwunsch zur Doppelmeisterschaft👍

Lilith Costé (W14)
überzeugte mit einer erheblichen Steigerung beim Kugelstoßen. Als Dritte bei den ‚Nordhessischen‘ verbesserte sie sich mit 8,57m fast um einen Meter. Es geht aufwärts, obwohl Lilith seit längerer Zeit wegen entwicklungsbedingten Beschwerden im Kniebereich nur bedingt trainiert. Bei den am 14.01.18 stattgefundenen ‚Hessischen‘ hätte Lilith mit dieser Leistung den 9. Platz belegt, doch da hatte sie noch nicht die nötige Norm. Das hat Lilith in BSA richtig gut gemacht.

Lilly Schmoll (W14)
sprintete bei den ,Nordhessischen‘ die 60m als 7. in 9.02s. In Relation zum Sprint ist ihre Weitsprungleistung erheblich besser. Sie steigerte sich auf 4,57m und überraschte mit einem prima 4. Platz - wobei sie höher eingeschätzte Gegnerinnen hinter sich ließ. 10.87s im 60m Hürdensprint (5.) sind ebenfalls erfreulich, zumal diese Disziplin in der Vellmarer Halle nicht wettkampfgerecht trainiert werden kann.

Christina Eberhardt (F)
kommt alllmählich wieder in Schwung. Nach einem beruflich bedingten Wohnungswechsel - verbunden mit längerer Trainings- und Wettkampfpause - hat sie sich bei ihrem zweiten Wettkampf im SSC Trikot verbessert. Im schwach besetzten Frauenfeld wurde sie mit 1,40m nordhessische Vizemeisterin im Hochsprung, verfehlte damit ihre Bestleistung nur um einen cm. Rang 3 dann im Weitsprung, wo ihr bester Versuch mit 4,63m (ohne Balkenkontakt) gemessen wurde. 8.57s (3.) im 60m Sprint sind ebenfalls erfreulich, denn die Tendenz ist steigend.

Wahid Muhammad (U18)
traute sich an den Hochsprung. Mit übersprungenen 1,50m wurde er 4. 5,53m im Weitsprung brachten Rang 5. Wahid ist aber in der Lage weiter zu springen. Zur Zeit läuft es nicht optimal für ihn. Ist noch Rang 7 in 8.12s im 60m Sprint zu erwähnen.

Karin Reitemeier (F)
ist bereits im 4. Jahr für die AK 50 !! startberechtigt. Mit der 4kg Kugel (ab W50 = 3 kg) stieß sie respektabele 8,27m (3.) und kratzte im 60m Sprint als 4. mit 9,06s knapp die 9sec Grenze. Zufrieden war Karin als 3. im Hochsprung mit 1,30m, haderte jedoch über 4,05m im Weitsprung (4.) und 11.25s über die 60m Hürden, retrospektiv stand leider eine Hürde zu viel im Weg - also so gesehen eine gute Zeit 😉

Christian Klupsch (M)
belegte bei den Nordhessischen Hallenmeisterschaften Platz 3 im 60m Sprint. Nach seiner Vorlaufzeit 7.72s steigerte er sich im Endlauf auf 7.68s. 5,62 m im Weitsprung brachte Bronze.

Karin Reitemeier (W50)
musste früh ran und hamsterte drei Titel und zwei Vizemeisterschaften und dies trotz Erkältung. Da war es klar, dass Sie hier und da Abstriche machen musste. Die Leistungen können sich dennoch sehen lassen. 60m-9.09sec., 60m Hürden (diesmal passte die Anzahl) 10.81sec., Hoch 1.29m. Beim Weitsprung 4.23m und als Krönchen 9.34m mit der Kugel.

Hendrik Schaak (M60)
in seinem ersten Jahr dieser Alterklasse wollte nach längerer Abstinenz einfach mal wieder mitstoßen und sehen was geht. Er überraschte uns und sich selbst mit guten Stößen über 12m. Am Ende war es die VIZE-Meisterschaft mit 12.77m.
 

Dieter Glübert (M60)
ging gehandicapt an den Start, flog 5.06m weit in die Grube, absolvierte die 60m Hürden in 10.14 sec. (hier hatte er die Ziellinie falsch anvisiert, sonst wäre die Zeit noch besser gewesen) und wagte sich über 800m auf die Tartanbahn, seine Zeit 2:46.38. Für Dieter gab es 2 Titel und die VIZE-Meisterschaft über 800m.
 

Carmen Krug (W45)
beschränkte sich auf das Kugelstoßen. Es sprang die VIZE-Meisterschaft mit 10.70m heraus, nicht ganz so weit wie vor Wochenfrist, aber dennoch eine gute Leistung. Erfreulich das große Teilnehmerfeld mit 6 Kugelstoßerinnen.

Christian Rapp (M30)
war ebenfalls von der Partie, er sprintete die 60m in 8.07sec. und stieß die Kugel auf 10.60m. Damit konnte er sich deutlich gegenüber den letzten Wettkämpfen steigern. Christian steuerte BRONZE mit der Kugel zur guten SSC-Medaillen-Sammlung bei.

Karin Reitemeier W50 mit den Kugelstoßerinnen ihrer Altersklasse
 

Unsere Sportler und damit unsere Abteilung wurde als drittbestes Team 2017 ausgezeichnet und unser 1.Vorsitzender Rolf Danuschewske nahm freudig einen Scheck der Kasseler Sparkasse für unsere Abteilung entgegen.

Als beste Sportler ihrer Altersklasse wurden Merle Utermarck W12, Theresa Roß W11, Joscha Hühn M11, Noél Giesler M13, Lukas Kroll M13, Lara Meister W13, Jule Most W10, Marie Claire Gellert W7, Joana Braune W7, Wahid Muhammad MU18 geehrt!

Monika Woog nach 37 Jahren als Schülertrainerin verabschiedet

Standing Ovations für Carmen Trechsler

SSC Leichtathleten ehren ihre Miglieder für sportliche Leistungen und besonderes Engagement

Bei der gut besuchten Jahresabschlussfeier der Leichtathleten wurden wieder einmal viele aktive Sportler/innen mit Gold-Silber- und Bronzemedaillen ausgezeichnet. Außerdem wurde das DLV Mehrkampfabzeichen überreicht

10 Mitglieder erhielten für langjähriges Engagement Glaspokale mit Gravur und Urkunden. Abteilungsleiterin Carmen Trechsler moderierte die Veranstaltung, Bernd Fröhlich, Sven Eichel und Nils Stoya assistierten dem Vereinsvorsitzenden Rolf Danuschewske bei den Ehrungen, Günter Zeiß war für die Fotografie zuständig.

Nachdem der erste Hunger am Buffet gestillt war, ging es los. Die Bilder zeigen die ausgezeichneten Sportler

6 SSC Athleten hatten für die DM gemeldet, 5 konnten am Ende an den Start gehen. Karin Reitemeier W50 musste früh raus zum Vorlauf über die 60m, ihre Vorlaufzeit unter 15 Starterinnen 9.18sec. und Einzug in den Endlauf, wo sie in 9.13sec. Platz 8 belegte. In der Zwischenzeit war Hendrik Schaak M60 erstmals im Kugelstoßen vertreten, unter 12 Startern belegte er Platz 7 mit guten 12.07m. Ein toller Einstand.

Carmen Krug W45 begann die DM im Diskusring und das war eine Herausforderung, denn es hatte zwischenzeitlich begonnen zu schneien und der Schnee blieb im Ring liegen, somit war ein Werfen mit Wurfschuhen nicht möglich. Im letzten Durchgang sicherte sie sich Silber mit 28.32m. Sabine Nies W50 komplettierte das Frauenteam und startete ebenfalls wie Hendrik das erste Mal bei einer Meisterschaft mit Einzeldisziplinen. Sie kam gut in den Wettkampf rein und beförderte den 1kg-Diskus auf 23.59m, was ihr Platz 7 einbrachte. Nun war erst einmal Pause für alle angesagt.

Weiter ging es mit dem Hammerwurf für Carmen. Hier sicherte sie sich ihr 2. SILBER an diesem Tag mit 35.47m, es ging knapp zu, die Drittplatzierte kam auf 35.42m. Unser SSC-Duo mit Karin und Sabine bestritten gemeinsam den Speerwurf. Auch dieser war aufgrund der Wetterverhältnisse nicht einfach. Zwei Athletinnen wurden nach dem Einwerfen noch aus dem Wettkampf genommen, weil man vergessen hatte, die Stellplatzkarten abzugeben. Somit waren es 7 Starterinnen und jeder konnte 6 Versuche absolvieren. Karin kam auf 24.97m Platz 5 und Sabine nahm mit 23.88m Platz 6 ein. Karin absolvierte noch den Weitsprung, aber hatte das Glück, den Balken zu treffen, diesmal nicht auf ihrer Seite und schied im Vorkampf aus. Den Abschluss des Tages machte Steinbärchef Hartmut Nuschke in der M60, er wurde souverän Deutscher Meister mit 46.94m, jeder seiner Würfe hätte zu Gold gereicht. Der wievielte Titel ist das eigentlich? Wir haben nachgezählt, der !!! 20. !!!

Tag 3 begann mit Sabine und Karin im Hammerwurfring. Sabine startete nicht wunschgemäß in den Wettkampf, konnte sich aber von Versuch zu Versuch steigern. Mit 27.58m nahm sie Platz 5 ein. Ein wirklich gelungener Einstand bei ihrer Meisterschaft. Unser Leichtgewicht Karin erwischte tolle Versuche mit stabilen Weiten und überraschte die Konkurrenz. Mit 38.32m holte sie sich die VIZEMEISTERSCHAFT und tröstete sich damit für den missglückten Weitsprung tags zuvor. Für Carmen stand noch das Kugelstoßen auf dem Programm. Mit Schniefnase gelang ihr die dritte VIZEMEISTERSCHAFT an diesem Wochenende und Karin beendete die Meisterschaft über die 60m Hürden. In 10.77sec. erlief sie Platz 4, mit 10.73sec. ging Bronze weg. Auch Dieter Glübert hatte für die Meisterschaften gemeldet, musste aber kurzfristig verletzungsbedingt absagen. Schade, er wird an anderer Stelle wieder angreifen.

Der glückliche Rekord+Hessenmeister Thomas Schmitt

Die erfolgreiche Mannschaft mit (v.l.n.r.) Christian Rapp, Andreas Geißel, Basilius Balschalarski

Unser A-Schüler Florian Geißel und unten der Senioren 3-Vizemeister Reiner Riedel

Eine schlagkräftige Gruppe hat sich auf den Weg nach Frankfurt-Kalbach in die Sporthalle zu den Hessischen Meisterschaften im Steinstoßen aufgemacht. Und dort gewaltigen Eindruck hinterlassen. Paukenschlag war gleich zu Beginn der Hallenrekord von Thomas Schmitt mit 11,04 und natürlich der 1. Hessenmeisterschaft an diesem Tag für uns. Das lässt für dieses Jahr noch einiges bei den anstehenden Veranstaltungen erwarten.
Nächster Stoßer an diesem Tag war Felix Geißel bei den A-Schülern. Er legte einen ersten Superwettkampf hin, musste sich aber den erfahreneren Teilnehmern geschlagen geben und wurde mit 9,78m Dritter.
Danach an der Grube war dann Reiner Riedel, der mit 7,28m Hessischer Vizemeister wurde. Gegen den Favoriten hatte er aber absolut keine Chance.
Christian Rapp bei den Senioren 1 trauerte dem Titel etwas nach. Sein ewiger Bezwinger hatte einen schwachen Tag, was aber Christian leider nicht ausnutzen konnte. Mit 7,86m blieb er unter seinen Möglichkeiten und muss nun bei den Deutschen in zwei Wochen sein selbstgestecktes Ziel erreichen. 7,86m mit dem 15kg-Stein waren ebenfalls Hessischer Vizemeister.

Das war der Grundstein für die super Mannschaftsleistung, die mit dem Titel gekrönt wurde. Mit Andreas Geißel und Basilius war dann die athletischste Mannschaft am Start. Es werden dabei nicht die absoluten Weiten addiert sondern relative Leistungen tragen zum Mannschaftsergebnis bei. Und da waren die Bullen aus dem Odenwald chancenlos!   
Last but not least mussten Andreas und Basilius in ihrem Einzel ran. Andreas Geißel lies da gleich alte Kugelstoßerzeiten aufblitzen und holte mit dem 10kg-Stein mit 8,23m den Titel. Dem nicht nach stand unser Oldie (but Goldie) Basilius, der die begehrte 11m-Marke knapp verfehlte. 10,83m mit dem 5kg-Stein und der Titel war seiner.
 

Bei wärmeren Temperaturen als noch vor Wochenfrist trafen sich die WerferInnen an den Wurfanlagen im Kasseler Auestadion, um die nordhessischen Meister zu ermitteln. Mit von der Partie Lilith Costé W14, Karin Reitemeier Frauen, Christian Rapp und Reiner Riedel bei den Männern.

Lilith kratzte dabei jeweils an der 20m-Marke und Karin´s Speerwurfflugroute steigt an. Christian lieferte das Top-Resultat mit dem 800gr-Speer, den er auf 42.93m schleuderte. Reiner forderte ebenfalls mit dem Speer die 30m-Linie heraus und Thomas Schmitt, der in der Leichtathletik für die LG Rheinhardswald am Start ist, schraubte nach seinem HESSENREKORD mit dem 15kg-Stein den 2kg-Diskus auf die Tagesbestweite von 46.42m.

Die 4x50m Pendelstaffel U14 in der Besetzung (von links): Anna-Luise Mönch (W13), Merle Utermarck (W13), Haley Gretz (W12), Theresa Roß (W12) schlug sich prima. Nur einen Schritt hinter LAV Kassel und vor KSV Baunatal wurde das schnelle Team in 31.2s Vizemeister.

Anna-Luise Mönch W13ist erst seit kurzer Zeit bei uns. Erfreulich ist ihr 4. Platz im 60m Lauf. Nach 9.0s im Vorlauf steigerte sie sich im Endlauf auf 8.9s, zeitgleich mit der Dritten. Anna-Luise war Startläuferin der 4x50m Staffel, die knapp geschlagen den 2. Platz gelegte. Beim Weitsprung musste sie passen, weil sie sich im Training am Knie verletzte. Ein guter Einstand für Anna-Luise

Merle Utermarck W13
sammelte bei den Kreismeisterschaften (einschließlich 4x50m Pendelstaffel) drei Vizetitel. Als 3. im Weitsprung (4,12m) traf sie zum ersten Mal seit langer Zeit wieder einmal den Balken. Als Zweite mit 1,35m im Hochsprung ist wieder ein Aufwärtstrend zu erkennen. Noch deutlicher ist das beim Kugelstoßen erkennbar, wo sich Merle stark auf 7,75m steigerte, und den Titel nur um 2cm verpasste. Den 60m Sprint beendete sie nach 9.3s und lief in der Silberstaffel auf Position 2.

Haley Gretz W12
hat sich gut präsentiert. Bei der Kugelstoßpremiere mit 6,28m sowie im Weitsprung(3,92m), wo sie bei den Absprüngen jeweils wertvolle cm liegen ließ, und mit der 4x50m Pendelstaffel wurde sie jeweils Vizemeisterin, und fügte mit 1,15m im Hochsprung und im 60m Sprint (9.3s) noch zwei siebte Plätze hinzu

Theresa Roß W12
verbesserte sich bei den Kreismeisterschaften im Hochsprung auf hervorragende 1,30m, und wurde zusammen mit Mia Becker (LG Vellmar) mit dem Kreismeistertitel belohnt. Beim bisher nur zweimal trainierten Kugelstoßen wurde Sie mit 6,21m Vizemeisterin, sprang als Dritte 3,91m weit und lag nach 9.1s im 60m Endlauf auf Position 3 (VL 9.0s). Mit der 4x50m Pendelstaffel (Bericht folgt) kam noch ein Vizetitel dazu.

Lukas Kroll M14 
hat sich stark verbessert. Seine erst im Dezember aufgestellte Bestleistung im Hochsprung steigerte er mit hervorragenden 1,62m um weitere 5 cm. Lukas hat auch im Sprint und im Weitsprung großes Potential. 8.3s über die 60 und 4,77m im Weitsprung auf der leistungsmindernden Anlage spiegeln dass nicht so wieder. Drei Meistertitel für unser Nachwuchstalent

Marlene Dietz W13
übersprang 1,20m, wurde damit 9. Als jeweils 10. durchlief sie die 60m in 9.6s und stieß die Kugel 4,87m weit

Lilith Costé W14
startete am Tag der Hallen - Kreismeisterschaften bei den Nordhessischen Winterwurfmeisterschaften ,um die Ecke‘ im Auestadion, wo sie mit dem Diskus (19,65m) Dritte, und beim Speerwurf (18,57m) Vierte wurde. Danach eilte sie in die Halle zum Kugelstoßen. Am 28.1.d.J. stieß sie mit 8,57m erstmals weiter als 8m, um sich jetzt auf ausgezeichnete 8,80m zu verbessern. Bis zum letzten Versuch hatte sie mit konstanten Stößen ihre Trainingskameradin Janina Jakob ziemlich sicher im Griff, musste sich aber nach dem letzten Versuch als Vizemeisterin zufrieden geben. Lilith wird nicht enttäuscht sein, denn es geht beim Kugelstoßen konstant aufwärts.
 

Annika Fehling W15

hat voriges Jahr vom Turnen zur Leichtathletik gewechselt. Bei ihrem ersten Start für den SSC konnte sie gefallen. Als 3. lief sie die 60m in 8.6s und sprang auf Anhieb mit 4,14m über die 4m Marke (6.). Mit Spikes und auf Kunststoff wird das noch entsprechend weiter und schneller gehen. Ein gelungener Einstand

Wahid Muhammad U18

haderte mit sich. Beim Weitsprung trat er sehr gute Versuche über, die nicht viel kürzer als 6 m waren. Der mit Abstand schlechteste Sprung wurde gewertet. 5,15m (2.) sind nicht Wahids Anspruch. Mit 7.7s im 60m Lauf wurde Wahid 4.

Das Wetter in Erfurt ist in diesem Jahr auf Winter mit viel Schnee gepolt. Wie vor 2-Wochenfrist war die Anfahrt bereits diesmal eine Herausforderung und es musste ein Zeitpuffer eingerechnet werden.

Unsere Frühstarter, allen voran Basilius Balschalarski, der bereits um 08.00 Uhr zur Wiegezeit aufschlagen musste, schafften es rechtzeitig in die Halle zur Deutschen Steinstoßmeisterschaft. Basilius lieferte auch gleich das 1. Ergebnis bei den Senioren 5 -80kg und wurde mit 10.87m VIZEMEISTER. Der Titel ging an Leonid Zisman, TSV Grafing mit 11.06m. Platz 3 9.22/Platz 4 8.87m/Platz 5 7.10m.

Carmen Krug absolvierte einen Doppelstart. Bei den Seniorinnen 2 -73kg landete der 5kg-Stein bei 9.32m. DM-TITEL. Es gab noch eine Weite von 9.40m, die wurde aber falsch in der Ergebnisliste notiert. Bei den Frauen -78kg sprang Platz 4 heraus. Carmen war hier mit Abstand die leichteste Athletin. Mit 9.00m war sie durchaus zufrieden. Für Platz 3 hätte man 9.61m gebraucht.

Christian Rapp vertrat die SSC-Farben bei den Senioren 1 -87kg. Er stieß den 15kg-Stein auf 7.53m, VIZEMEISTER, die 8.00m wollten nicht fallen. Eigentlich wollte Christian noch bei den Männern starten, aber der Schnupfvirus verhinderte einen erneuten Start an Tag 2 der Meisterschaften.

Somit war unser letzter Starter Thomas Schmitt bei den Männern +98kg an Tag 2 alleiniger Kämpfer. Er hatte sich auf die Fahne geschrieben seinen Hessenrekord von vor 2 Wochen noch einmal zu kontern, aber es sollte diesmal nicht sein. Seine Stoßweite von 11.01m brachte ihm die VIZEMEISTERSCHAFT. 12.29m für den Sieger waren dann doch ne Wucht und nicht erreichbar.

Da hat unser Steinbärchef Hartmut es mal wieder allen gezeigt, obwohl er es im Vorfeld nicht einfach hatte. Die Viren flogen mit ihm nach Madrid und ein angeschwollenes Auge und eine Triefnase am Wettkampftag waren alles andere als optimal.

Hartmut biss sich durch, führte sogar nach den ersten drei Durchgängen, musste aber dann noch zwei Mitstreiter vorbei ziehen lassen. Am späten Nachmittag dann die Belohnung für das Wintertraining im Kraftstüberl BRONZE im Hammerwurf der M60 mit einer Weite von 46.93m. Super !! Am Freitag geht es mit dem Gewichtwurf weiter. Hoffen wir, dass er bis dahin die Viren im Griff und wieder eine volle Sicht hat.

Doppelstreich für Hartmut Nuschke in der M60 beim Gewichtwurf

Nach dem Gewinn der BRONZE-Medaille zu Beginn der EM und ein paar Tage mit Sightseeing, griff Hartmut heute wieder in das Wettkampfgeschehen ein und dies in seiner 2. Paradedisziplin dem Gewichtwurf.

Bei windigen und nassen Wetterverhältnissen ging es also erneut in den Ring und Hartmut hatte sich viel vorgenommen, er wollte an der 20m-Marke kratzen. Es ging knapp und eng zu auf den vorderen Plätzen. Lucien aus Frankreich (17.56m) und Hartmut (17.46m) erzielten ihre beste Weite jeweils im 2. Durchgang. Hartmut wollte die 10cm zu Gold noch rauskitzeln, aber es sollte nicht sein. Er hat nicht Gold verloren, sondern SILBER gewonnen und dies mit einem knappen Meter Vorsprung auf Bronze. Edward Zwolski POL und Hartmut tauschten diesmal die Plätze, denn es standen am Ende wiederum diese drei auf dem Stockerl. Einfach nur klasse und Gratulation zu einer tollen Europameisterschaft mit zwei Medaillen. Bei der WM in Lyon 2015 - noch in der M55 startend - gab es ebenfalls Silber.

(Hier ein paar weitere Bilder)

Es war bereits der 24. Wurfmehrkampf in Borken, der immer um die Ostertage herum stattfindet. Vellmar war mit 6 SSCern am Start und diesmal auch gemeinsam in einer Gruppe startend. Das war neu, somit hatte aber jeder Verein die gleiche Anfahrtszeit und auch das coachen war einfacher.

Die Männer vertraten Christian Rapp M30, Hendrik Schaak und Hartmut Nuschke in der M60. Die Frauen gingen mit Sabine Nies und Karin Reitemeier in der W50 in den Ring und Carmen Krug in der W45. Es gab zwei Startergruppen, die SSCer waren in der 1. um 10.30 Uhr. Es wurde in der Reihenfolge Hammer, Kugel, Diskus, Speer und Gewichtwurf gestartet.

Karin und Hartmut lieferten die Topweiten mit dem Hammer 38.83m/48.21m. Beim Kugelstoßen Hartmut mit Drehtechnik 10.15m, Carmens Kugel flog auf 10.61m, Hendrik kratzte an der 12er-Marke, 11.44m wurden notiert. Lediglich Richard Huged ASV Senden verbuchte 12.09m.

Die Wurfgruppe mit Hartmut, Karin, Carmen, Hendrik, Sabine, Basilius (Tuspo Borken), Ute (RKV Athletics Bebra), Norbert (MT Melsungen), es fehlt Christian und leicht versteckt unser Oldie Klaus, der als Zuschauer dabei war

Diskus war für alle ein wenig die Wackeldisziplin. Dafür, dass es eigentlich nicht Hartmuts Lieblingsring ist, wuchtete er das Gerät auf 36.84m, Carmens Weite 30.40m. Sabine haderte ein wenig mit der Technik im stumpfen Ring und konnte ihre Trainingsweite nicht umsetzen. Es ging nach einer Pause zum - für die meisten ungeliebten - Speer. Unser Youngster im Bunde ließ hier seine Disziplinstärke aufblitzen. Bei 41.74m blieb der Speer von Christian in weiter Ferne zum Messen stecken. Da kann so mancher neidlos hinterher luken. 25.41m von Karin können sich ebenfalls sehen lassen.

Abschluss des 5Kampfes mit dem Gewichtwurf. Unser Vizeeuropameister Hartmut zeigte gleich mal wie weit es mit dem 9.08kg-Gewicht gehen kann. 18.14m bedeuteten 960 Mehrkampfpunkte für diese Disziplin. Hendrik ereilte das Missgeschick, keinen gültigen Versuch hinzubekommen, aber er verabschiedete sich mit einem Purzelbaum aus dem Ring. Schade, mit erst vor kurzem überstandener Krankheit und Verletzung wird er es verschmerzen können. Wenn die Substanz wieder aufgebaut ist, geht es auch wieder mit mehr Power weiter. Sabine legte nach einem tollen Hammerwurf zu Beginn mit dem Gewicht noch mal nach. 10.43m ihre Weite, der letzte Versuch kratzte an der 11m-Markierung und zum ersten Mal konnte Sabine in jeder Disziplin im 5Kampf punkten. Karin kam auf 10.80m, Carmen auf 10.23m und Christian auf 10.90m. Es war ein gelungener Sporttag in Borken bei strahlendem Sonnenschein. Es hat allen viel Spaß gemacht und wird als Termin für nächstes Jahr zur 25. Auflage wieder fest im Kalender notiert.

Warten auf die Siegerehrung bei strahlendem Sonnenschein

Ergebnisse

Eine Woche nach dem 24. Wurf-Mehrkampf in Borken, bot auch die Leichtathletikabteilung der SV Union Salzgitter einen Wurf-Mehrkampf mit Hammer, Kugel, Diskus, Speer und Gewichtwurf an.

Reiner Riedel und Karin Reitemeier, beide der AK 50 angehörig, nutzten das Sportangebot. Das Wetter spielte nicht ganz mit, es war etwas kühl und windig, erst gegen Mittag klarte der Himmel auf und die warmen Sonnenstrahlen erreichten die Wurfanlagen. Karin kam nicht ganz in Schwung, haderte besonders mit dem Hammerwurfergebnis und einem stumpfen Ring. 34.52m waren dann nicht ihre Kragenweite, alle anderen Ergebnisse waren aber voll im Soll, auch Speer lief wieder gut. Mit ihren Resultaten zog sie meist den jüngeren Starterinnen im Feld den Zahn. Da es beim Gewichtwurf bekanntlich am meisten Punkte zu hamstern gibt, wenn man es denn weit befördert, ließ Karin das Gewicht gleich mal auf die persönliche Bestweite von 11.84m fliegen. Da war das Hammerresultat schnell vergessen.

Reiner Riedel, in Borken noch verhindert, stellte sich ebenfalls diesem Mehrkampf und schlug sich wacker. Es ist noch früh in der Saison und hier und da sind bei seinen Weiten mit kontinuierlichem Techniktraining sicherlich noch Sprünge nach oben möglich. Mit dem Hammer 29.65m und Speer 29.98m war er nah an der 30m-Marke. Kugel und Gewicht fällt hier ein wenig ab mit 8.51m/8.95m. Reiner erzielte 1.976 Punkte.

Trainingscamp Bebra (Bilder dazu)

Tag 1

Am letzten Wochenende war bei herrlichen Wetter zum Trainingscamp der nordhessischen Rasenkraftsportler geladen worden. Leider nur zehn Aktive aus drei Vereinen hatten an beiden Tagen den Weg gefunden. Die sehr schöne gelegene Anlage ist noch eine Baustelle, aber der Hammerring ist schon fertig. Zum Steinstoßen wurde der Speeranlauf genommen. In dem optimal ausgestatteten Gebäude wurden im Kraftraum entsprechende Einheiten absolviert.  So begannen die Vor- und Nachmittagseinheiten mit einem gemeinsamen Aufwärmen. Das war eine Kombination aus Einlaufen, Mobilisierungsübungen und einem kurzen Fußballspiel.

Zwei Gruppen gab es die nach Alter eingeteilt waren. Die eine Gruppe war Ü50 und die andere U30.

In der älteren Gruppe befanden sich von den Steinbären leider nur Sabine und Hartmut. Alle anderen hatten aus verschiedensten Gründen das nicht in die Planung bekommen. So gab es nach einer lockeren Krafteinheit noch eine kleine Runde Steinstoßen. Inzwischen hatte die Sonne die letzten Dunstwolken weggedrückt und es war strahlender Sonnenschein. Nach einer stärkenden Mittagspause, die später und länger als ursprünglich geplant war ,  wurden dann nach den Aufwärmspielchen die Anlagen getauscht. Hartmut musste danach erstmal eine Verhärtung im Oberschenkel bearbeiten, die viele Beinarbeit war ungewohnt. Die junge Gruppe ging in  den Kraftraum, die Senioren in den Ring. Hammerwerfen war zuerst angesagt, hier ging es um die Verfeinerung der Technik. Die neue Anlage wurde dann gleich mehrfach auf ihre Standfestigkeit geprüft. Der Ring ist nicht sehr schnell, er verlangt schon eine gewisse Beinarbeit. Hier wird man mit Feinschliff bestimmt noch optimieren können. Auch den 4kg-Hammer nahm Sabine in die Hand da sie am nächsten Wochenende in der Frauenklasse starten wird.  Nachdem die U30-Gruppe zum Steinstoßen anstand nahm die Ü50-Gruppe das Wurfgewicht in die Hand. Damit war wegen der Entfernung eine Gefährdung an der Steinstoßanlage ausgeschlossen. Nach den letzten Drehungen ging es noch schnell unter die Dusche, es war dann doch viel später geworden als geplant.

Tag 2

Am Sonntag war wieder früh der Start nach Bebra, diesmal hatte Hartmut aber seine Beifahrerin tauschen dürfen. Sabine war geplant verhindert, Karin hatte dafür vom Sportwart kurzfristig die Starterlaubnis für den anstehenden Wettkampf erhalten. Das gleiche war beim ausrichtenden Verein auch der Fall.

Es wurde also an diesem Tag ein Rasenkraftsport-Dreikampf durchgeführt um den Erfolg des Erlernten zu prüfen. Einige Muskelgruppen zeigten allerdings Reaktionen auf Grund der Belastungen vom Vortag. So differierten die Ergebnisse doch etwas zu einem normalen Wettkampf. Karin wiederum hatte einen sich entzündenden Mückenstich mitgebracht. Ob der nun das auslösende Element war, der neue Ring oder einfach mangelnde Technik- der Hammer wollte nicht weit fliegen, ging sogar öfters neben dem Sektor runter. Hartmut hatte, mit dem anschließenden Hammerwurfturnier, zwar 10 gültige Versuche aber auch sehr schwere Beine. Dafür war das Gewicht dann besser bei Hartmut, hier zeigten sich die Optimierungen des Vortages. Karin kam auch beim Steinstoßen nicht richtig in den Wettkampf und war in Summe nicht ganz zufrieden.

Hier die Bilder zum Abend!

Zu einem wunderschönen Wettkampfabend hatten die Steinbären an den Breiten Stein geladen. Das Interesse war sehr groß, die Speerwerfer und Schnittchenjäger kamen zu Hauf: 14! Teilnehmer traten zum Speerwurfdreikampf an, das war Veranstaltungsrekord. Auf dem Bild ist das generationenübergreifende Spektrum der Werfergarde von 14 bis 77 Jahren zu sehen. Ehemalige, aktuelle und zukünftige Landes- und Bundesmeister waren da zu sehen. Gerhard Niemeyer und Dieter Hausotter sind noch Kriegskinder, Basilius folgte kurz danach. Der Youngster Felix erblickte erst zu Eurozeiten das Licht der Welt. Entsprechend breit gestreut waren auch die Ergebnisse der Versuche, die alle wie das nachfolgende Speerorama, aus dem Stand ausgeführt werden müssen. Carmi und Steinbärenchef Hartmut quälten sich mit den ungeliebten Geräten, Dieter Uffelmann als Kampfrichter angereist, warf aus der kalten Hose mit. Hendrik, Reiner und Felix legten sich mächtig ins Zeug, hatten auch gute Versuche. Hier zeigte Christian mal wieder wie weit die Speere fliegen können. In der Familienwertung war das Team aus Schöneberg mit Eva, Sabine und Reinhold - in seinem ersten Steinbärenwettkampf - unschlagbar. Hilfe beim Ermitteln der Weiten leisteten dankenswerterweise Georg und Andreas im Feld bei dem Landen der Speere.  

Nach getaner erster „Arbeit“ wurde dann eine Pause für Schnittchen und alkoholfreien Sekt eingelegt. Hierfür hatten sich Sabine mit selbstzubereiteten Frischkäsekreationen und Basi mit Frikadellchen und Brot dankenswerterweise schwer ins Zeug gelegt.

Zum zweiten Wettkampf, dem Speerorama, reduzierte sich die Teilnehmerzahl auf Grund der vorgerückten Stunde auf sieben Teilnehmer, wobei hier nun Falk hinzu gestoßen war. Beim Speerorama werden drei verschieden schwere Kugeln zwischen 1kg und 3kg aus dem Stand in Speerwurftechnik geworfen. Um den Wettkampf nicht in absoluter Dunkelheit zu beenden wurden die Weiten durch Schilder markiert und jeweils vor dem nächsten Gewicht gemessen. Hier stellte sich Dieter H. dankenswerterweise in das Feld, um den genauen Einschlag fest zu markieren. Nachdem Abbau und dem Rückräumen in den Container, war es dann richtig dunkel geworden. Über die Links geht es zu den Ergebnissen vom Speerwurf-3-Kampf und vom Speerorama.

Im Bild die Steinbären von links nach rechts: Dieter Hausotter, Hartmut Nuschke, Gerhard Niemeyer, Felix Geißel, Dieter Uffelmann, Christian Rapp, Basilius Balschalarski, Georg Weitzel, Carmen Krug, Hendrik Schaak, Sabine Nies, Reiner Riedel, Reinhold Nies, Eva Nies, Andreas Geißel

Werfertag in Göttingen

Mit Gerhard Niemeyer M75, Karin Reitemeier W50 und Carmen Krug W45 machten sich 3 SSCer auf den Weg nach Niedersachsen. Der angepasste Zeitplan nach Meldeschluss bescherte pro Disziplin ca. 9 Teilnehmer, somit war ein zügiger Ablauf gegeben. Im Sportangebot Hammer, Kugel, Diskus und Speer. Lediglich das Hammerwerfen brachte eine Pause von einer guten Stunde nach Beendigung der dritten Disziplin.

Trotz des tollen Wetters, kamen Carmen und Karin nicht so recht in Schwung. Sie mühten sich mit der Kugel und dem Diskus, waren dort mit den erreichten Weiten nicht zufrieden. Hier ist definitiv noch Luft nach oben. Gerhard hatte sich als Ziel gesetzt 8m zu stoßen. Er steigerte sich von Versuch zu Versuch und erreichte seine Wunschweite. Beim Speer drehte sich das Blatt, Karin erzielte eine Weite von über 28m (500gr) und Carmen´s Speer (600gr) landete ebenfalls über 24m. Diesmal war bei Gerhard der Wurm drin. Er hatte tolle Würfe, die aber allesamt unglücklich mit der falschen Seite landeten, eine Weite konnte dann aber doch noch zum Schluss in die Ergebnisliste eingetragen werden. Das Hammerwerfen absolvierten dann noch Karin und Carmen. Ob es an der langen Zeit auf dem Platz lag (inkl. Wartepause), der Sonne, dem stupfen Ring, man weiß es nicht. Auf jeden Fall ging nicht viel, was beide nicht unbedingt positiv stimmte. Karin hatte ihre beste Weite im 6. Durchgang mit über 35m, bei Carmen kamen ein bissl mehr als 34m zustande. Da muss also bei beiden noch mächtig was passieren, wollen sie bei den Deutschen konkurrenzfähig sein.

Merle Utermarck W13 
sorgte bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften in Borken für den ersten Vellmarer Titel. Nach einer ausgeglichenen Serie wurde sie mit sehr guten 27,30m Meisterin und verbesserte sich damit erheblich. Es folgte danach noch der dritte Rang beim Kugelstoßen (7,12m).

 

Carolin Klupsch W 
ist eigentlich keine Werferin, benötigt den Speerwurf und das Kugelstoßen aber für den Mehrkampf. Aus diesem Grund startete sie bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften. Überraschend kam Caro zu Meisterehren. 29,55 m reichten beim Speerwurf zum Titel. Mit prima 10,11m flog die Kugel erstmals erstmals über die 10m Linie, was mit einem guten 3.Platz belohnt wurde. Nach ihrem Bänderriß im Winter scheint Carolin gut für die Saison gerüstet zu sein.

 

Janina Jakob W14

verbesserte sich als Vizemeisterin im Kugelstoßen bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften auf starke 9,90m. Als Dritte beim Diskuswurf (erstmals mit 1kg Gerät) erreichte sie 23,70m. Mit 18,62m ging der Speerwurf jedoch daneben. Wie Carolin ist Janina auch nicht wirklich eine Werferin.

 

Eva Nies U20

verpasste bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften mit guten 28,14m beim Speerwurf als Vizemeisterin knapp den Titel. Die zweite Vizemeisterschaft sicherte sie sich beim Diskuswurf, wo sie 22,53m erreichte. Freude bei Eva und Mutter Sabine nach dem 28,14m-Wurf

 

Clemens Grau M

ist wie Carolin und Janina auch kein Wurfspezialist, und teste bei den Nordhessischen Mehrkampfmeisterschaften für den Mehrkampf. Als Fünfter schleuderte er den Speer 40,68m weit, womit er zufrieden war. Weniger zufrieden war er dann beim Kugelstoßen (8,66m) und beim Diskuswurf (26,46m). Als Leichtgewicht hat es Clemens bei den Würfen nicht leicht.

 

Lilith Costé W 14

belegte bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften im Kugelstoßen mit 8,48m einen guten 4. Rang. Beim Diskuswurf blieben bessere Versuche im Netz hängen oder waren übergetreten (7. = 17,56m). Auch mit 17,15m beim Speerwurf (7.) war Lilith nicht wirklich zufrieden.

 

Wahid Muhamad U18 

schleuderte den Speer bei den Nordhessischen Wurfmeisterschaften als Vierter auf 43,59m. Wir hoffen, dass diese gute Weite in der Saison noch verbessert werden kann.

 

 

Reiner Riedel wurde in Brey auf einem wunderschönen Sportplatz bei tropischen Temperaturen  deutscher Vizemeister im StrongestWoMan und Ultrasteinstoßen.

folgt

Nach zwei kleinen Regenschauern bescherte uns Baunatal sonnige Stunden, was zu guten bis sehr guten Leistungen führte

und der SSC war schlagkräftig vertreten. Das Wetter machte zwischendurch einmal ein paar Kapriolen, aber meist kam die Sonne durch. Start mit den Frauen im Hammerring, Karin war wieder einmal nah dran am Rekord, diesmal 40.39m/3kg. Auch Sabine kam gut durch ihre drei Drehungen, prima 31.83m am Ende für sie. Carmen beförderte das 4kg-Gerät auf 38.57m. Es folgte das Diskuswerfen, Carmen Trechsler stieß noch zum Frauenteam dazu. Das Starterfeld war auch diesmal größer mit 11 Teilnehmerinnen über mehrere Altersklassen verteilt. Auch hier setzte zwischendurch mal der Regen ein und der Ring wurde glitschig. Carmen T. war es nicht vergönnt, gute Würfe in den Sektor zu befördern, Schuld war aber unter anderem auch ein Zwicken in der Schulter, was auch dazu führte, dass sie später auf das Speerwerfen verzichtete. Ihr bester Wurf landete bei 25.62m, Carmen kann natürlich deutlich weiter werfen. Karin hatte die 23m wieder fest im Visier, diesmal 23.15m. Carmen´s weitester flog auf 31.05m, Sabine hatte ihren besten Versuch im letzten Durchgang, wo alles passte, der aber dann ungültig gegeben wurde, weil sie vor, auf der Kante war !? Man weiß es nicht genau. Sei´s drum, sie weiß, wo es hingehen kann und wird das auch noch zeigen.

Carmen Krug und Karin Reitemeier

Nun zu den Männern, die parallel im Stadion agierten. Sechs an der Zahl belebten das Stadion und wuchteten die Kugeln in die Grube. Hendrik 11.64m/5kg und Falk 11.58/6kg hinterließen die weitesten Eindrücke. Mit dem Speer überzeugte wieder einmal unser Youngster Christian, der die Kampfrichter weit laufen ließ, denn sein Speer blieb erst bei 38.90m stecken. Auch Reiner verkaufte sich gut, 31.18m seine Weite. Hendrik dagegen war enttäuscht über seine Weite, denn 25.17m waren nicht das, was er kann und wollte. Jenseits der 30m sollte der Speer schon fliegen, tat es diesmal aber nicht. Unser ältester SSC-Starter Gerhard kam diesmal besser zurecht als in Göttingen, 24.71m wurden vermessen.

 

Die Frauen starteten ihre dritte Disziplin mit dem Kugelstoßen im Stadion, während die Männer außerhalb zu den Wurfanlagen trabten. Carmen´s Stöße waren noch unterirdisch, Technik und Ausstoßen passt noch nicht zusammen, dennoch konnte sie 10.20m verbuchen. Sabine mit Drehtechnik ließ die 3kg-Kugel bei der persönlichen Bestweite von 7.44m landen, Karin´s Kugel landete bei 9.41m. Zum Abschluss - für manche der Scheideweg der Wurfdisziplinen - das Speerwerfen. Hier müht sich Carmen immer besonders, aber mit dann 22.70m war sie zurfrieden, auch wenn sie gerne die Weite des Coaches übertroffen hätte. Karin kam auf 26.01m im letzten Durchgang und hätte sich mehrere gültige Versuche gewünscht. Auch nicht ganz rund lief es bei Sabine, 21.93m wurden notiert. Schade, aber wenn erst mal der Wurm drin ist, kriegt man den auch so schnell nicht vertrieben. Im Großen und Ganzen können aber alle mit dem Wurfsonntag ganz zufrieden sein. Jeder weiß ja für sich am besten, an welchen Stellschrauben er noch arbeiten muss und möchte.

Carmen Trechsler und Sabine Nies

Und nun noch mal zu den Männern und dem Hammerwerfen. Hartmut war auf Weite gepolt und haute einen Wurf nach dem anderen raus. Die Topweite wurde dann mit !! 51.14 !! vermessen.

Diese Weite nahm Falk gleich zum Anlass und dachte wohl, jip, das kann ich auch. Denn auch er hielt sich schadlos und kratze mit 36.92m an der 37m-Marke, soweit ging es noch nie. Reiner war mit 28.67m im Soll und Hendrik kam auf 30.45m, hier kann es bei beiden auch noch weiter gehen. Dann gab es abschließend noch die Diskusscheibe zum Werfen. Was Hartmut gefrühstückt hat oder genau am Tag zuvor gemacht hat, man weiß es nicht, auf jeden Fall war es weitenförderlich. Er wollte die 40m angreifen und da war er diesmal verdammt nah dran. 38.45m sind TOP. Hendrik wurde angestachelt, die Weite von Carmen (31.05m) zu übertrumpfen, er tat sich mit der Drehtechnik schwer, im letzten Durchgang gelang ihm dies mit 32.27m, was ihm ein Lächeln ins Gesicht zauberte. Ein versöhnlicher Abschluss des Tages. Falk hatte mit Norbert Weinreich MT Melsungen einen starken Gegner in den Reihen, der ihn auch mächtig forderte. 41.01m sind super, aber mit weniger Hektik in der Eingangsphase, kann es auch noch deutlich weiter gehen. Wir werden es verfolgen. Gerhard kam ebenfalls in der letzten Startergruppe des Tages gut zurecht mit der 1kg-Scheibe, seine Ergebnisweite 26.70m, wie gesagt Gerhard gehört der Altersklasse M75 an und bestreitet noch eifrig Wettkämpfe.

Die hessischen Nachwuchsmeisterschaften im Rasenkraftsport waren das Ziel von Felix Geißel. Wie immer gut veranstaltet vom KSV Fürth, war diese Veranstaltung wieder eine Werbung für den Rasenkraftsport. In seinem ersten Dreikampf hatte er in allen drei Disziplinen gültige Versuche und somit eine hervorragende Punktzahl erreicht. 2.098 Punkte standen am Ende für ihn in der Ergebnisliste. Das war der zweite Platz, den erzielte er auch noch im Gewichtwurf mit 19.46 m und im Steinstoßen mit hervorragenden 10.38 m. Im Hammerwerfen war es leider nur ein gültiger Versuch mit einer Drehung, da wurden 29.13 m gemessen. Das ging schon besser, aber nicht alle Tage hat man Hessische Meisterschaften und da ist die Nervosität schon höher. Die anderen Steinbären gratulieren zu dieser tollen Leistung.

Unser U12 Team bei den Kreismeisterschaften im Vierkampf.
Von links: Milena Dölle W11 (beste Weitspringerin mit 4,02m!!), Jule Most W11 (Schnellste im Sprint mit 7,85s), Lea Weinert W10, Dana Ziegler W11, Frederik Hübner M11.

Jule Most W11 

war bei den Kreis-Vierkkampfmeisterschaften in guter Verfassung, und belegte mit 1373 Punkten knapp hinter ihrer Vereinskameradin Milena Dölle einen prima dritten Platz. Dabei ragte die beste Tages- Sprintzeit von 7,85s heraus. Beim Weitsprung kratzte sie mit 3,99m an der 4m Marke und verbesserte sich im Hochsprung auf 1,09m. Der Ballwurf (19) ist nicht ihre stärkste Disziplin...

Dana Ziegler W11

zeigte bei den Kreismeisterschaften gute und vor allem ausgeglichene Leistungen. Mit 1272 Punkten (nur 100 Zähler weniger als Rang 3) wurde Dana 9. Die 50m durchlief sie in guten 8.32s, sprang 3,62m weit und 1,09m hoch. Der Ball landete bei 20,5m weit. Sie hat überzeugt..

Frederik Hübner M11 
belegte bei den Kreismeisterschaften im Vierkampf den 6. Rang (1015 Punkte). Nach 8.92s über die 50m folgten 3,26m im Weit- und 1,09m im Hochsprung. 25m mit dem Ball vervollständigten den Vierkampf, und Frederik wurde von seinem Papa abgeklatscht. Frederik wird sich in der nächsten Zeit weiterhin konstant verbessern

Lea Weinert W10

ist erst seit wenigen Tagen bei uns und wurde unvorbereitet in den Wettkampf „geworfen“. Dafür hat sie den Vierkampf bei den Kreismeisterschaften gut über die Runden gebracht. Lea lief die 50m in 8.90s, sprang 3,37m weit, 1,06m hoch und warf den Ball 22 m weit. Prima für den ersten Wettkampf ....Mit 1152 Punkten belegte Lea den 7. Platz.

Carolin Klupsch Frauen 
nach Bänderriß mit starkem Saisoneinstieg, 1,73m im Hochsprung = Freiluft Vereinsrekord, 5,64m im Weitsprung

Als Caro sich vor gut 4 Monaten im Training einen Bänderriß im Sprunggelenk zuzog, konnten wir noch nicht annehmen, dass sie sich so stark zum Saisonbeginn präsenieren würde. 1,73m ist Carolin im Freien noch nie gesprungen, ihre absolute Bestleistung sprang sie Anfang des Jahres 2014 bei einer Hallenveranstaltung in Frankfurt/M. mit 1,74m. Während des Fünfkampfes bei den Kasseler Mehrkampfmeisterschaften überragte neben dem Hochsprung von 1,73m auch das Weitsprungergebnis mit 5,64m. Neben dem 100m Lauf (12.73s) ist noch der Kugelstoß mit 9,56m zu erwähnen. Beim 800m Lauf trat sie nur noch pro Forma an, weil am jetzigen Wochenende die Hessischen Mehrkampfmeisterschaften (Siebenkampf) in Darmstadt stattfinden. Wir drücken ganz fest die Daumen.

Eva Nies Frauen

belegte bei den Kreis-Mehrkampfmeisterschaften im Fünfkampf Platz 2, war aber mit ihren Leistungen und 2101 Punkten selbst nicht richtig zufrieden. Nach 15.03s im 100m Sprint sprang sie 1,34m hoch und 4,29m weit und stieß die Kugel 7,70m. Mit 2:52.01 min unterbot sie im abschließenden 800m Rennen deutlich 3 min.

Karin Reitemeier 

mit tollem Nordhessenrekord im Fünfkampf - 3204 Punkte.
16 Jahre alter bisheriger Rekord um 191 Punkte pulverisiert.

Bei den Kreis-Mehrkampfmeisterschaften in Kassel wartete Karin Reitemeier, die bereits seit einigen Jahren der AK 50 angehört, wieder einmal mit einer Klasseleistung auf. Beim Fünfkampf übertraf sie die seit 16 Jahren bestehende Bestleistung von Regina Machner um sage und schreibe 191 Zähler. Nach 14.56s über die 100m folgten starke 1,34m im Hoch-, 4,41m im Weitsprung und vor allem 9,76m mit der Kugel. Die 800m Distanz, die sie noch nie mochte, durchlief Karin in 3:43.08 min. Herzlichen Glückwunsch zum Rekord (den wievielten eigentlich?)

Clemes Grau 

verbesserte sich im Rahmen des Fünfkampfes in Kassel im Weitsprung um 1 cm auf 6,37m. Als einziger warf er mit 40,09m den Speer über die 40m Linie. Der Diskus flog 26,44 m weit. Wegen einer Fersenprellung gab Clemens vor dem 200 und 1500m Lauf auf. Am WE ist er bei den Hessischen als Zehnkämpfer dabei. Glückwunsch zum starken Weitsprungergebnis.

Die SSC Mädchen U14 bei den Nordhessischen Block-Mehrkampfmeisterschaften in Hofgeismar, alle Block SS
Von links: Merle Utermarck W13 (4.), Amina Lengyel W13 (8.), Haley Gretz W12 (4.), Theresa Roß W12 (3.), Marlene Dietz W13 (11.)

Lilly Schmoll W14 

erkämpfte bei den NH-Block-Mehrkampfmeisterschaften im Block Sprint/Sprung den Bronzeplatz mit 3066 Punkten. Gleich zu Beginn stand der Hürdensprint auf dem Programm. Lilly lief ein gutes Rennen - doch Pustekuche, die Zeitmessanlage sprang nicht an, und der Lauf wurde zeitnah wiederholt. Natürlich war der Saft raus, und daher ‚nur‘ 15,64s. Schade das man nicht frühzeitig reagierte um den Lauf. 4,45m beim Weit- und 1,36m beim Hochsprung sind Durchschnittswerte bei Lilly. Besonders beim 100m Lauf (15,05s) bemerkte man den Kräfteverschleiß, der durch die zwei Hürdenläufe, zumal relativ schnell hintereinander, entstanden war. Mit dem Speer (16,52m) würde etwas üben von Nutzen sein.

Janina Jakob W14 

sicherte sich bei den Nordhessischen Block-Mehrkampfmeisterschaften im Block Wurf die Silbermedaille, und musste ihrer überragenden Konkurrentin Emma Scholl aus Frankenberg neidlos den Sieg überlassen. Nach der den letzten Wochen aus verschiedenen Gründen eher trainingsarmen Zeit fehlte es im Flach- und Hürdensprint am Stehvermögen. Ihre beste Leistung zeigte Janina im Weitsprung mit prima 5,14m. 13,78s über die Hürden sind auch gut, obwohl auf den letzten 30m die Kraftf fehlte, und wertvolle Zeit liegen blieb. Das trifft beim 100m Lauf noch stärker zu, wo Janina mit 14,09 gestoppt wurde. Die Kugel flog gute 9,31m weit, und beim Diskuswurf (22,32m) war kein wirklich gelungener Versuch dabei.

Noel Giesler M14

hat sich kontinuierlich verbessert und belegte bei den ‚Nordhessischen‘ im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung den Bronzeplatz mit 2O73 Punkten. Auch mit der Mannschaft belegte er zusammen mit Lukas Kroll und Fynn Böttcher Platz 3. Nach Verbesserungen im 100m Lauf auf 14.04s und im Weitsprung auf 4,63m flog der Speer 22,24m weit. Seinen ersten Hürdensprint beendete Noel nach 16.54s. Bleibt noch der Hochsprung mit 1,40m zu erwähnen. Weiter so Noel...

Fynn-Mikka Böttcher M14

überraschte als Nordhessenmeistet im Block-Mehrkampf Lauf. Beim abschließenden 2000m Lauf kam Fynn bei hochsommerlichen Temperaturen nach sehr guten 7:12.75 min ins Ziel. Davor lief er die 100m in 14.10s und warf den Ball 40,5m weit. Der Hürdenlauf (16.74s), den Fynn überhaupt nicht trainiert, sah naturgemäß etwas holprig aus und beim Weitsprung kann es noch weiter als 3,49m gehen. Wir hatten nicht gedacht, dass Fynn, der 1919 Punkte sammelte, Meister werden würde, denn mit dem Mehrkampf hat er eigentlich nichts am Hut. Daher ein dickes Lob. Mit der Mannschaft belegte Fynn zusammen mit Lukas Kroll und Noel Giesler Rang 3

Lukas Kroll M14

gewann den Nordhessentitel im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung recht eindeutig. Bei der ersten Disziplin Hochsprung ging er bereits mit übersprungenen 1,56m deutlich in Führung, obwohl er in der Lage ist, noch höher zu springen. Es folgte der 80m Hürdensprint und wir waren gespannt, wie Lukas das hinkriegt - denn es war sein erster Hürdenlauf überhaupt. Lukas lief mit 12,88s eine Superzeit, wenn man den geringen Trainingsaufwand und den ersten Hürdensprint berücksichtigt. Es lief also gut. Mit dem Speer muss sich das großgewachsene Talent noch vertrauter machen. Im Oster-Trainingslager warf er das 600g Gerät zum erstenmal. 24,39m sind jedenfalls in der Zukunft verbesserungfähig. Beim 100m Sprint merkte man schon etwas Kräfteverschleiß, trotzdem Zufriedenheit mit 13,14s. Lukas sprang beim Weitsprung 5,27m weit und beeindruckte mit 2462 Punkten. Zusammen mit Noel Giesler und Fynn Böttcher wurde Lukas zusätzlich Dritter. Eine starke Vorstellung, die nach mehr hoffen lässt

Joscha Hühn M13

schlug sich bei den ‚Nordhessischen’ im Block-Mehrkampf als 5. im Block Sprint/Sprung wacker. 12.66s im 75m Lauf, 3,62 im Weit-, 1,16m im Hochsprung , 13.30s über die Hürden und 19,91m mit dem Speer (seiner besten Disziplin) ergaben 1564 Punkte.

Merle Utermarck W13 (4.) 

befindet sich in aufsteigender Form. Als 4. sammelte sie bei den NH Meisterschaften im Block-Fünfkampf Sprint/Sprung 2179 Punkte, und verbesserte sich neben dem Mehrkampf gleich weitere dreimal. Die 75m lief sie in 11.39s und die Hürden, erstmals im Dreierrhythmus, in 11.35s. Auch im Hochsprung lief es mit 1,32m gut. Wenn Merle mal den Balken treffen würde, sind mehr als 4,19m drin, und im Speerwurf (26,18m) wird sie demnächst die 30m angehen. Mit Amina und Theresa wurde sie 
mit der Mannschaft ebenfalls 4. Ein guter Wettkampftag für Merle.

Amina Lengyel W13 (8.)

wagte sich erstmals an den Mehrkampf und hat dabei überzeugt. Im Block-Fünfkampf Sprint/Sprung konnte sie bei den ‚Nordhessischen‘ 2025 Punkte sammeln, womit sie Achte wurde. Mit 11.52s über die 75m erfüllte sie die Erwartungen, jedoch sind ihre 11.35s über die 60m Hürden stärker einzustufen, zumal es ihr erstes Hürdenrennen war. Auch 4,33m im Weitsprung können sich sehen lassen. Beim Hochsprung überquerte Amina 1,24m, der Speer landete bei 16,91m - mit etwas Training wird es demnächst weiter gehen. In allen Disziplinen hat sich Amina verbessert oder erstmals im Wettkampf getestet. Zusammen mit Merle und Theresa belegte sie mit der Mannschaft Rang 4

Haley Gretz W12 (4.)

Theresa Roß W12 (3.)

erkämpfte im BlockMehrkampf Sprint//Sprung 1939 Punkte, und wurde damit bei den ‚Nordhessischen‘ in Hofgeismar prima Dritte. Sie lief die 75m in 11.73s und überzeugte in ihrem ersten Hürdenlauf mit guten 11.62s über die 60m Distanz. Auch beim Speerwurf war sie mit 18.32m zufrieden. Doch bei den Sprüngen ließ Theresa einiges liegen. Nachdem sie beim Hochsprung über 1,28m noch etwa 10cm Platz hatte, sprang sie bei der nächsten Höhe gegen die Latte und fiel unglücklich auf die Matte. Schmerzbedingt (sie konnte den rechten Arm nicht bewegen) brach sie den Wettkampf ab. Beim Weitsprung verkorkste sie den ersten Versuch, machte nur einen Schritt in die Grube. Dann ein Supersprung - leider etwa 5cm übergetreten, der etwa 4,25-4,30 weit gewesen wäre. Der letzte (Sicherheits)sprung ging daneben, denn zwischen Abspung und Absorungkantr lagen gut und gerne 60cm, und gemessen wurden 3,55m. Das alles wird unter Erfahrung sammeln abgehakt. Trotz allem eine starke Vorstellung. Als Teammitglied wurde Theresa Vierte.

Marlene Dietz W13 (11.)

hatte Pech, als sie bei den NH Block-Mehrkampfmeisterschaften im Hochsprung einen Salto nullo praktizierte. So konnte sie im Block Sprint/Sprung nur 1389 Punkte (11.) sammeln.Beim ersten Hürdensprint lief sie 13.89s und über die 75m 12.44s. 3,61m im Weitsprung und 13,21m mit dem Speer vervollständigten den Mehrkampf. Marlene hat sich zum Teil gut verbessert.

(hier geht es zu den Ergebnissen und mehr Bildern und Videos)

Es war wieder soweit …

LSW DM Gewichtwurf in Vellmar und das Wetter hielt. Gut 30 StarterInnen nahmen das Sportangebot war, um 10.00 Uhr wurden die Anlagen belegt. Die Frauen begannen mit dem Gewichtwurf-3-Kampf (je drei Versuche mit 3.0 - 5.0 - 7.5kg), während ein Teil der Männer mit dem Historischen Gewicht kämpfte. Werner Gehrmann (TuS Höllstein) M70, der unter anderem den Schleuderball noch auf gut 50m befördern kann und Ishild Müller (RKS Phönix Mutterstadt) W75, hatten mit die weiteste Anreise. Das Feld der M70/75 war ebenso gut besetzt wie das der M50, hier hatte Norbert Weinrich seine Männer mobilisiert. Ältester Starter des Tages, Willi Neermann M85 SC Porta Westfalica-Nammen, ältester Starter des SSC, Allrounder Basilius Balschalarski in der M70. Alle kamen zügig durch den Wettkampf und stärkten sich zwischendurch bei Kaffee und Kuchen und mit leckeren Grillwürstchen. Carmen Krug lieferte das Topergebnis bei den Frauen und der W45 im Gewichtwurf-3-Kampf (62.07m) und mit dem Historischen Gewicht (9.37m). Platz 2 hier an Carmen Trechsler. In der W50, die durch den SSC stark vertreten war, hatte Karin Reitemeier am Ende die Nase vorn, Sabine Nies belegte Rang 2, Heidrun Meye Rang 3, schade hier, dass sie mit einem Gewicht keine Punkte einfahren konnte, der Sektor war einfach zu klein. Sara Grunwald ist im LSW-Sport dem SSC treu geblieben und meldete sich ganz spontan zum Start. Erstmals mit dabei Zoé Böttcher U18 und Eva Nies U20. Sie haben ihre Sache richtig gut gemacht. Eva wagte sich sogar an das schwere Frauengewicht mit 12.5kg heran, top.

Frauenpower

Die Männer waren ebenfalls gut drauf. Georg Weitzel wurde Meister im Historischen Gewicht in seiner Altersklasse und insgesamt bei den Männern. Auf den Dreikampf verzichtete er, stand aber als Helfer zur Verfügung. Diesen Part übernahm Reiner Riedel in der M50, der gut drauf war und den richtigen Dreh raus hatte. Auch Steinbärchef Hartmut Nuschke M60 hinterließ bleibende Eindrücke, hatte aber mit Klaus Kynast ASC Dortmund 09 M65 einen Weiten-Herausforderer in seiner Riege. Mit Thomas Mottl und Christian Rapp gab es dann auch noch zwei SSC-Starter in der M30 und Basilius Balschalarski ließ die Geräte in der M70 weit fliegen.

Alle Ergebnisse hier einzeln aufzuführen und zu nennen, würde den Rahmen sprengen und folgen daher separat. Da solch eine Veranstaltung nicht ohne fleißige Helfer zu stemmen ist, ein DANK an alle Mitwirkenden, ob Anlagenherrichter, Organisierer, Schreiber, Kampfrichter, Kuchenbäcker, Würstchengriller, Auf- und Abbauer, Verkäufer, EDV-Auswerter … und und und. Sogar beim Abbauen gab es fleißige Hände von auswärtigen Startern. Zum Ende hin nach Platzabbau und den verspatzen letzten Grillwürstchen kam ein wenig Regen herunter.

Die zahlreichen Männer

Carolin Klupsch F 
hat bei den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften in Darmstadt das Kunststück gebracht, den Hessentitel im Siebenkampf zum dritten Mal in Folge zu erringen. Mit großartigen 4975 Punkten verbesserte Caro ihre Bestleistung und verpasste nur knapp die so begehrten 5000.
Zu Beginn durcheilte sie die 100m Hürden in starken 15.03s, war trotzdem nicht ganz zufrieden - grundlos, denn nach ihren Bänderriß im rechten Sprunggelenk Ende Dezember war das nicht selbstverständlich und aller Ehren wert. Es folgten 1,71m im Hochsprung, und mit 9,96m touchierte sie mit der Kugel fast die 10m Markierung. Somit war die Grundlage für einen starken Siebenkampf gelegt. Zum Abschluss des ersten Tages dann noch prima 25.31s über die halbe Stadionrunde, wobei man nicht merkte, dass eine Menge Training fehlte, und Grundlagen wie Schnelligkeit, Ausdauer, Schnelligkeitausdauer, Kraft (und natürlich auch Technik) nahezu kaum trainiert werden konnten. Nur ca. 30 Punkte trennten Carolin von der hohen Favoritin Kiffe - Darmststadt.
Tag 2 begann glänzend, denn gleich beim ersten Weitsprungversuch wurden 5,81 m gemessen, 1 cm unter Bestleistung, womit die Vellmarerin deutlich in Führung ging. Ihre ärgste Gegnerin Kiffe patzte mit 5,31m, und trat beim Speerwurf nur an, ohne einen Wurf zu absolvieren. Für sie war der Siebenkampf die erste Bewährungsprobe nach einer längeren Erkrankung. 29,35 m beförderte Carolin den Speer, und nur ein Totalausfall konnte den Hessentitel verhindern. Das war aber nicht der Fall, denn mit 2:35.32 min lief die Hessemeisterin zum Abschluss ein engagiertes Rennen. Eine bärenstarke Vorstellung. Freude natürlich auch beim mitgereisten Trainer Bernd Fröhlich und Vater Volker, der früher selbst ein erfolgreicher Leichtathlet war.
Die Abteilung gratuliert...

folgt

Aus Anlass des 20-Jährigen Betonierens der Wurfringe in Vellmar wurde kurzfristig ein Platten-Fest veranstaltet. Geladen waren alle erreichbaren Erbauer und Nutzer der Anlage. Herrliche Stunden erlebten die dann doch überraschend wenigen Aktiven und die dafür umso zahlreicher gekommenen Freunde und Erbauer der Anlage. Zu erwähnen seien beispielhaft hier unsere fast 90jährigen Heinz Stecker und Klaus Moll nebst Gattin.
So wurde gab es am Nachmittag zuerst ein Wettkampfangebot der besonderen Art: Ein Hammerwurfturnier nach klassischen Regeln, erstmalig Igmander-Hammerwurf (ungarischer Spezialität - Kugel mit starrer Stange aus dem Stand), Diskus griechisch (Hantelscheibe aus dem Stand) und Kugeldreikampf (Stand, Angleiten, Anlauf). Spaß am und im Ring hatten die WerferInnen auch wenn nicht alles so gelang wie es erhofft war. Aber die Hitze des Tages war doch schon immens.
Während des Wettkampfes wurde der Grill schon angezündet damit der leckere Spießbraten dann am Abend fertig war. Dazu waren leckere Beilagen von Aktiven hergerichtet wurden. Es gab einen gemütlichen Abend mit netten Gesprächen der dann spät am Feuerkorb endete. Recht herzlichen Dank allen HelfernInnen und UnterstützerInnen
Eines ist sicher:  Der Platzherr wird in fünf Jahren wieder einladen.

Hier die Ergebnisse des Hammerwurfturniers, des Igmander-Hammerwerfens, des Diskus griechisch und es Kugel-Dreikampfes.

Einge kleine Bildauswahl hier, weitere unter diesem Link. (Wer noch welche hat bitte Hartmut zukommen lassen.)

Die erste Anlieferung der Gerätschaften begann am Samstagvormittag:

Nach erfolgtem Aufbau gab es dann viel Bewegung an und auf den Platten

Eine Wettkampfangebot war das Igmander-Hammerwerfen, die weißen Zahlen auf den Geräten sind die Kiloangaben

Immer in Bewegung war der Platzherr damit der sportliche Teil zügig erledigt werden konnte:

und der Werferspass nicht zu kurz kam

Anschliessen ging es zum gemütlichen Teil über mit einem "Werferbüffet" unter der Birke.

Die ältesten anwesenden Plattenbauer war das Ehepaar Moll sowie Inge Aufenanger, Frau von dem leider viel zu früh verstorbenen Claus Aufenanger.

Am späten Abend wurde dann noch der Feuerkorb entfacht

Am Sonntag mittag wurde dann wieder eingeladen und nun blieb nur noch das Ausräumen und Säubern zu Hause übrig

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Carolin Klupsch F in Bestform: 5,80m weit, Hürden in 14,76s

Dreimal trat Carolin bei den Nordhessischen Meisterschaften in Kassel an, dreimal gewann sie überlegen. Die 100 und 200m ließ sie wegen Überschneidungen aus. Als erste Disziplin waren die Hürden dran, die Carolin in prima 14.76 s bewältigte - Norm für die U23 DM. Beim Hochsprung gab es eine lange Regenunterbrechung, die Spannung war weg. Nach deutlich übersprungenen 1,65m ließ sie die Latte direkt auf 1,73m legen, weil der Weitsprung anstand. Direkt nach dem scheitern an dieser Höhe absolvierte sie (8min später) den ersten Weitsprungversuch. 5,80m sind ein dickes Brett, und weitere Versuche lagen zwischen 5,70 und 5,80m. Gratulation zum überaus erfolgreichen Wettkampftag nach ihrem kürzlichen Hessentitel im Siebenkampf.

Karin Reitemeier W50 
Ist nicht zu stoppen. Bei den ‚Nordhessischen‘ in Kassel war sie am 27.5. wieder einmal in Top-Verfassung. Nach 14.24s über die 100m sprang sie 1,30m hoch und ausgezeichnete 4,43m weit. Zusammen mit 30,79s im 200m Lauf sammelte sie bei 4 Starts 4 Nordhessentitel. 
à la honneur..

Christopher Hödl und Sven Eichel überraschten mehrere Jahre nach ihrer Glanzzeit 

Bei den Nordhessischen Meisterschaften im Kasseler Auestadion überraschten Christopher Hödl und Sven Eichel im Weitsprung mit hervorragenden 6,70 bzw. 6.68m, und belegten damit mit deutlichem Abstand die Plätze 1 und 2. Als 17-jähriger stellte Christopher vor genau 10 Jahren in Weinheim mit 7,27m den immer noch gültigen Vereinsrekord auf, und war temporär der beste deutsche B-Jugendliche. Diesen Sprung zeigt das Bild Nr.2. Der 2 Jahre jüngere Sven überbot im Mai 2012 in Obersuhl mit 7,19m erstmals als A-Jugendlicher mit 7,19m die 7m, und schaffte 3 Jahre später sogar 7,25m. Auch im Dreisprung stehen ausgezeichnete 14,51m zu Buche. Bild Nr. 3 zeigt Sven in seiner Glanzzeit. Die Bilder 4 und 5 zeigen die Beiden bei ihrem Comeback im Auestadion, das sie just for fun angingen. Das mit geringem bzw. minimalem Trainungsaufwand dann diese Leistungen erbracht wurden ist mehr als erstaunlich. Das gemeinsame Bild wurde in 2012 (?)aufgenommen. Eine Episode am Rande. Nach dem 4. Versuch fragte Christopher Trainer Günter, ob er nicht versuchen solle, mit dem anderen Fuß abzuspringen. Das tat er dann und überflügelte noch im letzten Versuch Sven. Viele Erfolge der Beiden sind zu verzeichnen. Sehr viele Hessische Meistertitel in verschiedenen Disziplinen von den Schülern bis zur Aktivenklasse haben sie eingefahren, ebenfalls einige Siege bei „Süddeutschen“ und Endkampfteilnahmen bei „ Deutschen“. Vergessen wir nicht die fantastische 4x100m Jugendstaffel von 2010 in Hannover in der Besetzung Christoph Gebauer - Joshua Redmond (B-Jug.) - Sven Eichel (B-Jug.) - Christopher Hödl in 42,31s
 

Eva Nies U20 belegte bei den ‚Nordhessischen‘ im Hochsprung mit 1,35m den 5. Platz. Beim Weitsprung trat sie ihre besten Versuche über, 4.28m reichten trotzdem zu Rang 5.

Clemens Grau M trat bei den Nordhessischen Meisterschaften im Weitsprung nur im Vorkampf an, weil er einen wichtigen Termin bei der Uni wahrnehmen musste. Mit Platz 3 war er zufrieden, aber nicht mit 5,90m. Leider trat er - wie so oft - bedeutend bessere Versuche hauchdünn über.

Karin Reitemeier W50 ist fit auf dem Weg zu den Deutschen Meisterschaften in Mönchengladbach.
Bei den Kreis-Titel-Kämpfen in Stadthagen stellte sie dies einmal mehr unter Beweis.
In fünf Disziplinen trat Karin an, hier die Ergebnisse:

Weit 4.50m
100m 14.30 sec.
200m 30.42 sec.
Kugel 3kg 9.38m
Speer 500gr 26.40m

Bei den hessischen RKS-Meisterschaften der Junioren/innen, Männer und Frauen war lediglich ein SSC-Starter präsent. Neuzugang Thomas Schmidt lieferte bei den Männern +98kg einen gelungen Einstand. Nachdem er sich bereits bei den Steinstoß-Hallenmeisterschaften die Krone aufsetzte und den Rekord pulverisierte, gelang ihm dies auch bei der Freiluftveranstaltung in Neu-Isenburg. Mit 10.71m holte er sich den HESSENREKORD und Sieg im Steinstoßen. Der alte Rekord wurde gehalten von Cliff Denner mit 9.92m vom ASV Erfurt und stammte aus 2007, gestoßen in Heidenheim. Es wurde also Zeit. Vizeplätze im Gewichtwurf mit 17.97m und im Dreikampf 2.146 Pkt. runden die tollen Wurfleistungen ab. Im Hammerwurf kam er auf 34.33m. Gratulation !

Carolin Klupsch W
Silber und Bronze mit Bestleistungen
Weit 5,84m, Hürden 14,67s

Bei den „Hessischen“ in Fulda vervollständigte Carolin nach dem Titel im Siebenkampf mit zwei weiteren Medaillen den Medailensatz. Der Zeitplan war extrem ungünstig . Auf die 200m verzichtete Carolin, weil Vorlauf-und Endlauf kurz vor dem Weitsprung stattfanden. Nach dem Hürdenvorlauf mit hervorragenden 14.67s, neuer Bestleistung, qualifizierte sie sich für den Endlauf, der während des Weitsprunges stattfand. Da auch zur gleichen Zeit noch hochgesprungen wurde, verzichtete Carolin auch auf den Hochsprung. Nach dem eher missglückten ersten Weitsprung (5,40m) folgten 5,76m und neue Bestleistung mit 5,84m, danach dann der Hürdenendlauf mit Platz 3 (14,78s). Die letzten 3 Weitsprünge trat Carolin über, die 6m (mit Titel) hätten fallen können. Trotdem Zufriedenheit und Freude über zwei Bestleistungen und zwei Meisterschaftsmedaillen.

Kurzfristig wurde der ursprünglich in Paderborn geplante Rasenkraftsportwettkampf in Vellmar ausgetragen. Überraschend waren 12 Aktive an der Waage erschienen, was einen langen Dreikampf bedeutete, da wir ja immer nur an einer Anlage was werfen können und in einer Gruppe starteten. Das Wetter spielte auch mit. Der Himmel war zwar den ganzen Tag wolkenverhangen, es gab aber statt des vorhergesagten Regens ab 12 Uhr nur ganz leichtes Nieseln. Das Hammerwerfen, die erste der drei Disziplinen, benötigt wegen der Weitenmessung die meiste Zeit. Hier wurden Weiten zwischen 17m und 58 m erzielt. Das bedeutete für die Kampfrichter viele Wege über das Wurffeld. Aus Vellmarer Sicht waren hier Eva und Andreas sehr zufrieden, die anderen hatten sich doch etwas mehr erhofft.
Beim Gewichtwurf kamen Hartmut und Sabine gut zurecht. Sabine verfehlte ihre Bestleistung nur knapp, das gelang ihr im Steinstoßen mit einem Prachtstoß. Christian war fast 20 cm weiter als im Vorjahr. Felix, Reiner und Carmi lieferten einen soliden Dreikampf ab, aber Luft nach oben war bei allen noch. Im abschließendem Hammerwurfturnier war Carmi dann aufgewacht und zufrieden.
Insgesamt ein schöner Wettkampf, der für die im Juli anstehenden regionalen Meisterschaften einiges zu erhoffen lässt.
Hier die Ergebnisse im Dreikampf und Hammerwurfturnier.

Auf dem Bild die Aktiven (v.l.n.r) Robert Rehs, Andreas Geißel, Lasse Gundlach, Reiner Riedel, Ishild Müller, Lucas Gundlach, Carmen Krug, Eva Nies, Felix Geißel, Franka Scheuer, Hartmut Nuschke, Valentin Sommerlade, Hartmut Nuschke, Sabine Nies, Christian Rapp.

Tag 1 der Meisterschaften mit Start von Karin Reitemeier W50 über die Hürden und im Weitsprung. Für Hartmut Nuschke M60 ging es in den Ring zum Hammerwurf. Für Karin begann die Meisterschaft nicht nach Maß, ein Strauchler in die 2. Hürde machte einen möglichen Podestplatz zu nichte. Sie musste aussteigen, das dämpfte erst einmal die Stimmung. Besser dagegen lief es im Weitsprung, auch wenn hier permanent wechselnde Winde ein springen zum Lotterieanlauf machten. Mit 4.28m wurde der weiteste Sprung für Karin vermessen, Platz 6, für eine Medaille hätte man in der Grube bei 4.60/4.70m landen müssen. Es ging zum Anfeuern zur Außenanlage zum Hammerwurf, wo Hartmut mit dem schwierigen, glatten Ring kämpfte. Aber er ist ja bekanntlich ein alter Hase und wenn drei Drehungen nicht funktionieren, na dann machen wir halt zwei. Der Weite tat das dann keinen Abbruch, mit 50.67m trug er sich erneut als Deutscher Meister in die Ergebnisliste ein. Platz 2 ging an Wilfried Bury TSG Dissen/48.54m, Platz 3 Norbert Hasselberg Union 1861 Schönebeck 46.35m.

An Tag 2 der Meisterschaften stieg Carmen Krug W45 in das Wettkampfgeschehen mit dem Hammerwurf ein, auch hier war der Ring ein Problem. Es hatte jeder zu kämpfen und man probierte einiges aus, aber so richtig stabile Würfe waren schwierig zu absolvieren. Carmen holte hier den VIZE-TITEL mit 37.02m, hinter Bettina Schardt, MTG Mannheim 40.09m, Platz 3 für Dagmar Suhling TUS Huchting 36.28m. Karin sprintete derweil die 100m und war über ihre Zeit nicht so freudig gestimmt, zumal sie davon ausging, dass dies nicht für den Endkampf reichte, aber es kam anders, sie durfte noch einmal rennen und belegte im Finallauf Platz 7. Parallel sprang Karin dann noch über die Latte während Carmen den Kugelstoßring belagerte. Karin übersprang die 1.25m souverän, scheiterte aber dann an 1.28m. Wie ihr später eine Mitstreiterin erzählte, war sie wohl zu weit weg von der Latte und hatte somit die Höhe zu früh. Wäre der Tipp früher gekommen, hätte Karin bestimmt noch eine weitere Höhe meistern können. Somit war es hier Rang 9. Bei Carmen war im Training mit der Kugel zuletzt der Wurm drin, also rechnete sie sich hier auch nicht allzu viel aus. Es sollte eine gute Serie werden und wenn möglich immer die 10 vorne stehen. Es ging dann doch besser als gedacht und war sogar spannend. Ein Stoß auf 10.51m brachte wiederum den VIZE-TITEL. Die Siegerin Yvonne Steinfurth LG Eppstein-Kelkheim stieß die 4kg-Kugel auf 11.56m.  Drei Medaillen an den ersten beiden Tagen, das war spitze. Für Karin war es kein Einstieg nach Maß in die Meisterschaften, es sollte nicht sein, denn die Ergebnisse spiegelten bis dato nicht das wieder, was sie eigentlich drauf hat. Aber … es gab ja noch Tag 3.

Karin begann mit dem Speer und wenn einmal der Wurm drin ist, dann zieht sich das wie ein roter Faden durch. Die ersten beiden Versuche waren ungültig und der letzte sollte es richten, um im Teilnehmerfeld von 13 Starterinnen noch in den Endkampf zu kommen. Außenstehende hatten diesen als gültig gesehen, doch der Kampfrichter war nach einigem zögern zu der Erkenntnis gekommen, weil man ja kein Einstichloch sehen konnte, diesen dann ebenfalls ungültig zu geben. Somit war es dann passiert … drei ungültige und sowas von ärgerlich, weil Karin locker mit den zuletzt erzielten Weiten in den Endkampf reingepasst hätte. Aber eine Chance blieb ja noch. Carmen bestritt ihren letzten Einsatz im Diskusring und Karin wieder parallel im Hammerwurfring. In einem starken Teilnehmerfeld von 15 Starterinnen brachte Karin es fertig, gleich im 2. Versuch 40.58m zu werfen und war damit sehr dicht am Nordhessen-Rekord, aber das war eher Nebensache, denn der Endkampf war damit gesichert. Es folgten weitere gute Würfe, die dann aber nicht mehr weiter gingen. Fast hätte Karin sogar den Vogel abgeschossen und eine Medaille geholt. So war es ein super 4. Platz und der Frust der ersten beiden Wettkampftage war wieder vergessen, somit dann doch ein versöhnlicher Abschluss. Carmen mühte sich in dem noch glatteren Diskusring, es war buchstäblich eine Katastrophe, Würfe mit Geschwindigkeit zu machen, weil man sofort wegrutschte. Das einzige was wirklich sicher ging, waren Standwürfe. Sei´s drum Carmen kämpfe sich durch und steigerte sich mit jedem Versuch. Im 5. Versuch dann 31.38m und im Endresultat die nicht zu erwartende BRONZE-Medaille, das war absolut nicht eingeplant und völlig überraschend. Drei Starts, drei Medaillen, besser geht es nicht und ein toller Abgang aus der W45.

Karin Reitemeier mit dem Hammer in einem starken Teilnehmerfeld und über 40m auf einem super 4. Platz !!!

6 SSC Aktiven waren erfolgreich beim Borkener Feriensportfest!

Carolin Klupsch F nähert sich der 6 Meter Marke 5,90m in Borken Für das Highlight aus Vellmarer Sicht sorgte Carolin Klupsch beim Borkener Feriensportfest, als sie nach einer starken Serie als Siegerin Ihre Weitsprungbestleistung um 6cm auf hervorragende 5,90m verbesserte. Nach körperlichem Unwohlsein in den letzten Tagen wagte sich Carolin (als Training für die Deutschen Mehrkampfmeisterschsften) noch an die 200m, die sie in 25.69s als Siegerin durchlief. Da ist noch eine Spanne nach oben realistisch.

Wahid Mohammad U18 ging in Borken zweimal an den Start. Nach einem schweren Unfall bei einem Cricketspiel durfte er 6 Wochen lang keinen Sport betreiben. Als 4. durchlief er die 100m in 12.37s, beim Weitsprung wurde er mit 5,61m Dritter. Er hatte mit dem Anlauf große Probleme

Haley Gretz W13 trug sich beim Feriensportfest in Borken ebenfalls in die Siegeslisten ein. Den Weitsprung entschied sie mit 4,14m für sich und mit 11.42s wurde sie im 75m Lauf Zweite.

Clemens Grau M verbesserte sich im Weitsprung Clemens steigerte seine Weitsprungbestleistung um einen cm auf sehr gute 6,38m und wurde damit Zweiter. Wenn er seinen Anlauf stabilisiert (und die besten Versuche nicht übertritt) kann es noch weiter gehen.

Jule Most W11 verbesserte sich als Siegerin im 50m Sprint auf ausgezeichnete 7.79s. 
Auch im Weitsprung hielt sie sich mit 3,84m schadlos, verpasste ihre Bestleistung jedoch um 15cm.
Sie eifert ihrer Vereinskameradin Carolin Klupsch nach...

Die Nordhessischen Meisterschaften im Rasenkraftsport wurden nach einer Umbauphase diesmal wieder in Bebra ausgerichtet. Die Beteiligung war gut und mit Thomas Schmitt SSC bei den Männer und Ute Mackenroth vom RKV Bebra gab es sogar HESSENREKORDE. Thomas Schmitt verbesserte seinen eigenen Rekord von 10.71m auf nunmehr 11.27m, da kam gleich zu Beginn der Veranstaltung freudige Stimmung auf. Der SSC war insgesamt mit 11 Startern vertreten, fast sogar eine Vereinsmeisterschaft. Der ein oder andere war mit seinen Leistungen noch nicht ganz zufrieden, manche kamen frisch aus dem Urlaub, da muss man sich erst mal wieder eindrehen, andere hatten eine Radtour in Anlehnung an die Tour de France hinter sich und Dauerbrenner Basilius Balschalarski sogar km-lange Märsche in den Knochen. Aber allzu viel fehlte dann letzten Endes nicht an den Wunschweiten. Für die Senioren war es zudem eine Standortbestimmung für die an gleicher Stätte in 1 Woche stattfindenden Hessischen Meisterschaften, da kann man ja dann noch ein Schippchen drauf packen. Eva Nies und Felix Geißel waren unsere „Jüngsten“ Starter und sie machten ihre Sache richtig gut. Diesmal auch wieder mit am Start Christian Gundlach, der ja längere Zeit pausieren musste.

Und hier alle SSC-Starter:

Weiblich: Eva Nies, Sabine Nies, Karin Reitemeier, Carmen Krug
Männlich: Felix Geißel, Thomas Schmitt, Christian Rapp, Christian Gundlach, Reiner Riedel, Hartmut Nuschke, Basilius Balschalarski     

Ergebnisliste folgt

Diesmal waren es weniger Starter als noch vor Wochenfrist bei den Nordhessischen. Die geballte südhessische Macht war vereinzelt nur vertreten, schade. Gut 25 SportlerInnen kämpften um Meisterehren auf den wieder einmal optimal hergerichteten Anlagen, die älteren Altersklassen waren wie gewohnt gut besetzt. Unser Youngster diesmal im Team Christian Rapp bei den Sen1 -87kg. Er steigerte sich gegenüber den Nordhessischen mit dem Hammer 7.26kg/30.56m und im Steinstoßen 15kg/7.48m, lediglich der Gewichtwurf 12.5kg/13.00m brachte nicht die Wunschweite.

Die Frauen waren mit Carmen Krug WS2 und Karin Reitemeier WS3 vertreten und kamen gar nicht so in den Wettkampf, das war anders geplant, wollte man sich doch gegenüber den Ergebnissen vor Wochenfrist deutlich steigern. Beide kamen mit dem Hammerwurf nicht zu Rande und verabschiedeten sich mit Weiten, die ihre bisherigen Ergebnisse nicht wiederspiegelten, aber so etwas gibt’s dann halt auch mal. Zumindest warfen sie fast die gleichen Weiten, wenn auch mit unterschiedlichen Gewichten. Carmen 4kg/33.90m und Karin 3kg/33.84m. Im Gewichtwurf Carmen mit guten 18.71m/5kg und Karin 18.19m/3kg. Beim Steinstoßen wollten die 10m bei Karin auch nicht fallen, am Ende 9.76m/3kg und bei Carmen eine Steigerung auf 8.64m/5kg. Im Endresultat packte Carmen auf das 3Kampf-Ergebnis 61 Pkt. drauf/1.997 Pkt. und Karin kam auf 2.069 Pkt.

Nun zu den Oldies. Basilius Balschalarski MS5 -80kg saß die Konkurrenz aus Erfurt und Fürth im Nacken. Mit diesmal nicht mehr so schweren Beinen schraubte er seine 3Kampf-Leistung auf 2.179 Pkt., eine Steigerung um 112 Pkt., Hammer 32.55m, Gewicht 19.39m, Stein 10.76m. Basi führte von der ersten Disziplin an und gab die Führung bis zum Schluss auch nicht mehr ab. Wer die Berichte zuletzt verfolgt hat weiß, dass Hartmut derzeit gut drauf ist. Diesmal war es auch so, auch wenn ihn zu Beginn die drückende Hitze beim Hammerwurf doch ein wenig plagte. Mit 48.45m/5kg kratzte er an der begehrten 50m-Marke, im Gewichtwurf 22.36m/7.5kg, im Steinstoßen gute 9.50m/7.5kg. Dies war die einzige Disziplin die er im Ranking an Zbigniew Napirkowski RKV Athletics Bebra abgeben musste, denn der packte noch 33cm drauf und stieß den Stein auf 9.83m. Mit 555 Pkt. Vorsprung sicherte sich Hartmut erneut den Hessentitel. Insgesamt 14 Hessentitel und eine Vizemeisterschaft gingen an die Steinbären. Schade, dass diesmal keine Mannschaft zustande gekommen ist, denn dort hätte man auch gut mithalten können.

DM GOLD für die Männer mit der Mannschaft und BRONZE für Carmen Krug in der W45 sind die Ausbeute der diesjährigen Deutschen Wurf-Mehrkampfmeisterschaften in Zella-Mehlis

Carmen war einzige SSC-Starterin am Samstag und tat sich richtig schwer, sie kam einfach nicht in Schwung und in den Wettkampf, ließ viele Pkt. liegen. Lediglich die Weite im Gewichtwurf mit 11.27m war versöhnlich. Auch wenn es mal schlecht läuft, gilt es sich durchzubeißen und das tat Carmen. Auch wenn sie den Podestplatz gedanklich schon abgehakt hatte, wurde es zum Schluss noch mal spannend. Es zeichnete sich ab, dass es zwischen ihr und Kathrin Broich SV Kirchheimbolanden um Bronze gehen wird. Kathrin stieß mit 10.24m Bestleistung, Carmen magere 9.96m. Nach der 4. Disziplin lag Carmen auf 3 mit 63 Pkt. Vorsprung. Nach Eingabe in den Mehrkampfrechner war dann klar, es sollte reichen. Carmen büßte noch einmal 20 Pkt. ein und erkämpfte wie im Vorjahr BRONZE in ihrem letzten W45-Jahr, so eine Zitterpartie braucht keiner. Für Carmen die 7. DM-Medaille in diesem Jahr bei Deutschen Meisterschaften. WOW !!

Karin Reitemeier und Sabine Nies bildeten das Doppelpack in der W50. Für Sabine galt es, in jeder Disziplin zu punkten und ihr Missgeschick beim Diskuswurf endgültig auszumerzen. Eine vordere Platzierung war hier eh nicht erreichbar, aber ein Platz im Mittelfeld einer starken Gruppe sollte es schon sein. Sabine enttäuschte nicht und als der 1. Diskus im Feld landete, purzelten tonnenweise Steine und ein spontaner SSC-Jubelapplaus ertönte. Der Fluch wurde bekämpft. Insgesamt kam Sabine gut durch alle Disziplinen, die Kugelweite fällt ein wenig ab, aber mit Drehstoßtechnik geht immer mal was daneben, wenn man nicht optimal trifft. Mit dem Hammer im stumpfen Ring gute 28.65m, über 30m hat sie in diesem Jahr schon stehen. Platz 10 für Sabine mit 2.549 Pkt., im letzten Jahr waren es noch 2.058 Pkt., als gewerteter 4-Kampf. Wenn noch mehr Stabilität und Coolness in die Abläufe kommt, kann es auch noch weiter nach vorne gehen, wir werden verfolgen was im nächsten Jahr in der W55 passiert.

Für Karin lief es diesmal auch nicht optimal, Einwürfe beim Speer landeten schon ungültig und so war die Anspannung zum Start des Wettkampfes schon gegeben. Sie rettete sich auf 24.72m, klar war sie damit nicht zufrieden, es sollte weiter gehen. Der Wurm reiste mit zum Gewichtwurf, mit 11.63m war sie hier zwar nah an ihrer persönlichen Bestweite dran, aber es konnte sie nicht so richtig erheitern, zu sehr ärgerte die Speerwurfleistung. Beim Diskus ein ähnliches Bild wie beim Speer, hier blieb von 3 Würfen ein gültiger mit 23.36m im Sektor, auch hier verkaufte sich Karin unter Wert. Der Hammer sollte etwas für das Punktekonto tun, im Training bietet Karin stabile 38er-Weiten an, im Wettkampf dann 36.87m. Das waren zu viele Dämpfer auf einmal. Und auf einmal hat auch noch die Kugel vergessen wie man fliegt. Es gibt solche Tage, die keiner braucht. Mit ihren Leistungen schaffte Karin aber trotz allem einen tollen 4. Platz und erkämpfte 3.178 Pkt., beim Silberplatz im Vorjahr waren es 3.269 Pkt., ja eigentlich gar nicht so weit weg. Platz 1 und 2 waren schon im Vorfeld an starke Gegnerinnen vergeben, bei optimalem Verlauf hätte es um Platz 3 spannend werden können.

Die Männer traten im 4er-Pack an, Hartmut Nuschke und Hendrik Schaak in der M60, Georg Weitzel und Falk Treiber in der M50. Hartmut hatte sich viel vorgenommen, brachte gute bisherige Wettkampfergebnisse mit, musste aber auch hier und da federn lassen. Ein Zipperlein im Rücken war da natürlich auch nicht förderlich. Mit Hammer 47.61m und Gewicht 17.37m gewohnt stark, führte er hier sogar die Disziplinwertung an. Da konnten die Weiten mit dem Speer und der Kugel nicht mithalten. Hier war gegen die 17 Mitstreiter kein Kraut gewachsen an diesem Tag. Mit der Kugel verkaufte er sich deutlich unter Wert, das hatte er sich anders vorgestellt. Hartmut büßte gegenüber dem Vorjahr keinen Platz ein und belegte wieder den 6. mit 3.345 Pkt., im Vorjahr notierten wir 3.280 Pkt.

Hendrik Schaak konnte ja immer nur sporadisch und eingeschränkt trainieren, stellte sich aber in den Dienst der Mannschaft, denn 4 Kämpfer sind immer besser als drei, zumal man so noch ein Puffer hat, falls etwas außer der Norm passieren sollte. Seine Nervosität zu Anfang legte er schnell ab, kam gut durch den Wettkampf und musste sich mit seinen Leistungen nicht verstecken. Lediglich Hammer mit nur 25.69m brachte kein zufriedenes Gesicht, das Strahlen kam aber mit der Diskusweite und 36.53m zurück. Da fehlte nicht viel zu Hartmut/37.28m. Mit 2.891 Pkt. kam Hendrik auf Platz 11 ein, prima.

Die M50-Wettkämpfer mit Falk und Georg wurden in der Gruppe noch einmal geteilt, um einen zügigeren Ablauf zu gewährleisten. Beide hatten diesen Termin zum Beginn des Jahres eigentlich nicht auf dem Plan und ließen sich bei einer Trainingseinheit am Breiten Stein überreden. Falk war von da an angefixt und hatte als Route ausgegeben, den Männern das Leben vorne mal so richtig schwer zu machen. Seine Trainingsweiten deuteten auch darauf hin, er wollte es diesmal wissen. Mit dem Diskus war er nah an der 40-Meter-Marke, 39.08m, eine super Weite im Mehrkampf. Die Topweite lieferte Ernst Adrian TSG Wehrheim mit 39.61m. Mit der Kugel 11.95m, die 12 vor dem Komma fiel nicht. Den anvisierten Podestplatz erreichte er nicht ganz, es wurde Rang 8 mit 3.013 Pkt. Im Vorjahr 3.268 Pkt. und Platz 7.

Georg schien heimlich trainiert zu haben und legte einen tollen, konstanten Wettkampf hin und hat mit Sicherheit den ein oder anderen überrascht. Er bewegte sich immer im Mittelfeld der ebenfalls starken Gruppe und stieß sogar die Kugel mit 12.29m weiter als Falk. Im Gewichtwurf mit 14.73m Rang drei in der Disziplinengruppe. Lediglich Sven Suhling TUS Huchting kratze hier an den 17m. Mit dem Hammer 36.49m landete er ebenfalls im vorderen Weitenfeld. Mit 3.076 Pkt. kam er auf Rang 7 ein, vor Falk. Zu viele Punkte trennten beide voneinander nicht. Tolle Leistung.

Die Männermannschaft schoss dann noch den Vogel ab. In der Wertung für die M50-M65 kommen automatisch die drei besten eines Vereins, die in dieser übergreifenden Altersklassenwertung gestartet sind. Man kann im Voraus nie genau sagen, welchen Platz man einnehmen wird, das hängt von vielen Faktoren ab. Es bleibt bis zum Abschluss der letzten Gruppe alles offen. Man spickte also auf den Aushang und dann stand es schwarz auf weiß, DEUTSCHER MEISTER SSC Vellmar mit Hartmut, Falk und Georg, bärenstark Jungs. Mit Hendrik hätten sie bei einem Ausfall ebenfalls einen starken Punktenachrücker gehabt, der die Plakette abgesichert hätte. So ein Resultat musste natürlich an Ort und Stelle gefeiert werden. Ein Schöppchen besiegelte den Erfolg. Das sollte Motivation genug für nächstes Jahr sein, der Termin steht schon, 10.08.2019.

Gerhard Niemeyer M75 fühlt sich noch nicht zu alt zum sporteln und startete in Uslar bei den Ferienwettkämpfen der LG Solling.

Mit dem

Speer/500gr. 25.84m und Platz ,
Kugel/4kg 7.96m, Rang 2.
Diskus/1kg mit 24.95m Platz 2.

Carolin hat das Kunststück fertig gebracht einen kompletten Medaillensatz mit nach Hause zu bringen!

Gold im Weitsprung + Silber im Hochsprung mit 1,68m und Bronze über die 200m in 25,34s! Über die 100mHürden kam sie außerdemnach 14.84s im Vorlauf als 9. in den B-Endlauf. Insgesamt eine Wahnsinns Energieleistung 2 Tage lang im Glutofen in Wallbach. 

Mit Karin Reitemeier, Lea Weiß bei den Frauen und Clemens Grau bei den Männern sportelten 3 SSC-er Athleten in Wetzlar.

Karin wolllte eine Woche nach den Deutschen-Wurf-Meisterschaften in Zella-Mehlis einen positiven Sporttag erleben, auch wenn sie dafür mit den Frauen-Gerätschaften ran musste. Die Ergebnisse kompakt: Speer 600gr 26.87m, Weit 4.25, 100m 14.58sec., 200m in 30.92sec, hier hat sie die ersten Meter ein wenig verbummelt, Kugel 4kg 8.05m. Diskus 25.05m. Alle Disziplinen in drei Stunden absolviert, ein wahrer Zeit-Marathon. Das kam zustande, weil man zeitnah reagiert hatte, wenn Anlagen frei waren, wurden kurzerhand die Wettkämpfe vorgezogen und so gab es weniger Pausen zwischendrin. Aber die ein oder andere wäre sicherlich leistungsförderlicher gewesen, seis drum. Ein toller Sporttag für unser Allroundtalent.

Clemens Grau absolvierte vier Disziplinen. 100m VL 12.10/F 12.13sec., über die Hürden eine Zeit von 17.53sec., im Hochsprung 1.65m und in der Grube wurde der weiteste Satz mit 6.19m vermessen, eine tolle Weite auf der leistungsmindernden Anlage! Lea Weiß absolvierte die gleichen Disziplinen wie Karin, ließ lediglich das Kugelstoßen aus. 100m in 15.08sec., 200m 32.28sec. Beim Weitsprung landete sie vier cm weiter als Karin, 4.29m. Beim Speer dann leider drei ungültige Versuche, schade.

3 SSC-Starter in Lovosice bei der Wurf-EM des LSW

Thomas Schmitt ist nicht zu halten hamstert einen Titel nach dem anderen ein.
DEUTSCHER REKORD und EM-Titel im Steinstoß-3-Kampf (16.13m, 14.13m, 11.43m = 41.69m), die bisherige Rekordweite stammt aus dem Jahr 2007.
EUROPAMEISTER mit Schleuderball 63.63m, Diskus Griechisch 24.30m, 50kg-Stein 4.53m, Historisches Gewicht 9.70m, auch beim Strongest Man vorne, wo er nah dran war am Deutschen Rekord.

Unser Oldie Basilius Balschalarski ebenfalls mit toller EM-Bilanz und weiteren Titeln.
EUROPAMEISTER Schleuderball 44.20m, Keule 53.44m, Speerorama 70.62m, Steinstoß-3-Kampf

Reiner Riedel mit tollen Top-Ten-Platzierungen.
BRONZE im Igmander
Platz 4 Athletik-3-Kampf, Strongest Man, Keule, Gewichtwurf-3-Kampf, Steinstoß-3-Kampf
Platz 5 Schleuderball 36.11m, Speerorama, Diskus Griechich und Kugelstoß-5-Kampf.
Platz 6 Gewichtwurf-1armig, Schockorama
Platz 7 Shotorama, Athletik-2-Kampf

Karin Reitemeier eigentlich W50, kann kräftemäßg auch bei den Frauen noch mithalten und beförderte den 4kg-Hammer auf 30.08m, Platz 3.

Die Altersklassengewichte flogen wie folgt ...

Hammer/3kg 35.42m, Platz 1.
Kugel/3kg 9.83m, Platz 1.
Diskus/1kg 22.97m Platz 1.

Das war noch einmal ein gutes Training für die am kommenden Wochenende stattfindenden Deutschen Meisterschaften im Rasenkraftsport in Lüchow.

Carolin bei den ‚Deutschen‘ weiterhin auf hohem Niveau, Platz 6 im Siebenkampf

Carolin hat bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften in Wesel die in sie gesetzten Erwartungen mit dem 6. Platz im Siebenkampf der U23 voll erfüllt. Vor Ort wurde sie von Bernd Fröhlich und Vater Volker unterstützt.
Vom Typ her ist die Hessenmeisterin keine Mehrkämpferin, denn die schlanke Leichtathletin ist figürlich und als Leichtgewicht nicht in der Lage, im Wurfbereich aufzutrumpfen. Im Hürden-, 200m - 800m Lauf, Hoch- und Weitsprung ist sie jedoch Klasse. Caro begann beim Hürdensprint mit prima 14,77s, direkt danach dann hervorragende 1,71m im Hochsprung. Punktverluste dann nach 9,73 mit der Kugel. Mit den 200m (starke 25.38s) endete der erste Tag, und Caro ‚übernachtete’ als Fünftbeste. Am Folgetag ging es gut weiter, denn gleich im ersten Versuch landete die Vellmarerin im Weitsprung bei 5,73m, wobei es blieb.Bei allen Wettkämpfen in diesem Jahr kratze sie an der 6m-Marke. Beim Speerwurf (zweite Problemdisziplin im Siebenkampf) landete das 600g-Gerät bei 28,18m, und wieder gingen wertvoll Punkte zur absoluten Spitze verloren. Das war aber einkalkuliert. Mit einer Energieleistung blieb nach den 800m die Uhr im Ziel nach 2:37.10min stehen. Mit 492O
Punkten, etwas unter Bestleistung, eine Verbesserung des Vorjahres um einen Platz auf Rang 6. Herzlichen Glückwunsch zur bisher hervorragenden Saison, vor allem unter Berücksichtigung des Bänderrisses im Sprunggelenk in den Weihnachtsferien und fehlendem Grundlagentraining.

Die DM war diesmal weit weg vom Schuss. Der langen Anfahrt stellten sich bei den Frauen Karin Reitemeier, Sabine Nies und Carmen Krug. Bei den Männern Christian Rapp, Basilius Balschalarski und Hartmut Nuschke. Teilweise waren die Teilnehmerfelder dünn besetzt. An der Waage und bei der Gerätekontrolle musste man sich doch sehr wundern. Hartmut Nuschke und Christian Rapp waren die Top-Titelsammler. Drei SSC-Mannschaften waren gemeldet, alle drei waren erfolgreich und sicherten sich den DM-Titel.

Carmen Krug S2 -73kg: 35.41m Hammer, VIZE Gewicht 17.95m, DM-Titel Stein 9.23m, VIZE 3K 2.040 Pkt. DM-Titel mit der Mannschaft W40 ergänzt durch die Leistungen von Sabine Nies und Karin Reitemeier, die die schwereren Gewichte warfen. Ergebnisse in der Reihenfolge Ha-Ge-St: Karin 30.81m, 16.86m, 7.87m, 3K 1.810Pkt. Sabine 20.25m, 14.24m, 7.12m, 3K 1.478Pkt.

Sabine Nies und Karin Reitemeier beide S3 -63kg: Karin und Sabine taten sich mit dem Hammer etwas schwer und verkauften sich unter Wert, es war frisch und windig geworden und die schweren Gewichte steckten noch in den Knochen. Beim Gewichtwurf machte es Karin zunächst mit 2 ungültigen Versuchen spannend. Der 3. saß dann. Sabine überraschte mit tollen Steinstoßweiten.

Die Ergebnisse ....
Karin Hammer 34.88m, Gewichtwurf VIZE 19.42m, DM-Titel Stein mit 10.46m und 3Kampf-Titel mit 2.192 Pkt.
Sabine mit vielen persönlichen Bestleistungen. Hammer 26.40m, SILBER Stein mit 9.11m, BRONZE Gewichtwurf 17.06m und 3Kampf 1.853 Pkt., alles pB. Mit der Mannschaft W50 für beide ebenfalls der DM-Titel mit 4.045 Pkt.

Basilius Balschalarski und Hartmut Nuschke bildeten mit Christian Rapp an Tag 1 die M30-Mannschaft. Christian Rapp wurde 3facher Meister bei den Senioren 1 mit Hammer 30.24m, Gewicht 13.65m, nicht ganz die gewünschte 14 davor und mit 8.07m eine tolle Steinstoßleistung. Diese Leistungen brachten 1.690 Dreikampfpunkte. Die Weiten von Basilius Hammer 23.31m, mit dem Gewicht eine super Weite von 10.07m, im Steinstoßen 5.22m, 3K 1.690 Pkt. Hartmut Hammer 38.91m, Gewicht 16.41m, Stein 6.36m, 3K 1.796 Pkt. für die Mannschaft. Mit Platz 2 wurde geliebäugelt, es wurde am Ende BRONZE mit 4.687 Pkt., lediglich 200 Pkt. fehlten zu Silber.

An Tag 2 ging es noch mal für Basilius Balschalarski S5 -80kg und Hartmut Nuschke S4 +87kg in den Ring. VIZE-Titel für Basilius Gewichtwurf 19.20m, Titel Stein 10.95m, 1 Meter weiter als Dieter Arnold TS Esslingen, Hammerweite 33.80m, DM-Titel 3K 2.208 Pkt.

Zum Schluss am Start Hartmut, der es mal wieder allen zeigte. Super 50.37m mit dem Hammer, Gewicht 22.75m, mit dem Stein wieder die begehrte 10m-Marke geknackt, 10.04m. Im Endresultat 2.533 Pkt., ein Topresultat und logisch alle DM-Titel eingesammelt. Es waren zwei tolle Wettkampftage.

Dana Ziegler W11 in guter Verfassung. Siebte bei den ‚Nordhessischen‘ im Vierkampf

Melsungen war ein gutes Pflaster für Dana. Mit sehr ausgeglichenen und ansprechenden Leistungen belegte sie mit 1371 Punkten einen prima 7. Rang im Vierkampf. Gleich zu Beginn verbesserte sie sich im Hochsprung um 3 cm auf 1,12m. Direkt danach auch im 50m-Sprint die zweite Steigerung um 2/100s auf 8.30s. Nie zuvor hatte sie vorher den Ball 24m geworfen und war 3,88m weit gesprungen. Eine Verbesserung auf breiter Basis brachte 99 Punkte mehr als bisher

Milena Dölle W11 belegte bei den ‚Nordhessischen‘ Platz 12 im Vierkampf mit 1320 Punkten. 

Milena hat sich in Melsungen ordentlich präsentiert, war mit sich trotzdem nicht ganz zufrieden. Trotz guten 1,16m im Hochsprung haderte sie etwas mit sich, denn in der Halle war sie einmal höher gesprungen. Im 50m Lauf blieb sie mit 8.50s knapp über ihrer Bestleistung, die sie beim Ballwurf mit 22m egalisierte. Beim Weitsprung klappte es mit 3,62 m nicht optimal, denn bei den Kreismeisterschaften bestach sie mit 4,02m. Milena sollte sich nicht unter Druck setzen.

Lukas Kroll mit starker Verbesserung Hessischer Vizemeister im Block-Mehrkampf Sprint/Sprung
Wie fast immer mussten wir ganz früh morgens raus, um in Groß Gerau rechtzeitig anwesend zu sein. Ungewohnt kühl war es, das Thermometer zeigte bei Beginn der Wettkämpfe 15 Grad C. Bisher hatte Lukas im Weitsprung eine pers. Bestleistung von 5,27m stehen, die er auf 5,35m steigerte. Die Weitsprunganlage war wenig leistungsfördernd, außerdem landete Lukas jeweils sehr unglücklich. Da ist noch bedeutend mehr drin. Dann der Hürdensprint, den Lukas bei den Nordhessischen Block-Meisterschaften erstmals bewältige. In Groß Gerau lief er die Hürden zum zweiten Mal, und durchlief das Ziel in hervorragenden 12.40s. Damit war nicht zu rechnen, und erstmals konnte mit einem Medaillenplatz spekuliert werden. Doch die Wackeldisziplin Speerwurf stand als nächstes an. Vor 4 Monaten hatte das Vellmarer Talent erstmals kurz einen Speer in der Hand, und probte das im Wettkampf bei den Nordhessischen Blockmeisterschaften. Nun die zweite Wettkampfprobe, und eine Steigerung um 8 m auf prima 32,47m. Das Einzeltraining von Günter eine Woche vorher hat offensichtlich genutzt. Auch dieses Resultat war so nicht eingeplant. Dann der Hochsprung, den Lukas besonders mag und kürzlich Hessischer Vizemeister wurde. Nach dem ausmessen der zwei Anlaufmarkierungen wurde die zweite Orientierungsmarkierung von der zuständigen Kampfrichterin regelwidrig entfernt. Hinweise auf das Regelwerk wurden mit den Worten„hier entscheide ich“ ignoriert. Naja, Lukas schaffte es auch ohne das im Regelwerk erlaubte Hilfsmittel, und egalisierten seine Bestleistung von 1,64 als Bester. Nur noch ein Ausscheiden im abschließenden 100m Lauf konnte die Silbermedaille verhindern. Das geschah aber nicht. 12.83s wurden trotz sehr müden Muskeln gestoppt. 
Lukas ist auf einem sehr guten Weg. Herzlichen Glückwunsch!!

Fynn-Mikka Böttcher M14 startete bei den Hessischen Block-Mehrkämpfen (Lauf) und wurde mit einer Verbesserung auf 2037 Punkten 9. Herauszuheben ist die Steigerung im 100m Sprint um 7/10 s auf 13.43s und vor allem die pers. Bestleistung im 2000m Lauf trotz starkem Wind auf 7:07:27min. Den Ball warf er 43m weit.
Fynn-Mikka hat das richtig gut gemacht👍

folgt

Der RKV Atletics-Bebra lud noch einmal zum Kräftemessen nach Bebra ein, es war an einem Freitag und die Teilnehmerzahl auf 12 Athleten begrenzt. Karin nutzte spontan dieses Angebot zur Vorbereitung auf die anstehenden Wurfwettkämpfe und steigerte sich gegenüber der DM in Lüchow. Ihre Ergebnisse wie folgt:

Hammer 37.91m
Gewicht 19.42m
Stein 10.49m

Zu später Stunde war dann leider die Fotoqualität nicht mehr so gut, aber unten aufgeführt die Teilnehmer des Freitag-Termins.

Unsere U12 Mädchen bei den Kreismeisterschaften

Isabelle Celiku W10
hat in ihrem ersten Wettkampf durch den Sieg beim Ballwurf überrascht. Mit 26m war sie weitengleich mit der Vizemeisterin, deren zweitbester Wurf kürzer als der von Isabelle war. Beim 50m Sprint wurde sie mit 8.83s Sechste.
Weiter so Isabelle

Jule Most W11
War Startläuferin der pfeilschnellen 4x50m Meisterstaffel. Als Vizemeisterin lief sie die 50m in 7.99s (auf dem Bild mit Trainer Sven Eichel).Trotz 4,08m im Weitsprung weitengleich mit ihren Staffelkameradinnen Mila und Dana „nur“
Vierte im Weiteprung
Auf Jule ist Verlass 👍

Dana Ziegler W11
verbessert sich kontinuierlich. Mit der pfeilschnellen 4x50m Staffel wurde sie Kreismeisterin. Als Dritte im Weitsprung steigerte sie sich erheblich auf 4,08m. Auch Mila und Jule sprangen 4,08m, Mila wurde wegen dem besseren zweitbesten Versuch Vizemeisterin. Auch im 50m Lauf eine Verbesserung auf starke 8,14s (5.) Beim Hochsprung klappte es nicht besonders, obwohl 1,10m (8.) nicht schwach sind. Erfreulich dann noch 28m mit dem Ball, soweit wie nie zuvor und Platz 4. Eine prima Tagesleistung von Dana

Milena Dölle W11
zeigte bei den Kreismeisterschaften durchweg gute Leistungen. In der pfeilschnellen 4x50m Staffel trug sie den Staffelstab mit ca. 10m Vorsprung jubelnd ins Ziel. Ordentliche 1,15m im Hochsprung brachten Platz 6 und 3,80m im Weitsprung Rang 7. Der Ballwurf ist nicht das Ding unserer W11 Mädchen. Milena warf das Wurfgerät als Siebte 23 m weit und sprintete die 50m in 8.47m (12.)

Mila Weishaar W11
ist erst seit sehr kurzer Zeit bei uns und ist bereits voll integriert. An dritter Position lief sie in der schnellen 4x50m Meisterstaffel ein starkes Rennen und legte wie alle Staffelkameradinnen blitzsaubere Wechsel hin. Im Weitsprung dann die Vizemeisterschaft, wo sie mit starken 4,08m die begehrte 4m Marke übersprang. Der erste (knapp übergetretene) Versuch wäre wohl noch um einiges besser gewesen. Beim 50m Lauf lief Mila etwas verkrampft. Platz 8 in 8,24s ist für ihren ersten Wettkampf aber richtig gut. Warten wir die weitere Entwicklung interessiert ab.

SSC Quartett W11 über 4x50m mit Klassezeit

Jule Most (v. links), Dana Ziegler, Mila Weishaar und Milena Dölle liefen bei den Kasseler Kreismeisterschaften mit hervorragenden 29.31 s eine Klassezeit. Lt. Leichtathletik Datenbank ist das im diesem Jahr die 15.schnellste Zeit in Deutschland( 707 Staffeln sind aufgeführt) und hinter Gelnhausen zweitschnellstes hessisches Team. Wir sind stolz auf die Superleistung des Teams.

Fynn-Mikka Böttcher M14 
ist ein Kämpfer. Mit einer erneuten Verbesserung auf prima 2:22.68 min wurde er Kreismeister im 800m Lauf. Das ist auch ein Ergebnis seiner verbesserten Grundgeschwindigkeit. Kürzlich steigerte er sich erheblich im 100m Lauf auf 13.43s, und bestätigte das als Dritter mit 13.63s. Leider maßen sich nur Fynn-Mikka und sein Freund Lukas über die Hürden (15.89s =2.)

Vanessa Engler W14
verbesserte sich im Weitsprung auf 4,45m und wurde dabei Dritte bei den Kreismeisterschaften. Als Vizemeisterin lief Vanessa die 80m Hürden in 15.45s und die 100m in 14.88s (3.)

Noél Giesler M14

hat sich eine längere Trainingspause gegönnt, ließ es sich aber nicht nehmen, bei den Kreismeisterschaften mitzumischen. Als Vizemeister sprang Noél mit 4,46m 17cm unter Bestleistung, konnte sich aber im Hürdensprint (2.) auf 15.98s und im 100m Lauf (4.) auf 13.74s steigern.

Lukas Kroll M14

hat sich prächtig entwickelt, wurde in diesem Jahr zweimal Hessischer Vizemeister (Block-Mehrkampf Sprint/Sprung und Hochsprung). Leider war ab der AK 13 bei den Kreismeisterschaften die Kerndisziplin Hochsprung nicht ausgeschrieben, Trotzdem hielt sich Lukas mit drei Titeln schadlos. Über die 80m Hürden verbesserte er sich in seinem dritten Wettkampflauf um 1/100s auf 12.39s. Auch beim Weitsprung eine per. Bestleistung, Verbesserung um 4cm auf 5,39m mit Polster nach oben. Titel Nr. 3 über die 100m in 12.85s. Lukas ist auf einem guten Weg...

Theresa Roß W12

verletzte sich vor den Sommerferien unglücklich am Oberschenkel und musste mehrere Wochen pausieren. Bis kurz vor den Kreismeisterschaften war ein Start sehr fraglich. Umso erfreulicher ist der Titel im Hochsprung mit deutlich übersprungenen 1,30m (Einstellung der pers. Bestleistung). Mit Platz 2 über die Hürden in 11.70s und Rang 3 im Weitsprung mit 4,03m, wo sie jeweils beim Absprung wichtige cm verschenkte, vervollständigte Theresa einen kompletten Medaillensatz. Ein starke Vorstellung des SSC Talentes

Marlene Dietz W13 

Bericht + Bilder werden  schrittweise ergänzt !

Karin Reitemeier W50 im Dauereinsatz
Vierfache hessische Vizemeisterin + Verbesserung im Kugelstoßen (keine Meisterschaftsdisziplin) auf 10,16m

Eingebettet in die Rodgauer Stadtmeisterschaften fand ein Teil der hessischen Seniorenmeisterschafen statt. Viermal stellte sich Karin, die in 2 Jahren schon in der AK55 startberechtigt ist, der Konkurrenz und wurde jeweils Vizemeisterin. Dabei stellte sie im Speerwurf mit 29,04m ihre Bestleistung ein. Mit hochwertigen 4,54m im Weitsprung kam sie der Siegerin sehr nahe (2cm) und verpasste ihre Bestleistung aus dem Vorjahr und ihren Nordhessenrekord knapp. Sind noch zu erwähnen 1,32m im Hochsprung und 14,51s im 100m-Lauf, wo sie knapp Gold verpasste. Das Kugelstoßen war keine Meisterschaftsdisziplin. Dort siegte Karin, die sich auf hervorragende 10,16m steigerte, eine Verbesserung von 40cm👍👍👍 Toll !!!

Clemens Grau M mit prima Verbesserung im Weitsprung auf 6,52m!

Bei den Stadtmeisterschaften in Rodgau trumpfte Clemens im Weitsprung mit einer Steigerung um 15cm auf 6,52m auf. Mit 1 cm Rückstand wurde er Zweiter. Ebenfalls auf Platz 2 landete er im 100m Sprint in 12.05s. Die Freude über den starken Weitsprung wurde keinesfalls durch den eher durchwachsenen Hochsprung (1,65m) getrübt. Weiter so Clemens...

Teil 2 der Hessischen Senioren wurde mit Hammer, Diskus und Kugel nach Niederselters ausgelagert und waren dort in den Werfertag eingebettet. Mit vier gemeldeten Teilnehmern sprangen drei HM-Titel und drei Vizemeisterschaften heraus. Hendrik Schaak glänzte mit gleich zwei persönlichen Bestweiten, Kugel 12.18m und Diskus 36.87m. Getrübt wurde die Stimmung gleich zu Beginn als Sabine eine unliebsame Bekanntschaft mit einem Container hatte. Sie dotzte sich so heftig den Kopf an, dass die Wunde mit 8 Stichen genäht werden musste. Das drückte natürlich bei allen erst mal aufs Gemüt. Hartmut begleitete Sabine ins ½ stündig entfernte Idstein und konnte dann später noch das Hammerwerfen bestreiten. Das gewann er dann deutlich mit 47.86m vor Alexander Dundik, LG BEC, 37.57m. Das Wetter spielte auch noch mal mit und die Sonne ließ sich hin und wieder auch mal blicken. Wir wünschen Sabine an dieser Stelle alles Gute und das sie bald wieder mitmischen kann.

Es wurde an vielen Stätten am Wochenende gesportelt. Thomas Schmitt und Reiner Riedel zog es nach Neuss zur LSW EM + DM im Steinstoß-8/10-Kampf. An Tag 1 wurden die Gewichte für den 8-Kampf, am Tag 2 dann die schweren Stoßgewichte von 30-50kg für den 10-Kampf gestoßen.

Thomas hatte sich auf die Fahne geschrieben, zumindest einen Rekord zu knacken, dies gelang ihm in der Tat. Er pulverisierte deutlich die alte Marke im 8-Kampf von Nico Beckers , Aachener TG aus dem letzten Jahr von 101.98 m auf 105.06m.

Hier die erzielten Weiten vom 8-Kampf (3-5-7.5-10-12.5-15-20-25kg)

Thomas _ 21.85-18.10-15.81-12.98-11.41-9.92-7.86-7.31 = 105.06m WBL

Hier die erzielten Weiten vom 10-Kampf (5-7.5-10-12.5-15-20-25-30-40-50kg)

Thomas _ 18.10-15.81-12.98-11.41-9.92-7.86-7.31-6.04-4.55-3.94 = 97.74m

Die Ergebnisse von Reiner Riedel werden noch nachgetragen

Beim traditionellen Schleuderball-Turnier in Winkel verteidigte Carmen Krug bei den Frauen W40-W59 souverän den Podestplatz vom Vorjahr und verwies die weitaus jüngeren Starterinnen in die Schranken. Mit 43.71m lieferte sie die Tagesbestweite bei den Frauen. Die besten drei von sechs Versuchen kommen jeweils in die Wertung. Ihre Weiten ... 41.41m-41.94m-43.71m in der Summe 127.06m Gesamt-Meter. Zum Vergleich, Platz 2 ging mit 97 Punkten weg.

Noch einmal trafen sich die Rasenkraftsportler bei herrlichem Herbstwetter hinter dem Auestadion zum traditionellen Abwerfen.
Bestleistungen erzielten dabei Felix bei den A-Schülern, Thomas bei den Männern und in seinem ersten M60-Dreikampf Hendrik. Thomas liegt damit auf Platz vier der deutschen Bestenliste.
Nicht so gut dabei waren die durch einen Grippe-Virus angeschlagene Sabine und die sich aus der W40 verabschiedende Carmen.
Hartmuts Leistungen im Dreikampf wären auch Platz eins in Deutschland. Basi waren wieder mit einer soliden Leistung am Start. Überraschend auch die Leistungen von Georg mit seinem ersten Rasenkraftsportwettkampf in diesem Jahr.
 

Hier die Ergebnisse

Die aktiven Steinbären ( v.l.n.r., Felix war schon weg): Hartmut, Basi, Thomas, Sabine,Georg, Carmen und Hendrik,

Zum Saisonabschluss sollte es noch mal richtig rund gehen am Breiten Stein. Und das tat es dann auch. Zehn tapfere WerferInnen gaben sich noch mal ein Stelldichein. Das waren dreihundert Versuche im Wettkampf plus noch das persönliche Einwerfen. Aus Sachsen-Anhalt Reinhard Gelhaar und Ishild Müller aus Niederrodenbach waren die weitest gereisten Teilnehmer. Die anderen acht waren aus heimischen Gefilden.

Es gab wieder super Leistungen. Auch wenn die eine oder der andere nicht ganz zufrieden waren. Aber es war um die gefühlten 4 Grad auf dem Platz bei teilweise böigem Dauerwind. Da waren schon windfeste Sachen gefragt. Und ob es ein Zipperlein war, ein Infekt oder einfach nur eine Feier am Abend vorher das die optimalen Leistungen verhinderte: Alle hatten in allen Disziplinen eine Weite stehen, keiner hat sich verletzt oder anderweitig weh getan. Auch wenn die Verantwortlichen des öfteren laut auf die Sicherheit aufmerksam machen mussten. Herzlichen Dank dem Dieter und dem Andreas für ihren Einsatz als Kampfrichter. Ohne solchen unermüdlichen und selbstlosen Einsatz macht so eine Veranstaltung weniger Spaß und dauert länger.

Die Ergebnisse sind aus der Tabelle zu entnehmen. Einige haben persönliche Bestleistungen erzielt, andere das Gerät überhaupt das erstemal in einem Wettkampf geworfen. Da seit diesem Jahr die Berechnung auf einer neuen Formel basiert, dieses Jahr offensichtlich kein Werfer-Zehnkampf bisher stattfand, haben wohl alle Klassensieger auch deutschen Rekord erzielt.
Am Ende des Tages konnten alle zwar körperlich platt aber trocken den Weg nach Hause antreten.

Die Ergebnisliste ist hier.

Fynn-Mikka Böttcher M14
lief in Baunatal die 30m fliegend als Zweitbester in 3,60s.,und danach die 60m in 8,51s.,womit er 4.wurde. Fynns Hürdenzeit betrug 11,79s (4.). Das Bild zeigt ihn beim Kugelstoßen (6.= 7,32m).

Lukas Kroll M14 Dreifachsieger in Baunatal'
Es geht weiterhin aufwärts. Lukas verbessert sich kontinuierlich. Beim Kugelstoßen steigerte er sich als Fünfter um knapp 2m !! auf 9,91m. Dann über die 30m fliegend hervorragende 3.27s. Er gewann überlegen. Auch im 60m Lauf eine Klasse Zeit und Sieg Nr. 2. Mit 7,87s war er 4/10 s schneller als zur gleichen Zeit im Vorjahr. Fehlt noch der Hürdensprint. In seinem vierten Wettkampflauf überhaupt zeigte die Messanlage im Ziel die prima Siegeszeit von 9.23s. Wenn Lukas gesund und verletzungsfrei bleibt, könnte sich das SSC Talent in einigen Disziplinen in der Hessischen Spitze etablieren (Hoch- und Weitsprung, Hürden, Mehrkampf, Sprint).

Carolin Klupsch F
belegte in Baunatal die 60m flach und 60m Hürden und blieb zweimal Siegerin. Mit 8.10 bzw.9.16s war sie zufrieden, obwohl es noch schneller gehen kann. 60m sind für Carolin eigentlich zu kurz. Über 100m liegen ihre Stärken in der zweiten Hälfte der Distanz.

Wahid Muhammad U18
verbesserte sich im Kugelstoßen erheblich auf 9,87 m und durfte dafür die Siegesurkunde im Empfang nehmen. 3,34s - 30m fliegend und 8,01s - 60m brachten die Plätze 7 und 8.

Dana Ziegler W11 
ist auf dem Weg nach oben, verbessert sich ständig. Mit 4.19s (30m fliegend) und 8,04s (50m) verpasste sie in Baunatal jeweils als Vierte hauchdünn Rang 3.

Jule Most W11
Ist ein Wirbelwind. Mit einer Verbesserung auf hervorragende 7.73s im 50m Sprint sicherte sie sich den Sieg gegen sehr gute Gegnerinnen. Einen zweiten Sieg verpasste sie als Zweite über die 30m fliegend in 3.99s hauchdünn.

Karin Reitemeier W 50 
mischte als Seniorin in Baunatal mit. 9.18s über 60m und 11.09s im Hürdensprint sind aller Ehren wert. Zweimal Platz 1 für die unverwüstliche Karin, die in wenigen Tagen 53 Jahre alt wird.

Theresa Roß W12 Quantensprung im Kugelstoßen - mit 8,29m in Hessen vorn
Theresa überraschte beim Kugelstoßen in Baunatal mit einer Verbesserung um 1,47m !! auf klasse 8,29m, womit sie sicher gewann. Dabei wirkt das zierliche Mädchen nicht wie eine Werferin. Gem. aktueller Bestenliste des HLV übertraf in 2018 kein Mädchen der AK 12 das Ergebnis von Theresa. Die Beste ist mit 7,50m gelistet. Über die 60m blieb sie als Zweite mit 8.93 s unter der 9s-Grenze. Rang drei bei 30m fliegend (3,88 s).Leider konnte sich Theresa wegen einer ungünstigen Zeitplankonstellation nicht auf diesen Lauf vorbereiten.Die vielseitige Athletin ist auf einem guten Weg

Merle Utermarck W13
hatte in Baunatal im Hürdensprint als Zweite im 11.57s ihre beste Platzierung. Erfreulich ist ihr erster 8m Kugelstoß mit 8,05m, dritter Platz. Weiterhin: fliegende 30m 4,12s (8.) und 60m 9,20s (10.)

Nach dem langen trockenem Sommer ist nicht nur mehr Wasser im Rhein, nein auch  bei uns auf dem Werferplatz. Davon hatten wir heute beim Nikolauswerfen ausreichend. Das war vielleicht der Grund das nur vier Aktive an den Start gingen, zwei davon leicht kränkelnd (Hustinettenbär Sabine und des Platzwartes Schulter).

Aber Spaß hatten doch alle, und auch Bestleistungen sind wohl gefallen. Das muß aber noch in den eigenen Aufzeichnungen überprüft werden.

Es war nur der kleine Tisch aufgebaut und der Hecklappe von Hartmut’s Bus um die mitgebrachten Leckereien nicht naß werden zu lassen. Mit etwas Kaffee und Tee wurden diese vernascht.

Beginnend mit dem Gewichtwurfdreikampf gab es lockere Drehungen unter den Wolkenhimmel. Bis auf den ewigen Hammerwerfer begannen alle mit einarmigen Würfen bei dem leichtesten Gewicht. Das änderte sich im Laufe des Wettkampfes bis dann alle bei den schwereren Gewichten doch beide nahmen. Peter war zwischenzeitlich  auch eingetroffen und übernahm dankenswerterweise das Bandmaß im Feld. Im Anschluss gab es das Strongest Man/Women. 2,5 kg Scheibe, 12,5 kg Gewicht und 25 kg Stein. Bei den Männern das doppelte! Also ein Zentner Stein haben die durch die Gegend gewuchtet.

Am Ende hatte alle mit jedem Gerät einen gültigen Versuch, keine hat sich verletzt und hoffentlich sich keiner neu oder wieder verschnupft.

Hier das Ergebnis und unten die Aktiven, von links nach rechts: Karin Reitemeier, Reiner Riedel, Sabine Nies und ein Vertreter des Nikolaus.

Carolin Klupsch F überragend
präsentierte sich beim Vorweihnachtskriterium in Stadtallendorf ohne spezielle Vorbereitung in toller Verfassung. Nach dem Hochsprungsieg mit 1,72m setzte sie beim Weitsprung mit 5,95m noch einen drauf und bezwang Xenia Stolz um 2cm, ehemalige Hallen-WM-Teilnehmerin . Freude auch über 7.98s (3.) im 60m Sprint und 9,81m mit der Kugel (3.)

Sven Eichel M sprang in 2012 erstmals über 7m und näherte sich dieser Marke als Dritter gegen starke Konkurrenz mit erstaunlichen 6,82m , dies auch ohne spezielle Vorbereitung. Ob es der stellvertretende Abteilungsleiter noch einmal wissen will?

Carmen Krug F 
wird im nächsten Jahr 50 Jahre alt. Gegen weitaus jüngere Konkurrenz gewann sie in Stadtallendorf das Kugelstoßen mit 10,46m. Carmen ist seit langer Zeit die Verlässlichkeit in Person.

Fynn-Mikka Böttcher M14
lief in Stadtallendorf im 60m Vorlauf 8.38s und verpasste den Endlauf nur um einen Platz. Danach trat er im Weitsprungvorkampf leider alle Versuche über. Seine Lieblingsdisziplin 800m beendete er nach 2:31.11 min als Vierter. Nach stundenlangem Aufenthalt in der Halle war zum Schluss die nötige Kraft nicht mehr vorhanden

Wahid Muhammad U18
sprintete in Stadtallendorf im Vorlauf die 60m in guten 7,76s (p.B.). Beim Weitsprung trat er die ersten zwei Versuche minimal über, bei denen er jeweils bei etwa 6m landete. Der dritte Versuch war dann leider mit 5,44 (13.) bedeutend schwächer. 6m hätten zum Endkampf gereicht.Zum Abschluss noch einmal Rang 13 im 200m Lauf (25.68s)

Janina Jakob W14

sprang in Stadtallendorf nach ihrer schlimmen Verletzung bei den Bundesjugendspielen erstmals wieder weit, und auf Anhieb mit 5,05m über die 5m. Die Erleichterung mit ein paar Tränen in den Augen war Janina deutlich anzumerken. Dass es gegen sehr starke Konkurrenz „nur“ zu Platz 6 reichte war in diesem Moment völlig unwichtig. Mit 9,77m flog die Kugel dicht an die 10m Marke (8.). Wenn technische Mängel abgestellt werden können, werden bald Weiten jenseits 10m wahrscheinlich sein.

Lilly Schmoll W14
war in Stadtallendorf ebenfalls dabei. Im riesigen und leistungsstarken Zeilnehmerfeld sprang sie als 21. 4,35m weit. Da wird es demnächst noch weiter gehen. 1,35 im Hochsprung werden in den Listen auf Platz 16 geführt. Im 60m Vorlauf war nach 9.05s leider Schluss.

Lukas Kroll M14 
hatte in Stadtallendorf nicht seinen besten Tag. Als Dritter im Weitsprung schöpfte er sein Potential (5,39 m) nicht aus. Im 60 m Vorlauf war er mit 7,84s Drittschnellster, verzichtete aber wegen des folgenden Hochsprungs auf den Endlauf, wo es wie im Weitsprung nicht optimal klappte. Technische Probleme waren trotz 1,61m und Platz 2 nicht zu übersehen. Erfahrung gesammelt und abhaken. Lukas wird seinen Weg gehen..

Jule Most, Dana Ziegler, Mila Weishaar und Milena Dölle haben es staffelmäßig drauf. Das U12 Quartett lief ein tolles 4x50m Rennen gegen den SC Olpe - einer deutschen Spitzenstaffel. Der bisherige Hallenrekord wurde in 2007 mit 29.26s aufgestellt und wurde von Olpe mit hervorragenden 28.37 s verbessert. Der SSC blieb zwei Schritte hinter Olpe mit prima 29.05s ebenfalls unter dem bisherigen Hallenrekord und dürfte in Deutschland weit vorn zu finden sein.

Jule Most W11 
war die letzten drei Tage vor dem Wettkampf krank. Sie sprang nur weit und lief die Staffel, auf ihre Schokoladendisziplin wurde verzichtet, ebenso auf den Hochsprung. Nur zwei Versuche gab es im Vorkampf, 3,93m reichten nicht ganz zum Endkampf. Als Startläuferin der 4x50m Staffel lief Jule ein famoses Rennen, und konnte sich anschließend über eine Superzeit (29.05s) zusammen mit Dana, Mila und Milena freuen.

Dana Ziegler W11
verbessert sich von Wettkampf zu Wettkampf. Erstmals lief sie mit 7.84s im Vorlauf unter 8 Sekunden (ZL 8.03s) . Mit klasse 4,18m wurde sie im riesigen Feld ausgezeichnete Sechste. Bei der abschließenden pfeilschnellen 4x50m Staffel lief Dana auf Position 2.

Mila Weishaar W11 
ist erst seit kurzer Zeit im Verein, Stadtallendorf war ihr zweiter Wettkampf. Stark war ihre 50m Zeit 7,84s, womit der Endkampf knapp verpasst wurde. Auch im Weitsprung wußte sie mit prima 4,16m zu gefallen (7.). Drei Tage vorher hatte Mila erstmals den Hochsprung trainiert, mit der Schersprungtechnik übersprang sie als Neunte auf Anhieb klasse 1,20m. Zum Abschluss der Veranstaltung dann das Highlight 4x50m mit der Glanzzeit 29.05s. Mila lief auf Position 3, übernahm von Dana und übergab an Milena.

Milena Dölle W11
sprang mit 1,23 m dicht an ihre Hochsprungbestleistung heran und wurde 7. Nicht so gut lief es im Weitsprung mit 3,48m (29.). Erfreulich war die 50m Verbesserung auf 8,18s im Vorlauf. Als Schlussläuferin der hervorragenden 4x50m Staffel bestach Milena - wie die anderen Läuferinnen auch - durch einen fast profihaften Wechsel.

Merle Utermarck W13 
belegte in Stadtallendorf beim Weitsprung mit 4,28m Rang 8 und Rang 9 beim Hochsprung (1,35m). Im 60m Sprint lief sie im Vorkampf 9.09s. Bei der Verbesserung um 0,70m auf 8,71m mit der Kugel hatte Merle ihre stärksten Momente(6.)

Theresa Roß W12
lief die 60m im Vorlauf in guten 8.95s (Zwischenlauf 9.03s). Beim einspringen bemerkten wir beim Hochsprung noch keine Probleme, doch nach 1,25m (11.) machte der Kopf dicht und Theresa verweigerte bei der nächsten Höhe, die sie normalerweise hoch überspringen kann. Großes Pech dann beim Weitsprung, bei dem (wie bei allen Weitsprüngen der Ak abwärts) wegen der großen Teilnehmerzahlen nur zwei Versuche im Vorkampf zugebilligt wurden. Theresa trat den ersten Versuch über, und den zweiten hervorragenden noch knapper. Ein Kampf um den Sieg wäre wahrscheinlich gewesen, so leider ohne Ergebnis ausgeschieden.Merle Utermarck

Anna-Luise Mönch W13
absolvierte in Stadtallendorf ihren dritten Wettkampf und konnte im 60m Sprint (Zwischenlauf 8.83s) mit einer Verbesserung überzeugen. Beim Weitsprung ebenfalls eine Steigerung auf 4,35m (6.), obwohl die Landung noch nicht optimal klappte.

Gleichzeitig bedanken wir uns bei unseren Sportlern, Trainern, Eltern und Sponsoren, die sich im nun endenden Jahr für den SSC engagiert haben.